Wie wenig Bewegung ist ausreichend? Wir müssen nicht viel tun, nur das Richtige, sagt Hausarzt Carsten Lekutat. Und wenn wir uns im Alltag um Körper und Seele kümmern, ist der Großteil schon getan.
Heute spielt RB Leipzig gegen Bayern München, der Vizemeister gegen den Meister. Ein Duell auf Augenhöhe ist das dennoch nicht: In Leipzig haben sie schon im Vorfeld kapituliert. Für die Liga ist das fatal.
Flugsaurier besiedelten mehr Kontinente als bisher angenommen. Darauf deuten die 160 Millionen Jahre alten Überreste aus der chilenischen Atacama-Wüste hin.
Vor 100 Jahren fand in Berlin das erste Leichtathletik-Sportfest Istaf statt. Am Sonntag wird Jubiläum gefeiert. Dass es das Istaf immer noch gibt, liegt auch an seinem beständigen Wandel.
Null Punkte nach drei Spielen. Trotz Millionen von Lars Windhorst steht Hertha wieder schlecht da. Doch der Investor will nachlegen, wenn es sein muss, bemängelt fehlende Siegermentalität und kritisiert den Trainer.
Die vom Computerwissenschaftler Scott Fahlman als erstes digitales Smiley erfundene Zeichenkombination »:-)« kommt in den USA in die Auktion. Sie ist 39 Jahre alt.
Die CSU hat den angeschlagenen Unionskanzlerkandidaten Laschet mit Jubel und langem Applaus auf ihrem Parteitag in Nürnberg empfangen. Der CDU-Chef griff in seiner Rede sogleich seinen sozialdemokratischen Kontrahenten an.
Der angeschlagene Unionskanzlerkandidat Armin Laschet spricht auf dem CSU-Parteitag. Sehen Sie seine Rede im Livestream.
Die GDL droht, von Montag an den nächsten Streik vorzubereiten, sollte die Bahn bis dahin kein "verhandlungsfähiges Angebot" vorlegen. Letztere macht nun mit einer Entgeltkomponente einen Schritt auf die Lokführergewerkschaft zu. Weitere …
Im Streit mit der Lokführergewerkschaft GDL über bessere Löhne hat die Bahn ein verbessertes Angebot vorgelegt. Es soll eine zusätzliche Entgeltkomponente geben.
Ein Tornado auf Pantelleria hat innerhalb von Sekunden eine Küstenstraße verwüstet. Zwei Menschen starben, vier wurden verletzt, wie die Zivilschutzbehörde mitteilte.
Taliban-Kämpfer demonstrieren ihre Macht in Kabul, Grönland erlebt eine heftige Eisschmelze, und in der Millionenstadt Dhaka bieten Verkehrsmittel einen ungewöhnlichen Anblick. Die Bilder der Woche.
Er wird Mercedes nach fünf Jahren verlassen, aber beim Qualifying für den Großen Preis von Italien stach Valtteri Bottas seinen Noch-Teamkollegen Lewis Hamilton aus. Er startet von Platz eins in den Sprint am Samstag.
Die zentrale Infrastruktur der Energiewende kommt nur schleppend voran. Nach SPIEGEL-Informationen wurden im laufenden Jahr erst gut ein Drittel so viele Stromleitungen gebaut wie 2020.
Schon jetzt müssen die Verbraucher in Deutschland für ihre Elektrizität so viel bezahlen wie nie zuvor. Bald dürften viele Strom- und Gasversorger noch mehr verlangen – auch wegen der neuen Ostseepipeline.
SPD-Ministerpräsidentin Manuela Schwesig ist überzeugt, dass die Männer in der CDU die Bindungskraft von Angela Merkel unterschätzt haben. SPD-Chef Scholz profitiert von der Schwäche der Rivalen. Das Wahl-Update am Samstag.
Dass etwas gefehlt hat, merkt man manchmal erst, wenn man es findet. So ging es mir mit diesem unscheinbaren Kästchen, das alte Lampen ins Smart-Home-Zeitalter katapultieren soll.
Jahrelange Haft, 36 Bitcoins beschlagnahmt – und doch hatten drei Darknet-Händler Glück. Wegen eines kleinen Fehlers dürften sie das Gefängnis als wohlhabende Männer verlassen. Die Staatsanwältin nimmt es gelassen.
Prinz Andrew wird vorgeworfen, Virginia Giuffre als Minderjährige missbraucht zu haben. Ende August wurde die Klageschrift offenbar einem Polizisten vor der Residenz des Prinzen in Windsor übergeben.
Der Eurojackpot geht an einen Lottospieler aus Bayern, der einen Millionengewinn einheimsen konnte. Weitere Gewinner kommen aus Baden-Württemberg und Schleswig-Holstein.
Alexander Zverev spielte mitunter spektakuläres Tennis, aber Novak Djoković war vor allem im fünften Satz unerbittlich: Im Finale der US Open kann der Serbe nun schaffen, was 33 Jahre lang niemandem mehr gelungen ist.
SPD-Kanzlerkandidat Olaf Scholz geht als Favorit ins Triell, bringt aber ein Problem mit. In Nürnberg wartet Markus Söder auf Armin Laschet. Und die SPD punktet in ungewohnten Breiten. Das ist die Lage am Samstag.
Der Chipmangel hat für Skoda gravierende Folgen und bremst die Produktion der VW-Tochter. Der Mangel an Bauteilen wird sich laut Spartenchef Thomas Schäfer noch in das kommende Jahr hinziehen.
Die bundesweite Sieben-Tage-Inzidenz ist leicht gesunken. Der Ärztepräsident hält Druck auf Ungeimpfte für falsch. Und: Kassenärzte sehen geringe Begeisterung für Auffrischungsimpfungen. Der Überblick.
Dem chinesischen Immobilien-Giganten Evergrande droht angesichts seiner riesigen Schulden der Zusammenbruch. Das hätte weitreichende Folgen. Derweil stürzt der Aktienkurs in die Tiefe.
Bei den Olympischen Spielen vor sechs Wochen konnte Alexander Zverev ihn noch bezwingen. Doch im Halbfinale bei den US Open war Novak Djokovic zu stark. Der Serbe steht nun kurz vor einem historischen Triumph.
Mit der Aussage, er wolle sich als Geimpfter mit dem Coronavirus infizieren, sorgte Christian Drosten für Aufsehen. Worum es ihm dabei tatsächlich geht und was eine Ansteckung zusätzlich zur Impfung bringt.
Welche Auswirkungen hat eine neue Bundesregierung auf die Wirtschaft? Der Chef des ifo-Instituts warnt vor einer "radikalen Politik" und wirbt für eine moderate und gemäßigte Regierung.
Woher kommt der plötzliche Umfrage-Höhenflug der SPD? Wird der Einsatz von mRNA die Medizin revolutionieren? Und zum 20. Jahrestag fragen wir: Wie hat 9/11 Amerika verändert? Hier sind die interessantesten Szenen aus einer Woche SPIEGEL Daily.
Vorrang für die große Leinwand: Disney will Filme, deren Start noch für dieses Jahr angesetzt ist, zunächst im Kino zeigen, erst später auf seiner Streamingplattform Disney+. Damit weicht der Konzern von seiner Strategie in der Pandemie ab.
Die Produkte sind da – sie landen aber nicht mehr im gleichen Takt in britischen Supermärkten wie früher. Der Vorsitzende eines Lebensmittelverbandes sagt: Engpässe könnten das neue Normal werden.
Inflationsgefahr, die Sorge um eine Ausbreitung der Delta-Variante und ein Gerichtsurteil gegen Apple machen viele US-Anleger nervös. Die großen Indizes kommen dadurch nicht in Fahrt. Die Abwärtsdynamik an der Wall Street hält somit an.
Auszeichnung für die Chemikerin Clare Grey: Ihre Forschung könnte die Welt verändern. Sie untersucht, warum Batterien und Akkus irgendwann den Geist aufgeben – und will das ändern.
Mit Witzen über die Frisuren der Grünen und übers Gendern versucht Markus Söder auf dem CSU-Parteitag in Nürnberg, den Abwärtstrend der Union zu stoppen. Armin Laschet? Den erwähnt er nur einmal.
Die Rahmenbedingungen des App Stores von Apple sind heftig umstritten. Epic, der Spieleentwickler des Kassenschlagers "Fortnite", geht dagegen vor Gericht und bekommt in einigen Punkten recht. Apple sieht das Urteil trotzdem als Erfolg.
Julian Nagelsmann, Marcel Sabitzer, Dayot Upamecano: RB Leipzig trifft im Duell gegen Bayern München auf seine Vergangenheit – und es werden Pfiffe für sie erwartet. Hier sind die Tipps zum Spieltag.
Deutschlands berühmtester Regisseur wurde schon vor seinem Tod zum Enfant terrible verklärt, danach umso mehr. Die Retrospektive »Methode Rainer Werner Fassbinder« geht andere Wege – und spürt seiner Arbeitswut nach.
Beim CSU-Parteitag teilte Markus Söder gegen den politischen Gegner aus, er lästerte über das Gendern und wetterte gegen linke Allianzen. Doch zündende Ideen gab’s keine, urteilt SPIEGEL-Redakteurin Anna Clauß.
Die Grünen finden sich selbst ziemlich gut – dass sie in den Umfragen schlecht dastehen, soll lieber nicht ihre Schuld sein. Also gerieren sie sich als Opfer.
Türsteher, Musikmanager und nun Mitglied im Zukunftsteam von Armin Laschet. CDU-Politiker Joe Chialo verteidigt im »Spitzengespräch« den angeschlagenen Kanzlerkandidaten und verrät, wo Söder früher feiern war.
Warum britischer Hip-Hop zurzeit interessanter ist als Kanye und Drake, zeigt die Londoner Rapperin Little Simz mit Soul-Power und Lady Di auf »Sometimes I Might Be Introvert« – unser Album der Woche.
Eine Immunisierung gegen Corona wird nun auch in Deutschland allen werdenden Müttern empfohlen. Ab welchem Monat? Was spricht dafür? Und was ist mit möglichen Gefahren? Antworten auf die wichtigsten Fragen.
Wie gefährlich ist die Razzia in seinem Ministerium für Olaf Scholz? Die Sozialdemokraten vermuten zwei Wochen vor der Bundestagswahl einen Versuch der politischen Konkurrenz, dem Kanzlerkandidaten zu schaden.
Die schwarz-rot-gelbe Landesregierung in Sachsen-Anhalt kann kommen: Nach den Sozialdemokraten und den Unionsanhänger in Sachsen-Anhalt hat nun auch die FDP dem neuen Bündnis zugestimmt.
Cristiano Ronaldos Rückkehr elektrisiert die Fans von Manchester United, die Trikotverkäufe schießen in die Höhe. Doch Livebilder von seinem ersten Spiel wird es in England nicht geben.
Am Hirschwieskopf ist ein Mann etwa hundert Meter tief abgestürzt. Nach der Suche durch Polizei und Bergwacht konnte er nur noch tot geborgen werden.
Der »Fortnite«-Hersteller Epic Games hat vor Gericht einen Sieg gegen Apple errungen: Der iPhone-Konzern muss den Spieleentwicklern entgegenkommen – es geht um die Bezahlung der Apps.
Jahrelang wurde ein Mädchen aus Worcester gemobbt. Zur Abschlussfeier bat ihre Mutter um Unterstützung durch Biker – und wurde vom Zuspruch überwältigt.
Zehn Monate nach seiner Coronainfektion hat Dominik Knippertz noch immer mit den Spätfolgen zu kämpfen. Ganz Alltägliches ist jetzt schwierig für ihn.
Bislang steckt jeder Autobauer Milliarden Euro in eigene Betriebssysteme. VW-Chef Herbert Diess bekundet nun Interesse an Kooperationen – damit die deutschen Konzerne die Datenhoheit nicht verlieren.