Kategorie: gesundheit

Durchfall, Verstopfung, Blähungen: Was Ihre Verdauung über die Gesundheit sagen

Durchfall, Verstopfung, Blähungen: Viele Menschen sorgen sich um ihre Verdauung. Zwei Darm-Experten erklären, was hinter den Problemen stecken kann. Und was hilft.

Hämorrhoiden: Ein Proktologe erklärt, welche einfachen Tipps wirklich helfen

Jeder Zweite leidet im Laufe seines Lebens unter Schmerzen am Po – und kaum einer redet drüber. Wir haben mit einem Proktologen über Mythen, Tipps gegen Hämorrhoiden und unbegründete Ängste gesprochen.

Ein rätselhafter Patient: Warum ist er so müde?

Ein junger Mann leidet jahrelang unter schlimmer Müdigkeit. Er schläft in der U-Bahn ein, im Park, mitten am Tag – manchmal für 20 Stunden. Es dauert lange, bis Fachleute den wahren Grund finden.

Hohe Temperaturen: Was bei sommerlicher Hitze für Abkühlung sorgt

Herz und Kreislauf müssen bei Temperaturen über 30 Grad Schwerstarbeit leisten. Warum lauwarme Duschen besser sind als kalte – und Ärzte dringend raten, die Dosis einiger Arzneien anzupassen.

Hitze: Wie Sie Babys und Kleinkinder vor der Sonne schützen

Ja, Kinder sollen möglichst viel an der frischen Luft sein. Doch schon Temperaturen ab 25 Grad können den Kleinsten schwer zu schaffen machen. Worauf Eltern achten sollten.

Sonnenbrillen: Worauf Sie beim Schutz für die Augen achten sollten

Sonnenbrillen gehören zum Sommer wie ein Eis und das Schwimmbad. Dabei sind sie viel mehr als ein modisches Accessoire. Was Sie über den Sonnenschutz fürs Auge wissen müssen.

Süßstoffe: Wie gefährlich Aspartam wirklich ist – ein Ernährungswissenschaftler klärt auf

Sie sollen das Mikrobiom verändern, zu Heißhunger führen oder sogar krebserregend sein: Sind Zuckeralternativen wie Aspartam wirklich so schlecht wie ihr Ruf? Das sagt der Ernährungswissenschaftler.

Hitze: Trinken, kühlen, versorgen – Tipps für ältere Menschen bei hohen Temperaturen

In einer Hitzewelle ist Tag drei besonders kritisch. Warum das so ist, wie eine Wärmflasche helfen kann und wie man richtig trinkt: Eine Ärztin und eine Pflegeleiterin wissen Rat, geben Tipps.

Darmkrebs: Junge Menschen laut neuer Studie häufiger betroffen

Neue Daten zeigen einen Anstieg von Darmkrebs bei 20- bis 39-Jährigen in Deutschland. Welche Ursachen dahinterstecken könnten und warum das Screening unter 50 Jahren laut Experten trotzdem nicht sinnvoll ist.

Smoothies: Zerstört das Mixen die Ballaststoffe in Smoothies?

Püriertes Obst und Gemüse gilt als schnelle, gesunde Mahlzeit. Doch immer wieder hört man: Das Zerkleinern zerstört wertvolle Pflanzenfasern. Worauf es bei der Zubereitung ankommt.

Osteopathie bei Rückenschmerzen: Wirkt das Verfahren?

Osteopathie ist eines der beliebtesten alternativen Verfahren bei Schmerzen im unteren Rücken. Doch ob sie auch wirkt, ist hochumstritten. Was nun eine neue wissenschaftliche Analyse sagt.

Hautkrebs: Wie erkenne ich die verschiedenen Typen – und wie schütze ich mich im Urlaub?

355.000 Menschen werden dieses Jahr in Deutschland wohl an Hautkrebs erkranken. Den Dermatologen Eckhard Breitbart hat es schon 23-mal getroffen. Wie Sie sich selbst untersuchen können und was Sie im Sommer unbedingt lassen sollten.

Demenz in Deutschland – so sieht es in Ihrem Landkreis aus

Die Zahl der Demenzkranken könnte bis 2060 auf mehr als zwei Millionen steigen, zeigt eine aktuelle Analyse. In manchen Landkreisen wären dann mehr als fünf Prozent der Menschen betroffen.

Fußball-WM 2026: So bekämpfen Sie den Schlafmangel während der WM

Alle 16 Anstoßzeiten der Fußball-WM liegen zwischen 18 Uhr abends und 6 Uhr morgens. Wie Sie trotz Nachtspielen am nächsten Tag fit sind, verrät Schlafexperte Hans-Günter Weeß.

Schnarchen: Was wirklich hilft

Schnarchen nervt – vor allem die Mitschläfer. Warum schnarchen wir überhaupt? Und kann man den Krawall im Bett stoppen? Das verrät uns ein Professor für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde.

Proteine: Macht uns viel Eiweiß auf Dauer krank?

Zu viel Eiweiß könnte zu Gesundheitsschäden und mehr Krebserkrankungen führen – das sagt ein renommierter Altersforscher. Übersehen wir eine Gefahr durch Eiweißpulver und High-Protein-Produkte?

Suchtklinik: »Die Jugendlichen strengen sich an – und kiffen kurz darauf wieder«

Der Alltag auf einer Suchtstation kann frustrieren. Therapeutinnen und Betreuer erzählen, warum sie den Job trotzdem mögen.

Hyperemesis gravidarum: Schwanger, krank, nicht ernst genommen

Als sie schwanger ist, bekommt SPIEGEL-Leserin Jessica Sanfilippo-Schulz die Diagnose Hyperemesis gravidarum, unstillbares Erbrechen. Wie sie gegen die Übelkeit und das Misstrauen kämpfte.

Überreaktion des Immunsystems: »Die Sepsis ist ein echter Killer«

Jeder fünfte Mensch in Deutschland stirbt durch Sepsis. Wer überlebt, bekommt meist keine Reha. Ein Intensivarzt zeigt, wie es besser geht.

Im Koma nach Sepsis: »Ich hörte Stimmen von weit her: ›Atme, atme, atme!‹«

Maria Ciccia erkrankte an einer Sepsis, tagelang rang sie mit dem Tod. Hier erzählt die 60-Jährige, wie sie im künstlichen Koma erst einen Tunnel und dann das Weltall gesehen hat – und wie es ihr heute geht.

Pflegeversicherung: Pflegebedürftige erhalten zu selten Zahnarztvorsorge

Menschen, die gepflegt werden, erhalten einer Auswertung zufolge zu selten die Vorsorge, die sie benötigen. Dabei können Ärzte diese sogar gesondert abrechnen. Patientenschützer nennen den Zustand »nicht hinnehmbar«.

Verschwommen sehen: Rätselhafte Patientin sieht plötzlich schlecht – Ursache liegt nicht im Auge

Eine Frau sieht plötzlich auf einem Auge sehr viel schlechter und geht zum Augenarzt. Die Ursache für ihre Beschwerden findet sich schließlich – an einer ganz anderen Stelle ihres Körpers.

PDA und Spinalanästhesie: Warum haben so viele Frauen Schmerzen beim Kaiserschnitt?

Jedes dritte Kind kommt in Deutschland per Kaiserschnitt zur Welt – doch viele Mütter leiden, trotz PDA und Spinalanästhesie. Narkosearzt Peter Kranke klärt auf.

Rauchen bei Jugendlichen: Anteil der Mädchen steigt, Vapes beliebter

Im vergangenen Jahr rauchte fast jeder Zehnte der Zwölf- bis 17-Jährigen in Deutschland. Der Drogenbeauftragte der Bundesregierung sieht darin ein »klares Warnsignal«. Besonders unter Mädchen steigt der Anteil.

Dialyse: »Es geht gerade im höheren Alter nicht immer nur um die Lebenszeit«

Bis zu 100.000 Menschen in Deutschland benötigen eine Dialyse. Wie lange und gut sie damit leben, weiß niemand genau. Eine Nierenärztin erklärt, wie sich das ändern könnte.

Erdbeeren: So gesund sind die Früchte

Ein perfektes Lebensmittel müsste himmlisch schmecken, gesund und schlank machen. Gibt’s nicht? Doch.

Yoga: Tief in den Bauch atmen? Nicht ganz

Yoga bringt uns bei, den Atem zu nutzen. Wie auch Ihnen das beim Entspannen hilft.

Ebola: Infizierter US-Arzt in Berliner Charité aufgenommen

Kurz vor drei Uhr morgens erreicht ein Spezialkrankenwagen die Charité. Er bringt einen medizinischen Missionar, der sich in Afrika mit dem Ebola-Virus infiziert hat. Laut Behörden besteht keine Gefahr für die Bevölkerung.

Bordeaux: Magen-Darm-Erkrankungen stoppen Kreuzfahrtschiff »Ambition«

Betroffen sind rund 50 Menschen an Bord: Wegen einer rätselhaften Magen-Darm-Erkrankung dürfen Passagiere und Besatzung die »Ambition« im Hafen von Bordeaux nicht verlassen. Französische Medien berichten von einem Todesfall.

USA: Chirurg soll Milz-OP verwechselt haben – Patientin stirbt nach Eingriff

Ein Chirurg aus Florida steht wegen Totschlags vor Gericht. Er soll während einer Operation die zu entnehmenden Organe verwechselt haben. In einer Aussage nennt er den Fall »zutiefst bedauerlich«.

Luzides Träumen: Wie wir im Schlaf trainieren können – oder einfach mehr Spaß haben

Endlich mal fliegen oder den Salto vom Zehner üben – im Klartraum scheint alles möglich. Aber wie viel Kontrolle haben wir wirklich?

Zwangsstörungen: Warum Zwangsgedanken oft »Gehirnschrott« sind und was dagegen hilft

Manche Menschen malen sich Schreckliches aus – und versuchen, die Angst durch exzessives Zählen oder Händewaschen zu kontrollieren. Was hilft tatsächlich gegen Zwänge?

Kaiserschnitt: Rekordwert in deutschen Kliniken

Die Kaiserschnittrate in deutschen Kliniken erreicht ein Allzeithoch. Seit der Wiedervereinigung hat sich der Anteil mehr als verdoppelt. Dabei zeigen sich erstaunliche regionale Unterschiede.

Food Noise: Wie wir wieder entspannter mit Ernährung umgeh – Podcast

Ständig kreisen die Gedanken ums Essen: Habe ich zu viel zu mir genommen, das Richtige gewählt? Dieser »Food Noise« belastet viele. Wie wir ihn reduzieren und mehr Gelassenheit finden.

Knie-Prothesen bei Arthrose: Was die Gesundheitsreform für Betroffene bedeutet

Vor Eingriffen am Knie könnte künftig eine ärztliche Zweitmeinung verpflichtend sein – so soll die Zahl der Operationen und der eingesetzten Prothesen sinken. Was Betroffene wissen müssen und was bei Arthrose sonst noch hilft.

Homöopathie: Warum Globuli nicht länger auf Kassenkosten erstattet werden sollen

Laut den aktuellen Reformplänen dürfen gesetzliche Krankenkassen bald keine Homöopathie mehr erstatten. Ein längst überfälliger Schritt, der jedoch nicht weit genug geht. Denn Esoterik darf nicht staatlich alimentiert werden.

ADHS im Erwachsenenalter »ADHS ist keine Kinderkrankheit, da wächst sich nichts aus«

Sie vergessen Ihre Termine, können schlecht aufräumen, halten sich deshalb sogar für dement oder depressiv? In vielen Fällen kann ADHS dahinterstecken. Doch es gibt Hilfe.

KI und Psychische Probleme: Viele junge Menschen suchen Hilfe bei Chatbots

Jugendliche und jüngere Erwachsene setzen bei seelischen Problemen oft auf KI als Gesprächspartner, zeigt eine Studie. Fachleute sehen darin Chancen, aber auch Risiken.

ME/CFS und Long Covid kosten die Gesellschaft jährlich rund 64 Milliarden Euro

Die Coronapandemie ist lang vorbei? Für Hunderttausende nicht: Sie sind seitdem chronisch schwer krank. Ein Forscherteam hat berechnet, was das allein finanziell für Deutschland bedeutet.

Selbstwirksamkeit: Wie wir handlungsfähig bleiben, auch wenn alles zu viel wirkt – Podcast

Die Welt wirkt chaotisch, der eigene Einfluss klein – ein Gefühl, das viele kennen. Psychologin Eva Asselmann erklärt, warum das in eine Abwärtsspirale führt. Und wie wir wieder ins Tun kommen.

WHO: Erstes Malaria-Medikament für Babys zugelassen

Schutz für die Jüngsten: Erstmals gibt es ein Medikament gegen Malaria, das auch für Babys geeignet ist. Bislang hatten sie aus der Not ein Präparat für Ältere bekommen.

Was Schwangerschafts-Diabetes für Kind und Mutter bedeutet

Wer schwanger werden will, sollte sein Diabetesrisiko kennen, empfiehlt die Ärztin Julia Szendrödi. Hier erklärt sie, wer besonders gefährdet ist – und worauf Betroffene auch nach der Geburt noch achten sollten.

Klimawandel: Wie Hitze, Pollen und Viren Europas Gesundheit belasten

Extreme Hitze, frühere Pollensaison, mehr tropische Infektionskrankheiten: In vielen Regionen Europas steigt die Zahl hitzebedingter Todesfälle. Ein neuer Report zeigt, welche Regionen besonders betroffen sind.

Supplements: Bas Kast über Nutzen, Risiken und Forschungsergebnisse

Von Vitamin D bis Magnesium: Welche Nahrungsergänzungsmittel lohnen sich – und wo wird’s gefährlich? Bestsellerautor Bas Kast spricht über Nutzen, Risiken und überraschende Erkenntnisse aus der Forschung.

Wurst, Chips, Tiefkühlpizza – so schädlich sind Fertigprodukte für Kinder

Vieles, was Kindern schmeckt, ist nicht gut für sie. Experten warnen vor Folgen für Gesundheit und Entwicklung. Der Überblick.

Alkohol: Forscher beklagen 44.000 Tote im Jahr

Zu billig, zu leicht verfügbar: Experten fordern strenge Regeln für Alkohol in Deutschland. Auch das Rauchen ist laut dem Jahresbericht der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen noch erschreckend weit verbreitet.

Bauchfett in den Wechseljahren: Gibt es den Hormonbauch wirklich – und wie geht er wieder weg?

Bauchfett in den Wechseljahren ist mehr als ein ästhetisches Problem. Ärztin Viktoria Schelle sagt, was dahintersteckt und warum bereits Frauen ab 30 das Thema ernst nehmen sollten.

Alzheimer und Demenz: Neue Studie dämpft Hoffnung bei Antikörpern

Wirkstoffe wie Lecanemab bekämpfen bestimmte Ablagerungen im Gehirn von Alzheimer-Patienten. Eine Analyse bestätigt nun jedoch eine Befürchtung: Im Alltag profitieren Betroffene kaum davon.

Studie prognostiziert für 2050 fast zwei Milliarden Menschen mit Fettlebererkrankung

Die Leber hat im Körper lebenswichtige Aufgaben. Die stark steigende Anzahl von Menschen mit einer Fettleber besorgt Experten. Die Krankheit tritt bei Männern häufiger auf als bei Frauen.

Karies und Co.: Deutschlands Kinder haben gute Zähne

Bei der Zahngesundheit wird in Deutschland seit Jahren auf Vorsorge gesetzt. Das zahlt sich aus – bei Kindern und Erwachsenen. Handlungsbedarf gibt es aber offenbar noch bei der »Volkskrankheit« Parodontitis.