Wie man trotz Kantine den Winterspeck vermeidet
In Zeiten von Lebkuchen und Glühwein fällt gesunde Ernährung besonders schwer. Der Winterspeck lauert. Ein paar Tricks helfen, trotz Kantinenessen gut durchzukommen. mehr… mehr… mehr… mehr …
In Zeiten von Lebkuchen und Glühwein fällt gesunde Ernährung besonders schwer. Der Winterspeck lauert. Ein paar Tricks helfen, trotz Kantinenessen gut durchzukommen. mehr… mehr… mehr… mehr …
Getreide zählt neben Obst und Gemüse zu den besten Ballaststoff-Lieferanten. Es versorgt den Körper mit Mineralstoffen wie Eisen, Zink und Kalium sowie mit Vitamin E, das den Alterungsprozess verlangsamt. Zudem sättigt Getreide …
Ziehen Sie sich warm an und zeigen Sie Ihren vier Wänden die kalte Schulter, denn: „Ausdauertraining bei winterlicher Witterung verbessert in vielerlei Hinsicht Ihre Leistungsfähigkeit“, so die Frankfurter Sportwissenschaftlerin …
Mit der Nuklearmedizin können schmerzfrei Abnormitäten in der Funktion eines Organs im Körper oft früh erkannt werden, so beispielsweise bei Gelenkeschmerzen oder wenn die Nieren Probleme machen oder das Herz aus dem Takt ist.
Leipzig/München/Münster. Nichts macht mehr Spaß, weder Freude noch Ärger erfüllen das Herz – nur noch tiefe Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit. Rund vier Millionen Deutsche leiden unter einer klinischen Depression, berichtet …
Aus Angst vor der Diagnose Alzheimer ignorieren Betroffene und Angehörige erste Symptome der Demenz. Das verhindert eine frühe Therapie, die den Krankheitsverlauf um Jahre verzögern kann.
ZAGREB (ple). Zwischen Tumoren der oberen Harnwege und dem Verzehr von Aristolochiasäure-haltigen Nahrungsmitteln bei Patienten mit Balkan-Nephropathie gibt es einen kausalen Zusammenhang. Das bestätigen Nephrologen aus Kroatien …
Als Hauptnahrungsmittel in vielen Teilen der Erde ist Reis in seiner Vielseitigkeit kaum zu schlagen …
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GÖTTINGEN (eb). Wissenschaftler von der Universitätsmedizin Göttingen wollen bei häufigen psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie und bipolare (manisch-depressive) Störungen den Zusammenhang von molekularbiologischen Faktoren …
Die Weihnachtsgans verdauen, den Rot- und Glühwein abbauen und den Körper entgiften – das sind die Aufgaben der Leber zu Weihnachten. Das Organ muss jetzt Schwerstarbeit leisten. Wer es mit Fett und Alkohol übertreibt, tut seiner …
(dbp/spo) Eine neue Studie am Universitätsklinikum Kiel hat gezeigt, dass regelmäßiges Joggen und Walken die Zahl der Migräneattacken und auch die Schmerzdauer senken kann. Gefördert wurde die Untersuchung von der Deutschen …
FELLBACH (eb). Die Leistungsfähigkeit des Immunsystems nimmt mit dem Altern ab, die Anfälligkeit für Infektionen und altersbedingte Beschwerden steigt. Auch um die Vitamin- und Mikronährstoffversorgung steht es oft schlecht. Wie …
Baierbrunn : Es ist der Albtraum an den Weihnachtstagen: Die Familie sitzt gut gelaunt beim Festessen, keiner achtet mehr auf die Kerzen am Baum und plötzlich fangen die Zweige Feuer. Wie eine repräsentative Umfrage im Auftrag der …
So bald die Tage kurz und die Nächte lang sind, verschlechtert sich bei vielen Menschen die Stimmung. Sie fühlen sich müde, schlapp und lustlos und kommen auf trübe Gedanken. Diese Tiefs vergehen meist ganz von selbst, bei manchen …
Im Jahr 1971 gründeten zwölf Ärzte und Journalisten in Paris gemeinsam Médecins Sans Frontières/Ärzte ohne Grenzen. Seitdem hat sich die humanitäre Hilfe stetig weiter entwickelt. …
GREIFSWALD (eb). Das Leben mit Schizophrenie in einer sich ändernden Gesellschaft ist das zentrale Thema der Tagung „Die subjektive Seite der Schizophrenie“, die vom 22. bis 24. Februar in Strahlsund stattfindet. Die Tagung …
Berlin : Der Bundesverband Medizintechnologie (BVMed, www.bvmed.de) stellt für Journalisten eine Auswahl honorarfreier Pressebilder zur Verfügung. Die Themen: Gelenkersatz (Knie und Hüfte) und Kardiologie (Schrittmacher, …
JENA (eb). Wissenschaftlern um den Infektionsbiologen Professor Peter F. Zipfel ist es erstmals gelungen, eine erfolgreiche Therapie für eine bislang unheilbare Nierenerkrankung zu entwickeln und anzuwenden. Gemeinsam mit Kollegen …
London – Nach der US-amerikanischen FDA hat jetzt auch die europäische Zulassungsbehörde EMA grünes Licht für die erste personalisierte Therapie beim malignen Melanom gegeben. Das Committee for Medicinal Products for Human Use …
Im vergangenen Jahr sind in Sachsen 2.887 Menschen, davon 1.326 Männer und 1.561 Frauen, aufgrund psychischer Probleme vorzeitig aus dem Berufsleben ausgeschieden, das meldet die Techniker Krankenkasse (TK). Das waren knapp vier …
Bechterew-Patienten, die rauchen, scheinen der fortschreitenden Versteifung des Rückens nicht hilflos ausgeliefert zu sein: Mit Tabakverzicht Leidens-Progredienz aufhalten. Auf der Suche nach Prädiktoren für die Progression von …
Der Winter hat uns wieder im Griff mit Regen, Schnee, Eis und Wind. Manche Menschen leiden jetzt vermehrt unter schmerzenden Gelenken. Doch ist nicht der Winter daran schuld. Der eigentliche Schuldige ist oft der Mangel an …
Eine ehemalige US-Bankerin nimmt für sich in Anspruch, die ultimative Therapie gegen den Katzenjammer gefunden zu haben. Nach Angaben von Brenna Haysom lassen sich mit dem Präparat „Blowfish“ die Kater-Symptome binnen 15 Minuten …
Teures Urteil? Dass der Festbetrag für Escitalopram gekippt wurde, kann die gesetzlichen Kassen 50 Millionen Euro im Jahr kosten. Das hat der GBA errechnet. GBA-Chef Dr. Rainer Hess bedauert das Urteil des Landessozialgerichtes …
Ärzte, die Kreditverträge bei sich zu Hause oder in ihrer Praxis abschließen, können innerhalb von 14 Tagen von den Verträgen zurücktreten. Das Bundesverfassungsgericht hat kürzlich beschlossen, dass diese Kreditverträge genau wie …
Von Jürgen Stoschek Der angekündigte Austritt von Dr. Wolfgang Hoppenthaller aus dem Bayerischen Hausärzteverband könnte für den Verband bedrohliche Folgen haben. Der im November abgewendete Bruch zwischen dem BHÄV und einer …
Wissenschaftler beschrieben im Jahr 1993, dass der IQ steigt, wenn zuvor Mozart gehört wurde. Das beflügelte die Industrie – stimmte jedoch nur bedingt.
Neue Leitlinie zum Schwangerschaftsdiabetes Shutterstock Von rund 650.000 Geburten in Deutschland im Jahr 2010 litten fast 24.000 Mütter bei der Entbindung unter Schwangerschaftsdiabetes, Tendenz steigend. Die Deutsche Diabetes …
Mit dem Rauchen aufzuhören, ist für viele Menschen ein schwieriges Unterfangen. Es gibt jedoch einige Tipps wie es leichter fällt, von dem Glimmstängel loszukommen und somit nachhaltig seine Gesundheit zu verbessern. So haben …
Die 26-jährige Katie Dell gehört zu den 35 Menschen auf der Welt, die unter der seltensten Form von Allergie leiden – nämlich auf Wasser. Sogar ein Spaziergang im Regen kann für Katie schlimme Folgen haben. Katie musste ihren …
Name Hubert Scheibenzuber, 41 Beruf Pflegedienstleiter Alltag Das Hirn kann durch Unfall, Schlaganfall oder eine neurologische Erkrankung wie Multiple Sklerose geschädigt werden. Die Alma Via Tagespflege in Wedding ist die einzige …
MONTAG, 19.12. Weihnachtsgala der Deutschen Rheuma-Liga Berlin Hotel Intercontinental, Budapester Straße 2, 15 Uhr DIENSTAG, 3.1. Inforeihe Krebs: „Was kann ich als Patient selber tun? – Patientenkompetenz bei einer …
Von Mazda Adli . Schon wieder ist ein Wort, das – gelinde formuliert – mit „gemischten Gefühlen“ zu tun hat, zum Wort des Jahres gekürt worden. „Stresstest“ ist nach „Wutbürger“ (2010) erneut eine Vokabel, die Psychiater aufmerken …
Die Debatte um die sogenannten E-Zigaretten ist neu entflammt: Nordrhein-Westfalen warnt als erstes Bundesland vor dem Kauf der rauchlosen Alternative zu herrkömmlichen Zigaretten. Die elektronische Zigarette sei gesundheitlich …
Note 2 minus – so beurteilen junge Ärzte die Qualität ihrer Weiterbildung. Das Ergebnis fällt laut BÄK-Umfrage besser aus als 2009. Allerdings unverändert sind die aufreibenden Arbeitsbedingungen für die sich weiterbildenden …
Zwei Beispiele aus der Online-Aktion von vfa und „Ärzte Zeitung“ zeigen konkret, mit welchen Schwierigkeiten Ärzte bei innovativer Therapie zu kämpfen haben. BERLIN (HL). Dr. Fritz Lax, der als niedergelassener Dermatologe …
In Deutschland bibbern die Leute, Fieber und Erkältungen sind an der Tagesordnung. In anderen Teilen der Welt ist es dagegen schön warm. Wer kann, fliegt weit weg in die Sonne. Dabei haben sollte man unbedingt die richtige …
BERLIN (eb). Die Gehaltserhöhung von KBV-Chef Dr. Andreas Köhler um etwa 35 Prozent auf 350.000 Euro sorgt weiterhin für Streit zwischen den Grünen und dem Bundesgesundheitsministerium. Sieben Mal habe die Grünen-Abgeordnete …
Vitamin D steht derzeit hoch im Kurs – das schützt aber nicht vor ernüchternden Studienergebnissen: Zur Vorbeugung eines Herzinfarkts nützt es offenbar nichts. Die zusätzliche Einnahme von Vitamin A, C und E bringt nichts, wenn es …
BERLIN (eb). Das IQWiG hat das Gutachten zur frühen Nutzenbewertung von Pirfenidon (Esbriet®) in der Therapie der leichten bis mittelschweren idiopathischen Lungenfibrose (IPF) veröffentlicht. „Kein Zusatznutzen belegt“ ist dabei …
Viele Menschen verpassen ihr Leben, weil sie nur noch damit beschäftigt sind, gesund zu bleiben. Das zumindest behauptet ein Kölner Psychologe und Theologe.
BERLIN (ami). Die umstrittene Zahlung von rund 550.000 Euro an die drei Vorstände der KV Berlin war am Freitag Thema beim ersten Treffen des neuen Berliner Gesundheitssenators Mario Czaja (CDU) mit dem KV-Vorstand und dem Chef der …
Glühwein wird in Deutschland traditionell aus Keramikbechern getrunken. Die Standbesitzer spülen sie kurz aus und schon nippt der nächste Kunde daran. Nicht grundlos plagt manchen die Sorge, dass er sich mit Herpes infizieren …
Das alte Hausrezept hat Mängel, doch ein besseres gibt es auch nicht: Flecken, durch Glühwein verursacht, werden am besten mit Salz bekämpft. Entscheidend für den Erfolg ist allerdings, dass das Salz schnell auf den Fleck gestreut …
Das Feedback der Patienten ist vielen Ärzten wichtig. Die Gynäkologin Dr. Heike Niggemeyer wirbt aus diesem Grund gezielt für den Arztnavi. BERLIN . Bei einem Umzug oder vor einem Arztwechsel werfen vor allem jüngere Menschen …
Wer außergewöhnliche Belastungen von der Steuer absetzen will, hat es nun leichter. So müssen etwa bei Krankheitskosten dem Finanzamt keine aufwendigen Atteste mehr vorgelegt werden. Von Dietmar Sedlaczek Die Nachweispflichten bei …
Der Ankauf von Staatsschulden spielt bei der Europäischen Zentralbank bisher noch keine Rolle. Das könnte sich im kommenden Jahr ändern. Von Gottfried Urban In der aktuellen Eurokrise sind Tabubrüche kein Tabu mehr. Vom …
Analysten empfehlen Anlegern für das neue Jahr den Sprung über den großen Teich. Für europäische Papiere trübt der Konjunkturabschwung die Aussichten. Von Richard Haimann Die New Yorker Börse an der Wall-Street: Für US-Unternehmen …
Auch wenn der seit einigen Tagen deutlich zu spürende Winter in diesem Jahr lange auf sich warten ließ, sind die Begleiterscheinungen der kalten Jahreszeit nicht ausgeblieben. Wie in jedem Jahr klagen seit dem Herbst zahlreiche …
Vor allem Kleinkinder und Säuglinge sind während einer Grippeepidemie gefährdet. Die gängige Grippeimpfung schützt sie meist nicht ausreichend. Ein modifiziertes Serum speziell für diese Altersgruppe wurde jetzt getestet.