Schöner schreiben: Thomas Mann und der visionäre Blick in die Zukunft

Unser Kolumnist zeigt an Beispielen aus der Literatur, wie kraftvoll die deutsche Sprache sein kann. Folge 115: Thomas Mann blickt weit in die Zukunft.

Bundestagswahl 2025: Das müssen Sie bei der Stimmabgabe beachten

Ist das Ausmalen des Kreises auf dem Wahlzettel erlaubt? Was mache ich, wenn ich auf Betreuung angewiesen bin oder meine Wahlbenachrichtung verloren habe? Alles Wichtige auf dem Weg ins Wahllokal.

Matthias Maurer: Deutscher Astronaut träumt von Mondflug

Am Mond soll es künftig mit »Gateway« einen Außenposten geben. Wer von der Erde aus dort hinfliegen darf, ist noch unklar. Berechtigte Hoffnungen macht sich Matthias Maurer. In das Projekt involviert ist auch Elon Musk.

Bundestagswahl 2025: Was Sie zur Wahl am Sonntag wissen müssen

Vier Kanzlerkandidaten und drei Parteien, die mit der Fünfprozenthürde kämpfen – selten war vor einer Bundestagswahl so unklar, wie es danach weitergehen könnte. Worauf kommt es heute an? Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Independent Spirit Awards: Stripper-Romanze »Anora« gewinnt wichtigen Indie-Filmpreis

Mit den Independent Spirit Awards ehrt Hollywood kurz vor den Oscars kleine Filmproduktionen. »Anora«, die Geschichte einer Stripclub-Tänzerin, die einen Oligarchen-Sohn bezirzt, gewinnt in drei Kategorien.

FC St. Pauli – Jackson Irvine: Das Aushängeschild des FC St. Pauli fährt jetzt Smart

Jackson Irvine und St. Pauli – das passt nicht nur auf dem Fußballplatz. Medien feiern den Australier gern für seine Andersartigkeit im Profifußball. Dem ZDF-Moderator Jochen Breyer versaute er aber fast die Pointe.

SPD-Spitze wirft Friedrich Merz Spaltung vor

Bei seinem letzten Auftritt vor der Wahl hat Unions-Kanzlerkandidat Friedrich Merz die politische Konkurrenz als »grüne und linke Spinner« verunglimpft – und erntet dafür seinerseits harsche Kritik.

USA unter Donald Trump: Die Rückkehr des starken Mannes in der Wirtschaft

Eben noch konnte es in den US-Unternehmen nicht divers und multikulturell genug zugehen. Jetzt predigen Trump, Musk und Zuckerberg die Rückkehr der »maskulinen Energie«. Und die Wirtschaft folgt ihnen begeistert. Wie konnte das geschehen?

Berkshire Hathaway erfolgreich: Warren Buffett erzielt Rekordgewinn und ermahnt US-Regierung

Schon so einige Male geht Warren Buffett mit seiner Beteiligungsgesellschaft den richtigen Weg und steigert die Erträge kräftig. Jetzt fährt er - mal wieder - einen Rekordgewinn ein. Die Aufmerksamkeit nutzt er, um die US-Regierung zu rüffeln. Diese so...

Borussia Dortmund fertigt Union Berlin ab: Ein schwarzgelbes Pflänzchen Hoffnung

Borussia Dortmund schießt sich den Frust der Vorwochen von der Seele. Beim Heimsieg über Union Berlin musste allerdings erst ein Eigentor herhalten. Dann jedoch kam die große Zeit des Serhou Guirassy.

Papst Franziskus: Zustand nach »asthmatischer Atemkrise« erneut verschlechtert

Der Vatikan meldet, Papst Franziskus befinde sich erneut in einem kritischen Zustand. Nach einer »anhaltenden asthmatischen Atemkrise« habe er Sauerstoff und Bluttransfusionen erhalten.

Boxen: Agit Kabayel besiegt Zhilei Zhang und ist neuer WBC-Interims-Weltmeister im Schwergewicht

Das Ende kam in der sechsten Runde: Der Bochumer Agit Kabayel hat Zhilei Zhang aus China mit einem Körpertreffer ausgeknockt und sich den WM-Titel nach Version der WBC gesichert.

3. Fußball-Liga: Hansa Rostock gegen Dynamo Dresden nach Fackelwürfen unterbrochen

Hansa-Trainer Brinkmann berichtet von seinem verängstigten Sohn, Dresden-Geschäftsführer Fischer spricht vom »Versagen aller Sicherheitsorgane«: Beim Ostklassiker zwischen Rostock und Dresden kam es zu Ausschreitungen auf der Tribüne.

Berlinale 2025: Norwegischer Film »Drømmer« mit Goldenem Bären ausgezeichnet

Der Coming-of-Age-Film »Drømmer« des norwegischen Regisseurs Dag Johan Haugerud hat den Goldenen Bären der Berlinale gewonnen. Als bester Dokumentarfilm wurde ein Beitrag über eine ehemalige Hamas-Geisel ausgezeichnet.

Demonstrationen gegen Rechts: Zehntausende protestieren vor der Bundestagswahl

Von Hamburg bis Freiburg: In mehreren deutschen Städten sind am Tag vor der Bundestagswahl Zehntausende Menschen gegen einen Rechtsruck auf die Straße gegangen. Die Bilder.

Bundestagswahl 2025: Wie eine Ex-Grüne für die CDU Wahlkampf macht

Melis Sekmen zog 2021 für die Grünen in den Bundestag. Im Juli wechselte sie zur CDU. Jetzt kämpft sie gegen eine frühere Parteikollegin in Mannheim. Die versteht noch immer nicht, was in Sekmen gefahren ist.

Frankreich: Ein Toter und mehrere Verletzte nach Messerattacke auf Markt im Elsass

Auf einem Markt im Elsass geht ein Mann mit einem Messer auf Polizisten los. Ein Passant schreitet ein und wird getötet. Präsident Macron spricht von »islamistischem Terrorakt«.

Nicole Kidman arbeitete in acht Jahren mit 19 Regisseurinnen zusammen

Oscargewinnerin Nicole Kidman kämpft auf ihre Art für Frauenkarrieren im Filmgeschäft. Alle 18 Monate wolle sie mit Regisseurinnen zusammenarbeiten, schwor der Hollywoodstar einst. Es wurden deutlich mehr.

Fußball-Bundesliga: VfL Bochum darf nach Punkt beim VfL Wolfsburg auf Klassenerhalt hoffen

Mit dem Trainer-Routinier geht es aufwärts für den VfL Bochum: Dieter Heckings Team punktet in der Bundesliga jetzt auch auswärts. Bayer Leverkusen siegte locker in Kiel. Mainz bleibt das Team der Saison.

Führung: Thomas de Maizière und Peter Modler über Macht und Führungsstile

Der Politiker Thomas de Maizière und der Unternehmensberater Peter Modler streiten über das Thema Macht: Warum auch Vordrängeln beim Bäcker eine Machtfrage ist, Politiker wie Trump in Mode sind und in Unternehmen wieder ein härterer Führungsstil Einzug...

Mount Denali in Alaska: Donald Trumps Agenda trifft Nordamerikas höchsten Berg mit voller Wucht

Der Denali in Alaska soll wieder Mount McKinley heißen, und bei der berühmten Rettungsstaffel am Berg wird Personal gekürzt – mit dramatischen Folgen für Alpinisten und Wanderer.

Biathlon-WM: Deutsche Männerstaffel gewinnt Bronze in Lenzerheide

Bislang waren vor allem die Frauen um Franziska Preuß erfolgreich, nun konnten die Biathlon-Männer jubeln: Die deutsche Staffel hat die Bronzemedaille gewonnen.

Ski alpin: Mikaela Shiffrin bei Riesenslalom-Comeback noch weit von alter Stärke entfernt

Drei Monate nach ihrem folgenschweren Sturz ist Mikaela Shiffrin wieder ein Rennen im Riesenslalom gefahren. Doch der Unfall scheint sie in ihrer eigentlichen Paradedisziplin noch zu hemmen.

Demokratische Kultur: Warum populäre Politik nicht mit Populismus verwechselt werden darf

Populäre Politik mit Populismus zu verwechseln, ist eine Verirrung. Der Auftrag an alle Regierenden, ihr Tun verständlich zu erklären, war nie wichtiger als heute. Wer das nicht versteht, kann keine Wahlen mehr gewinnen.

Syrer in Deutschland: Bürgermeister Alshebl über die Migrationsdebatte und Zukunftssorgen

Ryyan Alshebl ist seit gut anderthalb Jahren Bürgermeister der Gemeinde Ostelsheim im Schwarzwald. Als syrischer Flüchtling hat er sich in Deutschland von Anfang an gut aufgehoben gefühlt. Doch die Zukunft bereitet ihm Sorgen.

Sprockhövel in Nordrhein-Westfalen: Zwei Einbrecher in Bergwerk verschollen

In der Nacht zum Samstag haben sich in NRW zwei Männer Zutritt zu einem Stollen verschafft. Einsatzkräfte suchen nun nach ihnen. Möglicherweise sind sie in Lebensgefahr.

Karoline Herfurth: »Ich habe meinen Po im Spiegel angeguckt und geweint vor Verzweiflung«

Als Zwölfjährige habe sie angefangen, »ihren Körper zu hassen«: Schauspielerin Karoline Herfurth hat sich in einem Interview dazu geäußert, wie unerreichbare Schönheitsideale Frauen krank machen können.

Börsen im Rekordfieber: Wie groß ist die Rückschlag-Gefahr beim Dax?

Nach dem fulminanten Jahresstart könnten die Börsen heiß gelaufen sein. Doch wie groß ist die Gefahr eines Rückschlags? Welche Nachrichten könnten den Markt in den kommenden Wochen bewegen? In welche Richtung könnte es dann gehen?

Berlin: Was über den Angriff am Holocaustmahnmal bekannt ist

Am Holocaustmahnmal wurde ein spanischer Tourist lebensgefährlich verletzt. Die Polizei ermittelt gegen einen Syrer, der schon zuvor auffällig geworden sein soll. Innenministerin Faeser spricht von Abschiebung.

Katzen an die Leine? Der Trend zum »gesicherten Freigang«

Im Freien lauern Verletzungen, Krankheiten und Unfalltod, daheim Übergewicht und Psycholeiden. Unter Katzenfans ist ein Streit darüber entbrannt, wo es ihren Lieblingen besser geht.

Berlinale 2025: Dokumentarfilme zu Russland, Hanau und Nahost Kleine und große Gesten des Widerstands

Was droht Zivilgesellschaften, wenn der Autoritarismus Einzug hält? Eine Doku-Serie über die Verfolgung von Journalistinnen in Russland hat das Zeug zum Herzstück der Berlinale.

Bundestagswahl: Warum wählen junge Menschen AfD?

Sie haben Olaf Scholz bei YouTube gesehen und gehört, wie Christian Lindner ausgebuht wurde: Acht Erstwähler erzählen, wem sie ihre Stimme geben wollen – und warum sie damit auch hadern.

Elon Musk und Ashley St. Clair: Rechte Influencerin will das alleinige Sorgerecht für ihren Sohn

Ashley St. Clair behauptet, die Mutter von Musks jüngstem Sohn zu sein. Nun verlangt sie vor Gericht das alleinige Sorgerecht und eine Anerkennung der Vaterschaft. Musk habe sein 13. Kind erst dreimal gesehen.

AfD-Finanzaffäre: »Millionenspenden untergraben das Vertrauen in die Demokratie«

Die jüngste AfD-Affäre offenbart die Schwächen der Parteienfinanzierung. Der Lüneburger Politikprofessor Michael Koß fordert nun eine Obergrenze für Spenden.

Politikprofessor nach AfD-Finanzaffäre: »Millionenspenden untergraben das Vertrauen in die Demokratie«

Die jüngste AfD-Affäre offenbart die Schwächen der Parteienfinanzierung. Der Lüneburger Politikprofessor Michael Koß fordert nun eine Obergrenze für Spenden.

Berlin: Angriff am Holocaust-Mahnmal – Verdächtiger wollte laut Polizei »Juden töten«

Die Polizei geht bei der Attacke am Holocaustmahnmal von einer religiös motivierten Tat aus. Der Verdächtige soll einen Gebetsteppich und einen Koran bei sich gehabt haben. Das Opfer ist nicht mehr in Lebensgefahr.

Berlin: Angriff am Holocaustmahnmal – Verdächtiger wollte laut Polizei »Juden töten«

Friedrich Merz, Markus Söder, Christian Dürr bei McDonald’s: McWahlkampf

Friedrich Merz, Markus Söder, Christian Dürr: Wer in Deutschland Wahlkampf macht, muss sich in einer McDonald's-Filiale zeigen. Nur die Linke klammert sich noch an nostalgische Mittelschicht-Träume von der Bratwurst.

Friedrich Merz, Markus Söder, Christian Dürr bei McDonald’s: Nur jetzt im Angebot – der McWahlkampf!

Fußball in Italien: Udinese-Stürmer Lucca ignoriert Protest der eigenen Mitspieler, verwandelt Elfmeter

Tor geschossen, allein gejubelt, ausgewechselt: Bei einem Spiel in der italienischen Fußballliga sorgte ein Strafstoß für teaminternen Ärger. Doch Lorenzo Lucca ließ sich vom Protest seiner Kollegen nicht beirren.

Fußball in Italien: Udinese-Stürmer Lucca ignoriert Protest der eigenen Mitspieler und verwandelt Elfmeter

Timothée Chalamet in »Like a Complete Unknown«: Frieren wie Bob Dylan

Ein Teenieschwarm von heute spielt die Boomer-Ikone Bob Dylan: Im oscarnominierten Film »Like a Complete Unknown« schafft es Timothée Chalamet, den Folkgranden zum Idol auch der jungen Generation werden zu lassen.

EU-Hilfe für die Ukraine: Europäische Staaten planen großes Unterstützungspaket

Die europäischen Staaten ringen um eine Reaktion auf Donald Trumps Kehrtwende zur Ukraine. Mit einem Unterstützungspaket soll Stärke bewiesen werden. Doch es gibt Querschüsse – nicht nur aus Budapest.

Donald Trump: Golf von Amerika (Mexiko) – darf der US-Präsident jetzt alle Orte umbenennen?

Der amerikanische Präsident hat den Golf von Mexiko umbenannt. Wer entscheidet eigentlich, wie Orte heißen? Wir haben einen Experten gefragt.

Michael Groß: Olympiasieger zur Situation im deutschen Sport

Olympiasieger, Weltrekordler: Michael Groß war ein Superstar im Schwimmsport. Heute macht er sich Sorgen um die Zukunft des deutschen Sports. Eine Olympiabewerbung ist für ihn kein Allheilmittel.

„Ich habe Mitleid“: So wurden Elon Musk und Sam Altman Erzfeinde

Zwei der mächtigsten Tech-Milliardäre des Silicon Valley bekriegen sich öffentlich: Hinter der Fehde von Tesla-Boss Elon Musk und OpenAI-Chef Sam Altman steckt nicht nur eine unterschiedliche Vision von künstlicher Intelligenz. Sie sind in tiefer Abnei...

Berlin – Angriff am Holocaustmahnmal: Tatverdächtiger ist 19 Jahre alter Geflüchteter

Ein Mann soll einen Spanier am Berliner Holocaustmahnmal mit einem spitzen Gegenstand schwer verletzt haben. Nach SPIEGEL-Informationen ist der Verdächtige ein Teenager aus Syrien.

Taylor Swift und Travis Kelce: Jason Kelce entdeckt neue Seiten an seinem Bruder

So hatte Jason Kelce seinen Bruder noch nicht erlebt: Es habe sich anders angefühlt, wie Travis Kelce von Beginn an über seine Partnerin Taylor Swift gesprochen habe. Trotzdem fühlte sich der große Bruder »verarscht«.

Nordkorea klaut 1,5 Milliarden: Kryptobörse Bybit meldet weltweit größten Cyber-Diebstahl

Das bitterarme nordkoreanische Regime päppelt seinen Haushalt seit Jahren mit Cyberdiebstählen und Hackerangriffen auf. Das jüngste Opfer ist eine der weltweit größten Kryptoplattformen: Bybit muss den Verlust von rund 1,5 Milliarden US-Dollar vermelde...

Lionel Messi bei Inter Miami: Schiedsrichter wird bestraft, weil er Messi nach Autogramm fragte

Dieses Spiel wird Referee Marco Ortíz vermutlich nicht vergessen. Der Mexikaner hatte nach Inter Miamis Sieg in Kansas City Superstar Lionel Messi um eine Unterschrift gebeten. Nun wird Ortíz bestraft.

Krafttraining hält Senioren körperlich und geistig fit

26. Januar 2010 / by / 0 Comments

Krafttraining hält Senioren körperlich und geistig fit
Vancouver/Boston/München/Erlangen – Senioren können im Fitnessstudio nicht nur ihre Muskeln stärken. Eine oder zwei Stunden Krafttraining in der Woche verbesserten in einer randomisierten Studie in den Archives of Internal Medicine (2010; 170: 170 …