Kategorie: gesundheit

THW-Handballstar Dominik Klein und Vapiano in Kiel übergeben Spende an Mukoviszidose e.V. (FOTO)

Bonn/Kiel : Jan Schumann vom Vapiano in Kiel hat gemeinsam mit dem Star-Handballer Dominik Klein einen Spendenscheck an Gerd Eißing, Vorstandsmitglied des Mukoviszidose e.V., übergeben. Die Spende in Höhe von 2.000 Euro hatte sich …

Tabuthemen Pflege und Tod – Umfrage: Themen wie Pflegebedürftigkeit oder Tod werden in vielen

Baierbrunn : Sich über die Zukunft Gedanken zu machen, über Themen wie Berufs- und Familienplanung, ist für die meisten Paare eine Selbstverständlichkeit. Doch unangenehme Dinge wie Pflegebedürftigkeit oder gar Tod sind vor allem …

Studie zeigt: Hör- und Sehbeeinträchtigte verzichten auf kulturelle Veranstaltungen

Wedemark : Jeder fünfte Deutsche ist in seinem Hör- oder Sehvermögen beeinträchtigt. Dennoch gibt es in Kinos bislang keine passenden inklusiven Angebote. Daher verzichten Betroffene oftmals auf kulturelle Veranstaltungen. Zu …

Mehr Frauen sterben an einem akuten Herzinfarkt als Männer / 19,6 Millionen Klub setzt sich mit

Grevenbroich : Schnurrbart ist in – besonders im November. Denn dank einer Aktion aus Australien, die nun auch in Deutschland bekannt ist, werden für jeden Schnurrbart, den „Mann“ zur Schau stellt, Spenden für den guten Zweck …

Streit um Gesundheitsfinanzen beigelegt

Auf dem Weg in eine Große Koalition sind die potenziellen Koalitionäre einen Schritt weiter: In der gesetzlichen Krankenversicherung wollen Union und SPD die pauschalen Zusatzbeiträge zu Lasten von Versicherten abschaffen. Berlin …

Gegen Sucht ist niemand immun

Jens Reimer ist Direktor des Zentrums für Interdisziplinäre Suchtforschung der Universität Hamburg. Süddeutsche. de: Herr Reimer, was entscheidet darüber, ob jemand abhängig wird? Jens Reimer: Das Risiko, abhängig zu werden hängt …

Elektronisch gefesselt

Kaum zur Tür herein, wirft der Junge den Schulranzen in die Ecke und schaltet als Erstes den Computer ein. Das Smartphone ist ohnehin stets griffbereit. Bereits Schulanfänger werden von ihren Eltern mit Internethandy, iPad und PC …

FiguroffensiveSchritt 20: Verbrennen Sie Kalorien statt Tabak

Als Faustregel gilt: Exraucher verbrennen etwa 200 bis 250 Kalorien weniger pro Tag. Damit sich das nicht auf Ihren Hüften niederschlägt, sollten Sie vermehrt auf Bewegung setzen.

WegbegleiterSchritt 18: Hilfsmittel nutzen

Wer aufhört zu rauchen, der sollte dabei jede Hilfe nutzen, die er bekommen kann. Manche schwören auf Hypnose, manche auf Akupunktur.

Aus dem Rückfall lernenSchritt 32: Entwicklen Sie Alternativen

Der Rückfall ist nicht das Ende Ihrer Bemühungen. Er bietet die Möglichkeit, etwas zu lernen.

AchtsamkeitSchritt 16: So halten Sie Ihr Gewicht

Wenn die Anzeige der Waage doch nach oben tendiert, wirft das viele Exraucher zurück. So vermeiden Sie eine Gewichtszunahme.

GewichtskontrolleSchritt 23: Sparen Sie Kalorien ein

Als Nichtraucher verbraucht man weniger Energie. Einfachste Strategie gegen mehr Pfunde: Weniger essen.

Schnelle Hilfe gegen SchmachtSchritt 13: Ablenken hilft

Stumm leiden ist eine Möglichkeit. Die folgenden Alternativen sind besser.

Riskieren Sie etwasSchritt 25: Mutig auf Neues zugehen

Wenn du willst, was du noch nie hattest, dann tu, was du noch nie getan hast. Diese Empfehlung ist provokant, aber sie hat einen wahren Kern. Mit dem Entschluss, nicht mehr zu rauchen, krempeln Sie Ihr Leben um.

StrategienSchritt 6: Ablenkung ist angesagt

Grübeln Sie nicht übers Rauchen nach, sondern nutzen Sie Ihre Zeit für Angenehmes.

Er bremst nur für sie

Männer passen ihre Laufgeschwindigkeit an – wenn es die eigene Partnerin ist …

Schokolade: Die süße Lust

Die Leidenschaft für Süßes ist dem Menschen angeboren. Leider hat das Vergnügen eine dunkle Seite: Pralinen, Schokoriegel und Konfekt sind Kalorienbomben, die beständig Lust auf mehr machen.

Fußreflexzonenmassage: Unten drücken, oben spüren

Nacken verspannt? Ein Druck auf den großen Zeh kann helfen: Die Fußreflexzonenmassage soll Schmerzen lindern, die Durchblutung fördern und die Selbstheilungskräfte anregen. Manche Ärzte nutzen die wohltuenden Effekte auch bei der …

Die Deutschen nehmen mehr Antidepressiva

 ·  Laut einem neuen Gesundheitsreport nehmen Menschen in wohlhabenden Industrieländern immer mehr Antidepressiva. Dabei sollten bei leichten Depressionen Psychotherapien klar den Arzneimitteln vorgezogen werden.

wissen aktuell: Medizin in der Krise / Vom Fluch und Segen der modernen Medizin

Mainz : Donnerstag, 28. November 2013, 20.15 Uhr, 3sat Erstausstrahlung Patienten kommen nach Operationen immer früher aus dem Krankenhaus. Manche werden bereits nach Hause entlassen, obwohl die Wunden noch nicht verheilt sind, …

Stiftung Warentest: Stiftung Warentest: Diese Erkältungsmittel sind empfehlenswert

Kaum wird es kälter und das Wetter feucht, bricht die Erkältungswelle aus. In den Apotheken versprechen nun bunte und viel beworbene Packungen Linderung der Beschwerden. Doch taugen diese wirklich gegen Abgeschlagenheit, Schnupfen …

Grippe-Saison: Was dafür spricht, sich impfen zu lassen Erkältung, Fieber Impf-Ratgeber

Die Grippe-Impfung hat gerade Saison. Doch die Motivation der Deutschen, sich den Grippeschutz geben zu lassen, ist gering. Sogar in den Risikogruppen lässt sich nur etwa jeder Zweite impfen. Dabei sprechen einige Gründe für die …

Achilles Ferse: Läufer, geh mal fremd

Das nasskalte Novemberwetter lädt nicht gerade dazu ein, draußen mit Genuss Sport zu treiben. Dabei hebt selbst lockere Bewegung die Laune. Vielleicht ist es Zeit, mal was Neues auszuprobieren? Ein paar Anregungen und Tipps von …

Ausdauersport wirkt wie ein Jungbrunnen

Ab 50 lassen die Regenerationsprozesse im Körper nach. Doch gegen den Rückgang der Leistungsfähigkeit lässt sich etwas tun – und zwar mit dem einzigen Anti-Aging, das wirklich wirkt: Ausdauersport.

Für wissensdurstige Pferdefans: HIPPOLOGICA Berlin mit Informationsangeboten zum Thema

Berlin : Mit jeder Menge Sport, Show und Shoppingangeboten öffnet die Pferdesportmesse HIPPOLOGICA am 12. Dezember für vier Tage ihre Tore unterm Funkturm. Doch auch das Thema Wissensvermittlung wird groß geschrieben, vor allem …

Wachkoma: Wie Forscher Gedanken sichtbar machen wollen

Ist ein Mensch im Wachkoma – oder kann er sich nur nicht regen, während sein Gehirn aber funktioniert? Ärzte wissen noch immer zu wenig darüber, wie es Kranken nach schweren Hirnschädigungen geht. Eine EEG-Untersuchungen könnte …

Studie Studie Nüsse senken Krebs- und Herzkrankheitenrisiko

Wer regelmäßig Nüsse isst, senkt sein Risiko, an Krebs und Herzkrankheiten zu erkranken. Das geht aus einer Studie der amerikanischen Harvard-Universität vor, die im „New England Journal of Medicine“ veröffentlicht wurde. Auch die …

Lebensgefährliche Trauer: Todesursache: Gebrochenes Herz

Immer waren sie füreinander da, in guten wie in schlechten Zeiten. 81 Jahre lang. In ihrem letzten Jahr auf Erden zeigte sich nochmals die Kraft ihrer Liebe. Für ihn, vor dessen Augen die Welt verblasste und in dessen Ohren sie …

Neurofibromatose Neurofibromatose Das steckt hinter der Warzenkrankheit

Das Bild von dem „Warzenmann“ Vinicio Riva (53) , der bei Papst Franziskus Trost suchte, ging um die Welt. Doch hinter seinem entstellten Gesicht steckt eine Krankheit, die gar nicht so selten ist: Neurofibromatose betrifft …

Meistverkaufte Kochbücher 2013: Ein Veganer hängt alle ab

Baden-Baden : Sellerie statt Schnitzel, Brokkoli statt Bratwurst: Ausgerechnet ein Veganer legt hierzulande das bislang erfolgreichste Kochbuch des Jahres hin. Mit seinem Bestseller „Vegan For Fit“ verkaufte Attila Hildmann in den …

Gehirnerschütterung wirkt nach

Nach einer Gehirnerschütterung lassen sich auch dann noch Schäden am Hirn erkennen, wenn die Schmerzen schon lange abgeklungen sind und die Verletzung Monate zurück liegt. Das haben Neurologen um Andrew Mayer von der University of …

Antidepressiva werden viel zu leichtfertig verschrieben

Etwa 100 Ärzte und Psychiater haben sich an einer europaweiten Umfrage des britischen The Guardian und fünf anderer europäischer Tageszeitungen – Süddeutsche Zeitung (Deutschland), El Pais (Spanien), Le Monde (Frankreich), Gazeta …

Menschen in OECD-Ländern schlucken immer mehr Tabletten

Die Menschen in den 33 am höchsten entwickelten Ländern der Welt schlucken mehr und mehr Tabletten gegen chronische Erkrankungen.

Viele Holzspielzeuge laut Stiftung Warentest gefährlich

Berlin – Viele Holzspielzeuge bergen laut einer Untersuchung der Stiftung Warentest Risiken für Kinder. Die vermeintlich natürlichere Alternative zur umstrittenen Plastik-Variante ist den Ergebnissen zufolge gefährlicher als wohl …

Wiener Verhütungsmuseum macht historische Literatur online verfügbar

Spektakuläre digitale Bibliothek-Technologie von Studenten start up macht’s möglich Wien : Eine echte Innovation hält das weltweit einzigartige Museum für Verhütung und Schwangerschaftsabbruch in Wien bereit: Mit neuer …

The Tutu Project: Der Mann im rosa Tutu kommt nach Deutschland (FOTO)

Bonn : – Erstmals erzählen Bob und Linda Carey in Deutschland ihre bewegende Geschichte hinter den Tutu-Fotos – Tutu-Shooting in vor dem Brandenburger Tor geplant – Telekom möchte auf wahre Geschichten aus dem Leben aufmerksam …

Warzen Warzen So verschwinden Warzen am schnellsten

Am Fuß hat fast jeder schon mal eine Warze gehabt. Doch den Gang zum Arzt sparen sich inzwischen viele Betroffene. Schließlich gibt es zahlreiche Mittel zum eigenständigen Vereisen oder Wegätzen der störenden, teilweise auch …

Atemluft verrät, ob jemand schwer erkrankt ist

Lassen sich Lungenkrebs, Diabetes oder Alzheimer über die Atemluft feststellen? Forscher glauben daran. Tests mit Hunden und elektronischen Spürnasen zeigen künftige Möglichkeiten der Diagnostik.

Stress-BarometerSport macht gelassener

Der Frühling ist da, höchste Zeit also, dass auch Bewegungsmuffel in die Laufschuhe steigen. Das „Moving“-Programm hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden. Es basiert auf den Erfolgsrezepten der besten Sportler der Welt.

Definieren Sie ein klares Ziel!Orientieren Sie sich an Georg Hackl!

Der Frühling ist da, höchste Zeit also, dass auch Bewegungsmuffel in die Laufschuhe steigen. Das „Moving“-Programm hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden. Es basiert auf den Erfolgsrezepten der besten Sportler der Welt.

MotivationshilfenBelohnen Sie sich!

Der Frühling ist da, höchste Zeit also, dass auch Bewegungsmuffel in die Laufschuhe steigen. Das „Moving“-Programm hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden. Es basiert auf den Erfolgsrezepten der besten Sportler der Welt.

AutosuggestionReden Sie sich Ihren Erfolg ein!

Der Frühling ist da, höchste Zeit also, dass auch Bewegungsmuffel in die Laufschuhe steigen. Das „Moving“-Programm hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden. Es basiert auf den Erfolgsrezepten der besten Sportler der Welt.

Erfolgserlebnisse sammelnSchaffen Sie Ihr Idealbild!

Verlieren Sie in Ihren Anstrengungen nie Ihr Ziel aus den Augen – Sie wollen fit werden und natürlich auch so aussehen. Ihr eigenes Bild in der Zukunft ist das beste Mittel der Motivation. Aufgabe Suchen Sie sich ein Foto von …

Das Leben und seine guten Seiten: www.clever-rauchfrei.de / clever rauchfrei relauncht Website und

Erfahrungsberichte ansehen http://ots.de/IqKtX München : Bereits die Bildwelten der neuen Website transportieren nahezu ein Versprechen. Sie vermitteln ein Lebensgefühl, Freiheit, Unabhängigkeit. In 90 Minuten zu mehr …

Im Alter werden Gewohnheiten wichtiger – Umfrage: Senioren schätzen Rituale viel stärker als junge

Baierbrunn : Die Bedeutung von Ritualen für den eigenen Alltag und das Wohlbefinden steigt mit dem Alter. Das geht aus einer repräsentativen Umfrage des Apothekenmagazins “ Ratgeber“ hervor. Während für die Hälfte der Jugendlichen …

Fotoshooting – Wie man seine Familie richtig in Szene setzt

Baierbrunn : Haben Sie auch Verwandte, die schon alles haben? Dann ist ein Familienfoto genau das richtige, kein Weihnachtsgeschenk kann persönlicher sein. Dafür braucht man allerdings ein wirklich gutes Foto seiner Lieben, und …

MAZ-Kolumne vom 20. November 2013 – Ich bin ja so verschossen…

Ein Gesicht ohne Sommersprossen ist wie ein Himmel ohne Sterne. Dass dies nicht nur ein Spruch ist, um einer Laune der Natur etwas Positives abzugewinnen, hat jetzt eine Umfrage ergeben: Menschen beiderlei Geschlechts finden …

GedankenkraftKonzentrieren Sie sich auf den Moment!

Der Frühling ist da, höchste Zeit also, dass auch Bewegungsmuffel in die Laufschuhe steigen. Das „Moving“-Programm hilft, den inneren Schweinehund zu überwinden. Es basiert auf den Erfolgsrezepten der besten Sportler der Welt.

phoenix-RUNDE: Glückspilz oder Pechvogel – Kann man Glück erlernen? – Donnerstag, 21. November

Bonn : Pinar Atalay diskutiert in der phoenix-RUNDE u.a. mit Prof. Henrik Walter, Neurologe in der Charitè, Berlin Prof. Dieter Thomä, Philosoph, Universität St. Gallen Sind Sie glücklich? Was ist für Sie Glück? Viele warten …

Genetiker entwickelt Schnelltest für Tuberkulose

Mahavir Singh hat einen Tuberkulose-Schnelltest sowie eine Antibiotikatherapie entwickelt, die auch gegen multiresistente Erreger hilft. Dafür wurde er mit dem „Arts and Air Award“ geehrt.