So nehmen Sie beim Joggen am meisten ab
Der Physiologe Erik Willis hat untersucht, zu welcher Tageszeit der Körper besonders effektiv Fett verbrennt. Hier sagt er, wann Sie trainieren sollten, wenn Sie Gewicht verlieren wollen.
Der Physiologe Erik Willis hat untersucht, zu welcher Tageszeit der Körper besonders effektiv Fett verbrennt. Hier sagt er, wann Sie trainieren sollten, wenn Sie Gewicht verlieren wollen.
Positive Corona-Tests, keine Fans mehr im Stadion – und eine merkwürdige Stille, selbst nach großen Triumphen: Christoph Kramer, Leon Goretzka und Matthias Ginter sprechen über das seltsamste Jahr ihrer Fußballer-Laufbahn.
Immer wieder sorgt Elon Musk mit seinen Tweets für Aufsehen und Kursschwankungen an den Börsen. Ein Investor verklagt den Tesla-Chef nun. Die Begründung: Musk setze den Autobauer mit seinen Twitter-Nachrichten der Gefahr hoher Kursverluste aus.
Im Norden Nigerias ist es erneut zu einer Massenentführung an einer Schule gekommen. Neben Mädchen und Jungen seien auch Angestellte verschleppt worden. Viele weitere Kinder wurden bei dem Angriff verletzt.
Regisseur Uwe Boll will einen Film über den rassistischen Anschlag von Hanau veröffentlichen. Angehörige der Opfer baten um den Abbruch des Projekts. Boll sagt, die Hinterbliebenen sollten den Film lieber nicht ansehen.
Mehrere Frauen an der Berliner Volksbühne haben laut der »taz« Beschwerde gegen den Intendanten Klaus Dörr eingereicht. Es geht unter anderem um intime Berührungen und unangemessene Nachrichten.
Die Familie des von einem weißen Polizisten getöteten schwarzen Amerikaners George Floyd erhält von der Stadt Minneapolis ein Schmerzensgeld in Millionenhöhe. Der Prozess gegen den Hauptangeklagten steht noch aus.
Die Gladbacher Krise verschärft sich weiter. In Augsburg hatte die Borussia eine Vielzahl von aussichtsreichen Chancen, unter anderem verschossen sie einen Elfmeter. Wie man Tore erzielt, zeigten die Augsburger.
Auch am letzten Handelstag bleibt die Wall Street gespalten. Banken und Aktien wie Boeing treiben den Dow Jones von einem Hoch zu nächsten. Börsenlieblinge wie Apple und Amazon setzen dagegen ihren Abwärtstrend fort.
Andrew Cuomo soll mehrere Frauen sexuell belästigt haben. Diverse Parteifreunde fordern seinen Rücktritt. Der Demokrat selbst betont seine Unschuld und spricht von »politischen Spielchen« und »Cancel Culture.«
Sie hatte drei Monate nicht gearbeitet, bestand aber auf vollem Urlaubsanspruch: Das Landesarbeitsgericht Düsseldorf hat die Klage einer Frau abgewiesen, die wegen der Corona-Pandemie in Kurzarbeit war.
Er versteckte Munition und Sprengstoff in seinem Garten, dafür ist der KSK-Soldat Philipp Sch. jetzt verurteilt worden. In seiner Einheit war der Oberstabsfeldwebel hochangesehen – zu Hause hatte er ein SS-Liederbuch.
Ein ehemaliger Bundestagsabgeordneter, Vizekanzler Scholz und Bürgermeister Tschentscher: Ein Untersuchungsausschuss der Hamburger Bürgerschaft zum Cum-Ex-Skandal hat seine ersten Zeugen benannt.
Nach ihrem brisanten TV-Interview haben Harry und Meghan laut einer Umfrage bei den Briten an Beliebtheit eingebüßt. Nur unter Jüngeren gibt es eine Mehrheit, die das Paar positiv sieht.
Der neue Hauptstadtflughafen ist bereits mit 4,5 Milliarden Euro verschuldet. Das war allerdings vor der Corona-Krise: Um die nun folgende "mehrjährige Durststrecke" mit weniger Passagieren überbrücken zu können, müssen Berlin, Brandenburg un…
Nach fünf sieglosen Spielen reiste der Hamburger SV zum Zweitliga-Topspiel zum Tabellenführer. Obwohl Bochum nach einem heftigen Foul von Danny Blum eine Stunde in Unterzahl spielte, tat sich der HSV schwer.
Die Neunziger waren Größenwahn, die Gegenwart ist entspannter: Heute erscheint das neue Album von Selig. Im Interview verrät Sänger Jan Plewka, wie er mit Dartpfeilen Songs schreibt und warum er nachtragend ist.
Viel besser als bei der WM: Die deutschen Handballer sind mit einem guten Ergebnis ins Olympia-Qualifikationsturnier gestartet. Doch der Bundestrainer ist nicht zufrieden: »Der Rückraum kam gar nicht mehr klar.«
Das Verwaltungsgericht Hamburg gibt einem Anwalt und Familienvater teilweise recht: Die Maskenpflicht für Erwachsene auf Spielplätzen geht zu weit.
Die CDU in Rheinland-Pfalz will Ministerpräsidentin Dreyer ablösen und Parteichef Laschet stärken. Doch Spitzenkandidat Baldauf dringt kaum durch – und nun überschattet die Maskenaffäre den Wahlkampfendspurt.
1997 wurde ein toter Säugling in einem Mülleimer entdeckt – doch die Tat konnte nie aufgeklärt werden. Mithilfe neuer Analysetechniken gelang nun die Festnahme der mutmaßlichen Täterin.
In der Wüste Bahrains kämpften die Formel-1-Teams zum Teststart mit einem Sandsturm. Sogar Vergleiche zum Star-Wars-Universum wurden gezogen. Für Sebastian Vettel und Mick Schumacher lief nicht viel nach Plan.
Wegen Corona müssen NFL-Teams auf Millionen von Dollar verzichten. Damit Tom Brady auch im kommenden Jahr im Super Bowl steht, unterzeichnete der Superstar nun einen neuen Vertrag. Sein Team spart dadurch Millionen.
Sarah E. galt seit mehreren Tagen als vermisst – nun ist die Leiche der jungen Frau in einem Waldstück identifiziert worden. Der mutmaßliche Täter sitzt bereits in Untersuchungshaft.
Is WhatsApp reading along as you write messages and saving your chats? In an interview, company CEO Will Cathcart explains what happens with user data and why he is concerned about proposed changes to German surveillance laws.
Haben noch weitere Unionsabgeordnete mit Maskengeschäften in der Coronakrise Kasse gemacht? Die Fraktionsmitglieder sollten dazu eine Ehrenerklärung abgeben. Das Ergebnis liegt nun vor.
Haben noch weitere Unionsabgeordnete mit Maskengeschäften in der Coronakrise Kasse gemacht? Die Fraktionsmitglieder sollten dazu eine Ehrenerklärung abgeben. Das Ergebnis liegt nun vor.
Im Februar infizierte sich Nordrhein-Westfalens Innenminister Herbert Reul mit dem Coronavirus. Zwei Besprechungen, bei denen sich Teilnehmer wohl nicht an die Corona-Schutzregeln hielten, könnten die Ursache sein.
Unbürokratischer impfen, auch in Arztpraxen: Angesichts vermeintlich nutzlos lagernder Impfdosen fordern viele mehr Tempo bei der Immunisierung. Nun hat Gesundheitsminister Spahn nachgebessert – aber reicht das?
Die Union hofft auf die Ehrenerklärungen ihrer Abgeordneten. Die Bahn verspricht besseres WLAN im ICE. Und ja, junge Menschen machen heute wirklich häufiger Rechtschreibfehler als früher. Das ist die Lage am Freitagabend.
Urzeitkrebse gibt es nicht nur zum Züchten fürs Kinderzimmer. Auch in Deutschland leben einige Arten. Forscher haben nun entdeckt, wie die Tiere in einem See überleben, der die meiste Zeit ausgetrocknet ist.
Der Clip dauert kaum 90 Sekunden, beeindruckt im Netz aber Zigtausende: Ein Video aus einem Bowlingcenter in Minneapolis zeigt, wie sich mit einem Drohnenflug die Magie eines Ortes einfangen lässt.
Die wichtigsten Ereignisse der Woche aus Wirtschaft, Börse und Konjunktur.
Zuletzt sorgte Fußballkommentator Jörg Dahlmann immer häufiger mit umstrittenen Äußerungen für Kritik. Sein Sender Sky wird ihn fortan nicht mehr einsetzen. Dabei wäre sein Vertrag ohnehin ausgelaufen.
Restaurants, Einzelhändler und Veranstalter setzen in der Corona-Krise große Hoffnungen in eine App: Luca. Um sie ist ein regelrechter Hype entstanden. Derzeit sei man mit rund 200 Gesundheitsämtern im Gespräch, sagt Mitentwickler Patrick Hennig
Die Inzidenz unter Kindern explodiert, bei einem Ausbruch sind mehr von ihnen betroffen – RKI-Chef Wieler bezeichnete eine Schließung von Krippen und Schulen als »guten Weg« für den Infektionsschutz.
Gegen Schweden verzweifelten die deutschen Handballer an Torhüter Andreas Palicka. Für die Schlussphase kam Fabian Wiede – mit ihm begann eine Aufholjagd.
Statt 90 Millionen jetzt nur noch 30 Millionen Dosen: AstraZeneca wird der EU bis Ende März noch weniger Impfstoff liefern als bisher angekündigt. Auch bei Johnson & Johnson gibt es Lieferprobleme.
Alexej Nawalny ist nach Angaben seiner Anwälte erneut verlegt worden. Über seinen aktuellen Haftort schweigen die russischen Behörden. Nun fordern seine Anhänger eine Ausweitung der Sanktionen – auch gegen Ex-Kanzler Gerhard Schröder.
Er drehte Filme für das österreichische Fernsehen, erregte Aufsehen mit dem Porträt eines Neonazis – vor allem aber war Peter Patzak der Mann hinter der legendären Krimiserie »Kottan ermittelt«.
Die Pläne der Uefa, die Champions League neu zu organisieren, stoßen auf Widerstand der Fanorganisationen. Anhänger der Bayern und aus Dortmund fordern sogar, dass ihre eigenen Klubs auf Geld verzichten.
Vor vier Jahren erteilte Christian Lindner einer Jamaika-Koalition eine Absage. Nun aber sei die Zeit gekommen für eine Bundesregierung unter Beteiligung der Liberalen, meint der FDP-Chef.
Nach einer Großrazzia hat das baden-württembergische Innenministerium den Rockerklub »Gremium MC Southgate« verboten. Den Mitgliedern werden zahlreiche Straftaten zur Last gelegt.
Eine Kindergartengruppe sollte die ersten Schritte über eine neue Brücke im bayerischen Bürgstadt wagen – doch die hatte einen entscheidenden Mangel. Der Hersteller verspricht schnelle Abhilfe.
Ein Schönheitschirurg saugt einer 34-Jährigen Fett ab und strafft ihr die Lider. Während des Eingriffs erleidet die Frau einen Herzstillstand. Nun ermittelt die Staatsanwaltschaft Frankfurt gegen den Arzt.
Der zentrale Fokus der Klimapolitik lautet Mitigation: den Ausstoß von Treibhausgasen künftig so zu begrenzen, dass das Klima langfristig geschützt wird. Der Überblick.
Der polnische Netflix-Film »365 Tage« wurde als Vergewaltigungen verherrlichend kritisiert. Nun wurde er in sechs Razzie-Negativpreis-Kategorien nominiert, unter anderem als schlechtester Film.
In Myanmar lässt das Militär Schocktruppen auf friedliche Demonstranten schießen. Trotzdem weiten sich die Proteste aus. Wie kann das Land gerettet werden?
Mit 72 Jahren hat der japanische Autor seine erste T-Shirt-Kollektion aufgelegt. In einem Interview machte Haruki
Murakami Reklame für den Hersteller – doch der eigentliche Hintergrund ist ein anderer.
Sabine hört die Signale und macht sich auf zum letzten Gefecht: Der »Polizeiruf« zeigt eine ausgebeutete Mutter, die auf den Rachefeldzug geht. Der Krimi zu unserer Zeit.