Wer seine Muskeln stärken will, braucht keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Fünf Übungen ermöglichen es, aus eigener Kraft zu trainieren. Wichtigste Regel: langsam anfangen, langsam steigern.
Eine Patientin musste im Wachzustand operiert werden und hatte solche Angst, dass Ärzte dies nicht wagten. Bis sie eine besondere Lösung fanden: Sie stimulierten bei der OP das für Emotionen zuständige Hirn-Areal – und die Frau freute sich.
Nicht rauchen, Bewegung, Sonnencreme: In einem Tweet beschrieb Jens Spahn, wie jeder Einzelne sein Krebsrisiko senken kann. Hunderte Betroffene kritisierten das, nun äußert sich der Gesundheitsminister erneut.
Der Schwarzmarkt mit geschmuggelten Medikamenten boomt, auch in Apotheken landen mitunter gefälschte Mittel. Neue EU-Sicherheitsmaßnahmen sollen die Verbraucher besser schützen.
Etwa eine halbe Million Menschen erkranken in Deutschland jedes Jahr an Krebs – viele hoffen seit Kurzem auf eine molekulare Tumortherapie. Der Arzt Benedikt Westphalen erklärt, wem sie helfen kann.
Auf Kohlenhydrate verzichten und fettreich essen, um Tumorzellen die Nährstoffe zu entziehen: Im Labor bringt eine solche ketogene Diät sensationelle Ergebnisse. Doch sie kann Krebskranken sogar schaden.
Mehr als 18 Millionen Menschen erkrankten 2018 weltweit an Krebs. In Deutschland ist statistisch gesehen jeder Zweite im Laufe des Lebens betroffen. Doch auch die Heilungschancen steigen. Die Krankheit in Zahlen.
Chicken-Nuggets, Fischstäbchen, Pommes: Wissenschaftler haben ausgewertet, welche Kindergerichte in deutschen Restaurants serviert werden. Das Ergebnis ist deprimierend.
Zu Krebs gibt es viele Mythen: Stress etwa soll die Erkrankung auslösen, und durch Massagen könnten Metastasen entstehen. Stimmt das? Wir haben sieben gängige Annahmen überprüft.
Auf eine Krebsdiagnose reagiert jeder anders – einige verzweifelt, andere entschlossen. Als Chanel erfährt, dass sie Krebs hat, ist sie sicher: Sie wird überleben. Ihre Familie muss die junge Mutter erst überzeugen.
Eine Tumordiagnose stellt das Leben oft auf den Kopf. Zum Weltkrebstag beschreibt der Psychoonkologe Schulz-Kindermann, wie Betroffene damit zurechtkommen – und warum für Todkranke Pläne wichtig sein können.
In Deutschland nimmt die Impfmüdigkeit zu. Kaum jemand erinnert sich noch an die vielen Todesopfer durch Krankheiten wie Masern. Ganz anders im bitterarmen Mali: Dort sind die Spritzen als Lebensretter begehrt.
Jens Spahn hält den medizinischen Fortschritt für so immens, dass der Krebs in absehbarer Zukunft keine Bedrohung mehr darstellt. Experten sehen das deutlich pessimistischer.
Was tut mir jetzt gut? Diese Frage können viele Menschen, die häufig Schmerzen haben, nicht beantworten. Eine einfache Technik hilft, sich bei Entscheidungen von der Intuition leiten zu lassen.
Die Haut friert ein, der Körper kann seine Temperatur nicht mehr halten: Extreme Kälte wird schnell zur Lebensgefahr – vor allem in Kombination mit Alkohol.
Frauen beäugen ihr Geschlechtsteil zunehmend kritisch. Damit sind sie nicht allein: Zu winzig, zu schlaff, nicht gut genug – auch der Mann und sein Penis scheinen in einer Identitätskrise zu sein.
Herzschrittmacher, Hüftprothesen, Implantate: Selbst für lebenswichtige Medizinprodukte gelten lasche Zulassungsbedingungen. Gesundheitsminister Spahn will mit einem Register für mehr Sicherheit sorgen.
Mehr als ein Kilo Honig isst jeder Deutsche pro Jahr. Laut einem Test von 36 Produkten schwankt die Qualität erheblich. Dabei schneiden die günstigen oft besser ab.
Sie können die Fruchtbarkeit beeinträchtigen und gelten als krebserregend: Stiftung Warentest hat in Sexspielzeug bedenkliche Stoffe nachgewiesen. Betroffen ist nicht nur Billigware.
Etwa hundert Lungenärzte erklären die Grenzwerte für Feinstaub und Stickoxide für aus der Luft gegriffen. Und es klingt so plausibel! Oder nicht? Hier ist ein kleines Experiment.
Gesundheitsminister Spahn wollte Genanalysen an Embryonen für Eltern kostenlos machen, wenn eine schwerwiegende Erbkrankheit droht. Nun scheitert der Plan an seiner eigenen Partei.
Der Chef meckert, die Abgabefrist läuft und ständig klingelt das Telefon: Forscher haben einen Zusammenhang zwischen hoher Belastung im Arbeitsalltag und Übergewicht beobachtet. Allerdings nur bei Frauen.
Weil sie Angehörigen eine Niere spendeten, fühlen sich zwei Patienten chronisch erschöpft. Sie fordern deshalb eine Entschädigung. Zu recht, entschied nun der Bundesgerichthof.
Wer als Koch tagtäglich am Grill oder Herd steht, atmet große Mengen an Dämpfen ein. Einer neuen Studie aus Norwegen zufolge sind diese alles andere als harmlos.
Eine Gruppe deutscher Lungenärzte hat die Grenzwerte für Feinstaub und Stickoxid in Zweifel gezogen und damit eine Debatte ausgelöst. Nun beziehen internationale Fachkollegen Stellung.
Eine 34-Jährige lässt sich die Brüste vergrößern. Einige Monate später plagen sie nach einer schweren Durchfallerkrankung Schmerzen in der rechten Brust. Wie hängt das zusammen?
Tausende Menschen fielen dem Ebola-Virus in Westafrika zum Opfer. Jetzt haben Forscher das Virus dort in der Natur nachgewiesen. Die Regierung in Liberia warnt die Bevölkerung vor der Jagd auf Fledermäuse.
Einige Lungenärzte bezweifeln den Sinn von Grenzwerten – die große Mehrheit der Experten tut es nicht. Was Sie zum aktuellen Streit über die Wirkung von Luftschadstoffen auf die Gesundheit wissen müssen.
Mehr als hundert Fachärzte sind dem Aufruf von Kollegen gefolgt, die Schadstoffgrenzwerte für einen „Witz“ halten. In ihrem Namen werden andere Forscher diskreditiert und fundierte Erkenntnisse bestritten – ohne jeden Beweis.
Viele Schmerzstörungen treten erstmals in der Lebensmitte auf, wenn der Körper nicht mehr das Gleiche leisten kann wie in jungen Jahren. In dieser Woche lernen Sie, wie Sie Ihr Lebenstempo dem Alter anpassen können.
Können uns die EU-Grenzwerte für Stickoxide und Feinstaub vor Krankheiten bewahren? Ein Pro und Kontra zwischen der Umweltepidemiologin Barbara Hoffmann und dem Lungenfacharzt Dieter Köhler.
Parfums, Pestizide, PAK: Die französische Umweltbehörde hat diverse Schadstoffe in Babywindeln nachgewiesen. Sie fordert die Hersteller auf, künftig auf Duftstoffe zu verzichten.
Fahrverbote müssen sein, denn der Feinstaub in der Luft gefährdet die Gesundheit: So argumentieren Umweltschützer und Experten. Jetzt sagen Lungenfachärzte: Das sei doch gar nicht bewiesen. Wem soll man glauben?
Knapp zwei Millionen Menschen leiden deutschlandweit an Demenz, die häufigste Ursache ist Alzheimer. Nun haben Forscher einen Test entwickelt, der die Krankheit schon bis zu 16 Jahre im Voraus aufspüren kann.
Die eisigen Temperaturen können das Herz belasten und Menschen mit Vorerkrankungen gefährden. So bleiben Sie gesund.
Kreuzschmerzen schränken die Beweglichkeit stark ein. Zu viel Training, aber auch seelische Belastungen können die Ursache sein. Stabilisationsübungen helfen.
Seit einigen Jahren entscheidet die Zahl der Behandelten darüber, welche Therapien Kliniken durchführen dürfen. Längst nicht alle halten sich daran. Wie gefährlich ist das für die Patienten?
Bisherige Impfkampagnen reichten nicht aus, deswegen will Karl Lauterbach (SPD) eine Masernimpfpflicht in Deutschland einführen. Die Diskussion ist nicht neu – die Sachlage schon.
Naturkosmetik gilt nicht nur als ökologisch, sondern auch als besonders hautfreundlich. Hält das blütenreine Image stand, wenn man genauer hinschaut?
Ein 42-Jähriger begibt sich mit Bauchschmerzen in die Notaufnahme. Nach ersten Tests vermuten die Ärzte ein äußerst seltenes Leiden. Aber sie machen einen entscheidenden Fehler.
In der Demokratischen Republik Kongo brennen Milizen Häuser nieder und töten Zivilisten. Gleichzeitig breitet sich Ebola aus. Annie Fakundaye muss ihren Sohn in Quarantäne schicken – und kämpft gegen Vorurteile gegen die Impfung.
Eigentlich sollten die Masern bald ausgerottet sein. Doch weil einige Eltern ihre Kinder nicht impfen lassen wollen, breitet sich die gefährliche Krankheit weiter aus. Die WHO führt Impfgegner deshalb nun als Bedrohung.
Schmerzen resultieren oft aus einem Ungleichgewicht zwischen Entspannung und Anspannung. Hier bekommen Sie Tipps, wie Sie wieder mehr ins Gleichgewicht kommen.
Kleine Kinder haben bald Anspruch auf drei zusätzliche Früherkennungsuntersuchungen beim Zahnarzt. Der erste Termin kann künftig bereits ab dem sechsten Lebensmonat vereinbart werden.
Um die Zahl der Organspender zu erhöhen, will die Koalition die Abläufe in den Kliniken verbessern. Geplant ist unter anderem ein Bereitschaftsdienst für Fachärzte, die jederzeit den Hirntod von Patienten feststellen können.
Zehn Milliarden Menschen gesund ernähren und gleichzeitig die Umwelt schützen? Das geht, glauben Forscher. In fünf radikalen Schritten.
Kinder, die durch eine künstliche Befruchtung gezeugt werden, kommen häufig früher zur Welt und sind leichter. Der Grund dafür liegt laut einer Studie aber nicht an dem Eingriff selbst.
Chronische Schmerzen, bleierne Erschöpfung, depressive Verstimmung: Eine Fibromyalgie ist schwer zu erkennen – und es gibt kein Allheilmittel dagegen. Die Betroffenen müssen lernen, auf sich selbst zu hören.
Haben Eltern eine gefährliche Erbkrankheit, können sie das Erbgut ungeborener Kinder untersuchen lassen. Bisher müssen sie die Kosten selbst tragen. Gesundheitsminister Spahn will das ändern – aber nur für Verheiratete.
Schon eine geringe Menge Marihuana soll reichen, um Spuren im Gehirn zu hinterlassen – behauptet zumindest eine neue Studie. Entscheidende Fragen bleiben aber offen.