Kategorie: gesundheit

Sport wird überbewertet. Wer körperlich aktiver sein will, dem reicht es oft, sich im Alltag mehr zu bewegen. SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL ONLINE haben ein achtwöchiges Training dazu entwickelt.

In Deutschland steigt die Zahl der Krätzefälle. Was die Krankheit auslöst, wie Ärzte sie erkennen und behandeln – der Überblick.

Verharmlosen wir im „Promille-Paradies Deutschland“ den Alkohol? Das fragte Sandra Maischberger ihre Gäste – gleich mehrere schilderten die dunkelsten Seiten der Sucht. Dabei wurde leider eine Chance vertan.

Fast die Hälfte der Eltern in Deutschland hält einen Klaps immer noch für ein probates Mittel der Erziehung. Immerhin: Tendenz fallend. Warum kommt es zu Gewalt gegen Kinder und wie lässt sich das verhindern?

Psychisch Kranke würden wie Kriminelle behandelt, das Vertrauen zwischen Psychiatern und Patienten zerstört: Das geplante Psychiatriegesetz in Bayern hat viel Kritik geerntet – jetzt will die CSU nachbessern.

Zum ersten Mal in seinem Leben konnte der siebenjährige Jay Crouch Nahrung schlucken: Der schwer kranke Junge bekam in Großbritannien fünf neue Organe transplantiert – in einer einzigen, zehn Stunden langen OP.

Sie hüpfen, sprinten, toben und werden einfach nicht müde: In Sachen Ausdauer können es Kinder sogar mit Spitzen-Triathleten aufnehmen, zeigt eine neue Studie. Dafür gibt es mehrere Gründe.

Etwa jedes zweite Kind in Deutschland geht regelmäßig zum Kieferorthopäden. Wie sinnvoll die Therapien sind, ist oft fraglich. Der Bundesrechnungshof fordert eine umfassende Überprüfung.

In einem 14-stündigen Eingriff haben Ärzte einem US-Soldaten einen neuen Penis mitsamt Hodensack transplantiert. Der Patient, der in Afghanistan durch eine Bombe verletzt worden war, reagierte nach der OP erleichtert.

Rund 540.000 Japaner schließen sich jahrelang in ihren Zimmern ein und vermeiden den Kontakt zu anderen Menschen. Die Fotografin Maika Elan hat die sogenannten Hikikomori in ihrer abgeschotteten Welt besucht.

Wer sich täglich eine Stunde bewegt, tut viel für seine Gesundheit. Viele wollen das schaffen – und legen mit zu viel Leistungsdruck los. Dabei reicht es oft schon, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.

Das kennt fast jeder: Wer mit einer Handvoll Chips anfängt, will danach die ganze Tüte. Eine Rolle dabei spielt die Funktionsweise unseres Gehirns – und die perfekte Kombi aus Fett und Kohlenhydraten.

Nirgends in der EU darf die Tabakindustrie Jugendliche so ungehemmt mit Plakaten ködern wie in Deutschland. Im Interview erklärt Karl Lauterbach, welcher Politiker ein Werbeverbot blockiert.

Das Grauen der Erde hat acht Beine und krabbelt Wände hoch: Viele Menschen sind von unbeherrschbaren Ängsten geplagt, zum Beispiel vor Spinnen oder engen Räumen. Ihnen kann geholfen werden.

Mit Bauchschmerzen sucht ein 45-Jähriger in Belgien die Notaufnahme auf. Die Ärzte stellen schnell fest: Magen oder Darm sind nicht das Problem.

Auf Ergometern gegeneinander fahren, die körperlichen Veränderungen mit 3D-Scannern dokumentieren: Die Sportwelt wird immer digitaler. Das birgt Chancen und Risiken.

Essenspausen einhalten. Den Tisch schmücken. Snacks vermeiden. Mit sieben Übungen hat das Fastentraining versucht, Wege zum bewussteren Essen aufzuzeigen. Welcher ist Ihr Favorit?

Haferflocken verbindet wohl kaum jemand mit dem Begriff Superfood. Zu Unrecht: Das Getreide macht lange satt, senkt den Cholesterinspiegel und auch der Darm profitiert.

Was tun gegen den Pflegenotstand im Land? Sandra Maischbergers Gäste fordern Hilfe von Gesundheitsminister Jens Spahn. Der beschwichtigt. Und sagt, er könne sich nicht vorstellen, seine Eltern selbst zu pflegen.

Teetrinker müssen sich keine Sorgen machen. Doch wer Grüntee-Extrakte schluckt, kann damit seiner Leber schaden. Die zuständige EU-Behörde fordert eine bessere Kennzeichnung der Präparate.

Aufgrund einer Erbkrankheit verlor der Franzose Jerome Hamon sein Gesicht. 2010 ersetzten die Ärzte ihm die Haut, die neue stieß sein Körper jedoch ab. Jetzt haben ihm Ärzte zum zweiten Mal ein Gesicht transplantiert.

Bayern plant ein neues Psychiatriegesetz – inklusive einer Datei mit Daten von allen, die auf Anordnung in einer Psychiatrie untergebracht waren. Verbände und Parteien kritisieren den Entwurf massiv.

Wenn Kinder schniefen und husten, bekommen sie manchmal homöopathische Mittel. Doch das bringt nichts, stellt nun eine Forschergruppe fest.

In Bayern ist ein neues Psychiatrie-Gesetz auf dem Weg, das stark kritisiert wird. Denn in dem vorliegenden Entwurf geht es vor allem um Gefahrenabwehr – und Datensammlung.

Ein Ex-Freund zwang Conchita Wurst dazu, seine HIV-Infektion bekannt zu machen. Das zeigt, dass viele Betroffene noch immer stigmatisiert werden – dabei ist die Krankheit längst gut behandelbar.

Es ist paradox: Ärzte dürfen Schwangerschaftsabbrüche unter bestimmten Voraussetzungen straffrei durchführen – aber das nicht öffentlich zugeben. Die Vorsitzende des Vereins Pro Familia fordert eine Neuregelung.

In Indien verdrängen Nahrungsmittelriesen die traditionelle Küche. Doch Fast Food macht die Menschen krank. Deshalb kämpfen Straßenhändler und Tagelöhner, aber auch Reiche und Gebildete für ihre Esskultur. Von Heike Le Ker (Text) und Maria Feck (Videos…

Alzheimer scheint viele Auslöser zu haben. Ein Studie benennt nun eine weitere mögliche Ursache, die schon jetzt hitzig diskutiert wird – die Belastung durch Feinstaub.

Marco Prüfer läuft mit den Kraft Runners durch die amerikanische Wüste und geht anschließend ordentlich feiern. Ein Gespräch über ein extremes Rennen und das neue Gruppengefühl beim Laufen.

Ein Schokoriegel hier, ein Eis da und dann noch ein paar Chips: Im Alltag locken ständig Snacks. Diese Tipps helfen, das Zwischendurchessen zu reduzieren.

Ein Glas Wein am Tag schadet nicht – heißt es. Doch laut einer aktuellen Studie sind schon geringe Mengen Alkohol schädlich und verkürzen die Lebenszeit. Auch die deutschen Richtwerte sollten demnach überprüft werden.

Ein junges Ehepaar stirbt, zurück bleiben die Embryonen einer Kinderwunschbehandlung – und entschlossene Großeltern. So ist in China nun ein Junge auf ungewöhnliche Weise zur Welt gekommen.

Er soll ein ungeeignete Waage benutzt und so eine gefährliche Substanz überdosiert haben: Einem Heilpraktiker in Nordrhein-Westfalen wird die fahrlässige Tötung von drei Patienten vorgeworfen.

Die Nase läuft, der Bauch grummelt, das Knie ist aufgeschlagen: In solchen Fällen reichen meist Hausmittel, damit es Kindern wieder besser geht. Die häufigsten Beschwerden – und was dagegen hilft.

20 Wochen: So lange müssen Patienten in Deutschland im Schnitt warten, wenn sie eine Psychotherapie benötigen. Eine Reform sollte das ändern. Doch Verbände ziehen jetzt eine ernüchternde Bilanz.

Oh nein, Frühlingssonne. Bitte nicht! Unausweichlich naht die exhibitionistische Jahreszeit. Wie war das noch mit dem Waschbrettbauch in 48 Stunden? Wunderläufer Achim Achilles empfiehlt drei Strategien für die Strandfigur.

Ein Brennpunkt der US-Drogenkrise: Im Städtchen Lowell ist die Zahl der HIV-Infizierten in die Höhe geschnellt. Jetzt ermittelt die US-Seuchenschutzbehörde, wie sie das Virus dort in Schach halten kann.

Kekse, Pommes, Kaffee – überall lauert krebserregendes Acrylamid! Was kann man überhaupt noch essen? Ein Überblick, nicht ganz ernst gemeint.

Nur goldgelbe Pommes und Brot mit heller Kruste: Ab Mittwoch müssen Restaurants und Imbisse neue EU-Richtlinien zu Acrylamid einhalten. Auch zu Hause soll schonender frittiert werden.

Zu jeder Ausgabe bietet SPIEGEL WISSEN ein praktisches, leicht im Alltag umsetzbares Online-Coaching passend zu seinem jeweiligen Heftthema an – das können Anleitungen zur bewussteren Ernährung, Tipps zu mehr Nachhaltigkeit, Übungen zum souveränen Umga…

Zu Fuß zum Gipfel, per Gleitschirm zurück ins Tal – oder auf den nächsten Berg. Beim „Hike and Fly“ verbinden Sportler Bergsteigen und Gleitschirmfliegen. Für manche ist das der ultimative Kick, ungefährlich ist er nicht.

Wegen starker Kopfschmerzen kommt ein 34-Jähriger in die Klinik. Die Ärzte entdecken ein Problem in seinem Hirn – und führen es auf die schärfste Chilischote der Welt zurück.

Regelmäßig essen, sich Zeit nehmen, warme Mahlzeiten zubereiten: Zu Ayurveda gehört eine ausgeklügelte Ernährungslehre. Dabei werden Lebensmitteln bestimmte Wirkungen zugeschrieben.

Um zwei Uhr nachts klingelt bei Annika Zimmermann der Wecker, die Arbeit ruft. Im Interview spricht die Sportmoderatorin des ZDF-Morgenmagazins über fehlende Tiefschlafphasen, Fitness und Wachmachertricks.

Eine Frau geht zum Arzt, weil ihre Schulter schmerzt und sie ihren Arm immer schlechter bewegen kann. Erst ein Jahr später begreifen die Mediziner, was in ihrem Körper vor sich geht.

Schreie, Schmerzen und Blut gehören ebenso zu ihrem Alltag wie Freudentaumel und Glückstränen: Hebammen, wenngleich schlecht bezahlt, begleiten Menschen in ihren wichtigsten Stunden. Zeit für ein Loblied.

Wer auf Fernsehen, Serien oder Smartphones verzichtet, verschafft sich Ruhe und Zeit – und gute Bedingungen fürs bewusste Essen. Eine Anleitung zum Digital Detox.

In Deutschland sterben arme Bürger mit schlechter Bildung viel früher als Wohlhabende und Gebildete. Eine neue Studie zeigt: Rauchen trägt erheblich dazu bei. Die Forscher machen die Politik für das Gefälle verantwortlich.

In dieser Saison war der Dreifach-Impfstoff gegen die Grippe nicht optimal. Es kursierte vor allem ein Virus-Stamm, der nur im Vierfach-Impfstoff enthalten war. Künftig übernehmen die Kassen die teurere Impfung.

Geatmet wird immer, doch bewusst darüber nachdenken – das passiert erst, wenn die Atmung Probleme bereitet. Dann können Physiotherapeuten helfen.