Durchhänger nach dem Flug: So wird der Jetlag nicht so schlimm
Vor ein exotisches Urlaubsziel hat Gott den Langstreckenflug gestellt. Doch danach fühlen sich viele erstmal nicht besonders fit. Der Jetlag schlägt zu, denn die innere Uhr ist aus dem Gleichgewicht geraten. Wir geben Tipps, wie man die Symptome …