Das ganze Leben ist eine Balance zwischen Einsatz und Gewinn. Damit Sie sich auch im Alltag wohlfühlen, gibt es ein paar simple Strategien. FOCUS-Online-Expertin Ilona Bürgel verrät, auf welche neun Punkte Sie setzen sollten.
News vom 21.03.2016 – 06:30 Uhr Würzburg : Nach Jahren der leichten Entspannung ist die Zahl der an Tuberkulose erkrankten Menschen wieder angestiegen: Weltweit ist die geschätzte Zahl der Neuerkrankungen um 600.000 (+6,7%) auf …
Der Appetit auf Ostern könnte einem vergehen. Eier gelten als Cholesterinbomben. Und Schokohasen werden auch nicht gerade als Inbegriff gesunder Ernährung geschätzt. Aber: Eier wie Schokolade sind besser als ihr Ruf.
Wer bei sich Erschöpfungserscheinungen feststellt, sollte ein Burn-out nicht ausschließen. Aber auch körperliche Erkrankungen könnten hinter den Stresssymptomen stecken.
News vom 20.03.2016 – 10:48 Uhr Berlin : Die natürlichen Wirkstoffe ätherischer Öle gelangen durch das ergonomische Design und hochwertige Materialien direkt zu den Nasenschleimhäuten. Mit einer echten Weltneuheit ist die …
Kann jeder glücklich sein? Bernd Hornung, Leiter des deutschen Instituts für Glücksforschung in München, ist sich sicher: Ja. Und wie? Hornung: „Erstens: Zufriedenheit mit dem eigenen Leben. Zweitens: mehr angenehme Gefühle, vor …
News vom 20.03.2016 – 07:30 Uhr Baierbrunn : Menschen mit Diabetes sollten am Steuer eines Autos immer schnell wirkende Kohlenhydrate griffbereit haben. Die Diabetologinnen Dr. Jolanda Schottenfeld-Naor aus Düsseldorf und Dr.
In Berlin treffen sich jetzt Menschen zu einer neuen Form des Yoga. Es handelt sich im Bieryoga. In speziellen Übungen wird eine Sonderform des Sports praktiziert – und dabei Bier getrunken. Gesund ist das dann leider nicht mehr.
In den 90er Jahren galt Fett als das Schlimmste, was Mensch essen konnte. Heute ist Fett okay, Kohlenhydrate sind der neue Feind. Der Ernährungsaktivist Michael Pollan rät zu mehr Gelassenheit und hat eine einfache Regel für die …
In der Küche stellen sich viele Fragen: Darf man Spinat noch einmal aufwärmen, wie sollte man Lebensmittel richtig auftauen und kann ich im Supermarkt erkennen, ob die Kühlkette bei Tiefkühlprodukten unterbrochen wurde? Zahlreiche …
Die falschen Berater, träumen statt tun, Mangel an Disziplin: Wir stehen unserem Glück oft selbst im Weg. Dabei ist es ganz einfach, einige unserer Glücksräuber auszuschalten. FOCUS-Online-Expertin Ilona Bürgel verrät Ihnen, an …
In den vergangenen Tagen haben wir Sie mit einer Reflektion zum Thema Glück begleitet. Hier können Sie testen, was sich jetzt für Sie geändert hat.
Viele Lippenstifte enthalten Mineralölstoffe, die möglicherweise krebserregend sind. Das ergab eine Studie für das nordrhein-westfälische Verbraucherschutzministerium. Das Bundesinstitut für Risikobewertung hatte davor bereits im …
News vom 18.03.2016 – 13:58 Uhr Mainz : „Wenn ich eines nicht habe, dann ist das Geduld“, sagt Annette Britsch. Und wer sie bei der Auflösung ihrer Wohnung in Bad Rappenau beobachtet, weiß, was sie meint. Alles muss heute raus, …
News vom 18.03.2016 – 09:21 Uhr Wiesbaden : Die Website Leben-mit-CED.de für Betroffene von chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) hat für die wissenschaftlich nachgewiesenen Inhalte und die Vertrauenswürdigkeit der …
News vom 18.03.2016 – 10:18 Uhr Beipackzettel gehören zusammen mit den Tabletten in die Originalschachtel. Das gilt nicht nur für die Haus-, sondern auch für die Reiseapotheke. „Vergessen Sie die Packungsbeilagen auf keinen Fall, …
News vom 18.03.2016 – 08:15 Uhr Baierbrunn : Wenn es in der Familie kracht und laut wird, liegen sich Bundesbürger besonders häufig mit ihrem gleichgeschlechtlichen Elternteil in den Haaren: 44,0 Prozent der Männer in Deutschland …
(Köln (dpa/tmn)) Die Zeit von Couch und Heizung ist langsam vorbei – der Frühling kommt. Die perfekte Zeit, um mit Sport zu starten. Fünf Motivations-Tipps für Einsteiger.
In den nächsten vier Tagen begleiten wir Sie mit einer Reflektion zum Thema Glück. Hier können Sie testen, wo Sie stehen. Am Ende unserer Serie erwartet Sie der Fragebogen noch einmal.
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Ist beim Eingriff etwas schief gelaufen? Bei einem Verdacht auf einen Behandlungsfehler sollten Patienten sich beraten lassen. Es gibt mehrere Möglichkeiten.
Viele beginnen den Tag mit einem gesunden Müsli. Ein besonders leckerer Tipp für die Verfeinerung ist Popcorn aus Amaranth – auch für Müsli-Liebhaber, die kein Gluten vertragen.
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Käse, Milch und Eier haben Veganer von der Einkaufsliste gestrichen, genauso wie Fleisch. Wer vegan lebt, konsumiert überhaupt keine tierischen Produkte, nicht einmal Honig. Fraglich, ob dieser Lebensstil überhaupt gesund ist oder …
Das Informationsfreiheitsgesetz gilt auch für die Unterausschüsse des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA). Das hat das Verwaltungsgericht in Berlin heute festgestellt: Der G-BA muss demnach auf Anfrage Auskunft geben über die …
News vom 17.03.2016 – 14:31 Uhr Baden-Baden : 21. März, von 5 bis 20 Uhr: Fitnesstipps, Gesundheits-Apps und Expertengespräche Sitzen ist Trend. Laut der Studie „Beweg‘ Dich, Deutschland!“ verbringt jeder Erwachsene in Deutschland …
Rund ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend . Grund genug, zum „World Sleep Day“ am 18. März, einmal die verschiedenen Schlaf-Rituale und Traditionen rund um die Welt unter die Lupe zu nehmen. Die Deutschen schlafen …
News vom 17.03.2016 – 13:07 Uhr 150.000 Präservative für Flüchtlingsunterkünfte / Botschaft: „You’re Welcome“ / Neue Aufgaben für HIV-Prävention Bitte spenden Sie Kondome für Flüchtlinge! Mit diesem Wunsch hat sich die Deutsche …
News vom 17.03.2016 – 11:06 Uhr Der diesjährige Welt-Tuberkulose-Tag am 24. März steht unter dem Motto „Unite to end TB“. Gemeinsam weisen daher die zivilgesellschaftlichen Netzwerke von Stop-TB Forum und Aktionsbündnis gegen AIDS …
News vom 17.03.2016 – 10:39 Uhr Stuttgart : In der zweiten Lebenshälfte ist guter Rat genauso wichtig wie in jungen Jahren – neues Buch von Reader’s Digest gibt wertvolle Tipps für die besten Entscheidungen – Taxi oft billiger als …
„Schlafwandler darf man nicht aufwecken.“ Stimmt das eigentlich? Experten haben darauf eine klare Antwort – nein. Dennoch kann es mitunter sehr schwierig sein, Schlafwandler wieder ins Bett zu bekommen. Betroffene sollten auf …
News vom 17.03.2016 – 08:33 Uhr Die Datenskandale im Gesundheitswesen nehmen kein Ende: Per Cyberangriff werden ganze Kliniken nahezu lahmgelegt, und sich bei den Krankenkassen fremde Krankheitsdaten zu beschaffen, ist auch im …
News vom 17.03.2016 – 09:41 Uhr Zug, Schweiz, und Stockholm – Das Karolinska Institutet wird seinem Ruf gerecht und bringt die besten und intelligentesten Köpfe aus dem schwedischen akademischen Ökosystem junger Innovatoren …
News vom 17.03.2016 – 07:30 Uhr Baierbrunn : Glücklichere, produktivere und gesündere Arbeitnehmer erhält ein Unternehmen, indem es mehr Selbstbestimmung zulässt. Darauf weist laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken …
News vom 17.03.2016 – 03:15 Uhr Baierbrunn : Anmoderationsvorschlag: Einen riesengroßen, bunten Strauß unterschiedlichster Geschichten hält das Fernsehen für Kinder parat, und so ist es nicht verwunderlich, dass die Kleinen immer …
News vom 16.03.2016 – 15:30 Uhr Baden-Baden : SWR Dokumentation „betrifft“ am Mittwoch, 30. März, 20:15 Uhr, SWR Fernsehen Schmerzen beim Aufstehen, „eingerostete“ Knie, schmerzende Hüften oder Schultern und ein Knirschen in den …
News vom 16.03.2016 – 14:26 Uhr Frankfurt am Main : Die dreijährige Frist für die Umsetzung der neuen Sicherheitsmerkmale für verschreibungspflichtige Arzneimittel läuft seit dem 9. Februar 2016. Heute haben sich rund 270 …
Glutenfreie Produkte gelten als besonders gesund und sollen helfen abzunehmen – das glauben zumindest viele Verbraucher. Wer allerdings damit abnehmen will, verschwendet bloß sein Geld, ist sich FOCUS-Online-Expertin Diana Kohzer …
News vom 16.03.2016 – 13:43 Uhr Miami, USA : Die Zusammensetzungen und Veränderungen der Bakterien im Darm liefern ein riesiges Potential an neuen Biomarkern für die Diagnose, Überwachung und Prognose von Erkrankungen. Beim Gut …
News vom 16.03.2016 – 11:59 Uhr London – Ein Drittel aller Beschäftigten des Life-Sciences-Sektors verspürt keine feste Bindung zum Arbeitsplatz; durch Gehaltserhöhungen lässt sich dieses Problem nicht lösen. Laut einer kürzlichen …
News vom 16.03.2016 – 10:30 Uhr „Chancen sehen!“ heißt in diesem Jahr das Thema der „Woche des Sehens“. Selbsthilfeorganisationen, internationale Hilfswerke und Augenärzte wollen aufzeigen, dass viele Augenkrankheiten effektiv …
News vom 16.03.2016 – 11:00 Uhr Bonn : „Vom Eise befreit sind Strom und Bäche, durch des Frühlings holden, belebenden Blick, im Tale grünet Hoffnungsglück“ – so dichtete einst Johann Wolfgang von Goethe im „Faust“. Dr. Faustus und …
In Sachen gesunder Ernährung ist ein Nährstoff in den vergangenen Jahren besonders populär geworden: Eiweiß. Es soll schlank und gesund machen und gut für die Muskeln sein. Aber sind Proteine, also Eiweiße, tatsächlich das …
München/Innsbruck (ots) – – Querverweis: Bildmaterial wird über obs versandt und ist abrufbar unter http://www.presseportal.de/bilder – Mit dem neuen Geschäftsbereich Pharma & Life Sciences baut das Institute of Brand Logic sein …
Herz-Kreislauf-Leiden sind weltweit die häufigste Todesursache. Knapp die Hälfte aller Sterbefälle in Deutschland geht darauf zurück. Wie für kaum eine andere tödliche Erkrankung entscheidet maßgeblich der Lebensstil über das …
Wer gerne Kohlrabi isst, sollte sich nicht nur an der gesunden Knolle erfreuen. Auch die Blätter enthalten wertvolle Inhaltsstoffe – der Gehalt an Mineralstoffen ist sogar höher als in der Knolle selbst. Für die Zubereitung gibt …
Eine typische türkische Kneipe, in der Fisch serviert wird, macht nicht viel Aufhebens um Fischgerichte: Es gibt ihn gegrillt oder frittiert. Schwarzmeersardellen in Weinblättern zu rollen, ist daher eher ungewöhnlich.
Der Gendiagnostik- und Biotech-Konzern Qiagen wird künftig einen Tuberkulose-Test in Taiwan vertreiben.
Die Liste an schmerzhaften Problemzonen ist lang – ganz oben steht bei vielen das Kreuz. Rückenschmerzen hatte wohl fast jeder schon mal. Meistens kann man leicht gegensteuern – mit Wärme, Bewegung oder auch Massagen.