Kategorie: gesundheit

20 Wochen: So lange müssen Patienten in Deutschland im Schnitt warten, wenn sie eine Psychotherapie benötigen. Eine Reform sollte das ändern. Doch Verbände ziehen jetzt eine ernüchternde Bilanz.

Oh nein, Frühlingssonne. Bitte nicht! Unausweichlich naht die exhibitionistische Jahreszeit. Wie war das noch mit dem Waschbrettbauch in 48 Stunden? Wunderläufer Achim Achilles empfiehlt drei Strategien für die Strandfigur.

Ein Brennpunkt der US-Drogenkrise: Im Städtchen Lowell ist die Zahl der HIV-Infizierten in die Höhe geschnellt. Jetzt ermittelt die US-Seuchenschutzbehörde, wie sie das Virus dort in Schach halten kann.

Kekse, Pommes, Kaffee – überall lauert krebserregendes Acrylamid! Was kann man überhaupt noch essen? Ein Überblick, nicht ganz ernst gemeint.

Nur goldgelbe Pommes und Brot mit heller Kruste: Ab Mittwoch müssen Restaurants und Imbisse neue EU-Richtlinien zu Acrylamid einhalten. Auch zu Hause soll schonender frittiert werden.

Zu jeder Ausgabe bietet SPIEGEL WISSEN ein praktisches, leicht im Alltag umsetzbares Online-Coaching passend zu seinem jeweiligen Heftthema an – das können Anleitungen zur bewussteren Ernährung, Tipps zu mehr Nachhaltigkeit, Übungen zum souveränen Umga…

Zu Fuß zum Gipfel, per Gleitschirm zurück ins Tal – oder auf den nächsten Berg. Beim „Hike and Fly“ verbinden Sportler Bergsteigen und Gleitschirmfliegen. Für manche ist das der ultimative Kick, ungefährlich ist er nicht.

Wegen starker Kopfschmerzen kommt ein 34-Jähriger in die Klinik. Die Ärzte entdecken ein Problem in seinem Hirn – und führen es auf die schärfste Chilischote der Welt zurück.

Regelmäßig essen, sich Zeit nehmen, warme Mahlzeiten zubereiten: Zu Ayurveda gehört eine ausgeklügelte Ernährungslehre. Dabei werden Lebensmitteln bestimmte Wirkungen zugeschrieben.

Um zwei Uhr nachts klingelt bei Annika Zimmermann der Wecker, die Arbeit ruft. Im Interview spricht die Sportmoderatorin des ZDF-Morgenmagazins über fehlende Tiefschlafphasen, Fitness und Wachmachertricks.

Eine Frau geht zum Arzt, weil ihre Schulter schmerzt und sie ihren Arm immer schlechter bewegen kann. Erst ein Jahr später begreifen die Mediziner, was in ihrem Körper vor sich geht.

Schreie, Schmerzen und Blut gehören ebenso zu ihrem Alltag wie Freudentaumel und Glückstränen: Hebammen, wenngleich schlecht bezahlt, begleiten Menschen in ihren wichtigsten Stunden. Zeit für ein Loblied.

Wer auf Fernsehen, Serien oder Smartphones verzichtet, verschafft sich Ruhe und Zeit – und gute Bedingungen fürs bewusste Essen. Eine Anleitung zum Digital Detox.

In Deutschland sterben arme Bürger mit schlechter Bildung viel früher als Wohlhabende und Gebildete. Eine neue Studie zeigt: Rauchen trägt erheblich dazu bei. Die Forscher machen die Politik für das Gefälle verantwortlich.

In dieser Saison war der Dreifach-Impfstoff gegen die Grippe nicht optimal. Es kursierte vor allem ein Virus-Stamm, der nur im Vierfach-Impfstoff enthalten war. Künftig übernehmen die Kassen die teurere Impfung.

Geatmet wird immer, doch bewusst darüber nachdenken – das passiert erst, wenn die Atmung Probleme bereitet. Dann können Physiotherapeuten helfen.

Fehlende Geräte im OP, unentdeckte Verletzungen: Wenn Ärzte Fehler machen, kann das für Patienten schwere Folgen haben. Experten pochen auf einen Ausbau der Sicherheitskultur in Kliniken und Praxen.

Verlieren Fettleibige viel Gewicht, hängt die Haut in großen Falten am Körper herab. Im Fall einer Krankenschwester sei das eine schwere Entstellung, urteilte ein Sozialgericht. Die Kasse muss die OP-Kosten tragen.

Sabeth Blumreder betreut sowohl Geburten in der Klinik als auch Neugeborene und ihre Eltern im Wochenbett. In ihrem Beruf muss sie einsame Entscheidungen treffen, erlebt brutalen Zeitdruck – und unfassbares Glück.

Mehr als 100.000 Frauen haben im vergangenen Jahr in Deutschland abgetrieben. Welche Gründe es dafür geben kann und wie es um die Verhütung der Jugendlichen steht, erklärt Expertin Ulrike Busch.

Jeder kennt das typische Geräusch, wenn Menschen mit ihren Fingern knacken. Doch wie entsteht es? Dieser Frage sind jetzt sogar Mathematiker nachgegangen.

Auf Sylt wurde – wie in vielen ländlichen Regionen – die Geburtsstation der örtlichen Klinik geschlossen. Zur Niederkunft sollen Schwangere nun aufs Festland ziehen. Doch was, wenn im Zug die Wehen einsetzen?

Eine echte Läuferin macht kein Nordic Walking! Das war die feste Überzeugung von Ellen-Jane Austin. Jetzt ist sie Mutter geworden, hat erst einmal Laufverbot – und das Spazieren mit Stöcken ausprobiert.

Einem 70-Jährigen in Kanada geht es schlecht. Das sei bloß das Alter, sagt der erste Arzt. Der zweite diagnostiziert Fibromyalgie, der dritte das chronische Erschöpfungssyndrom. Doch sie liegen alle falsch.

Geht es nach einem US-Richter, dürfen Ketten wie Starbucks demnächst in ihren Kaffee in Kalifornien nur noch mit einer Krebs-Warnung verkaufen, weil darin Acrylamid enthalten ist. Hat der Richter recht?  

Kaffee, Pilze, Käse: Manche Lebensmittel verstärken die positiven Effekte des Fastens sogar. Sie sind die besten Lückenfüller für schwache Momente. Ein paar Beispiele.

In Kalifornien bereitet ein Richterspruch der Kaffeehaus-Kette Starbucks Probleme: Die soll auf ihren Produkten vor Krebs warnen – weil sie nicht nachgewiesen hat, dass ihr Röstprozess unbedenklich ist.

Ein Mann kippt in der Straßenbahn um – und Dutzende Menschen schauen zu. Am Ende ist er tot. Ein Notarzt regt sich nun über Twitter auf, weil niemand Erste Hilfe geleistet hat, obwohl das so einfach ist.

Wer wirklich Abenteuer erleben will, sollte bei einem Lauf-Wettbewerb starten. Es muss ja nicht gleich Marathon sein. Im digitalen Lauf-Camp erklärt Achim Achilles die Faszination Wettrennen.

Schon länger warnen Mediziner davor, dass gegen Tripper bald kein Antibiotikum mehr hilft. Jetzt wurde bei einem Mann in England ein seit Langem gefürchteter, extrem resistenter Erreger diagnostiziert.

Die Grippe grassiert in diesem Winter besonders heftig. Mindestens 971 Menschen sind bereits an der Infektion gestorben. Immerhin ist der Höhepunkt der Influenzawelle überschritten.

Jeder Mensch in Deutschland konsumiert pro Jahr im Schnitt eine Badewanne voller alkoholischer Getränke, zeigt eine aktuelle Untersuchung. Beim Rauchen liegt vor allem eine Tabaksorte im Trend.

In Deutschland kommen immer mehr Babys zur Welt, zuletzt stieg die Zahl der Geburten um sieben Prozent. Statistiker führen das auf zwei Gründe zurück.

Forscher haben untersucht, wie viele Keime sich in Badespielzeug tummeln. Das Ergebnis ist eklig. Sollten Eltern die Quietsche-Entchen also besser aus der Wanne verbannen?

Über die Vagina quatschen, warum nicht! Doch kaum fließt ein bisschen Blut, flüchten die Menschen, als würde ein DJ die Tanzfläche leerspielen. Fünf Fakten zur Menstruation – für alle, die nicht weghören wollen.

Ab dem 6. April gilt in Großbritannien eine höhere Steuer für stark gezuckerte Getränke. Coca-Cola hat bereits reagiert und laut Foodwatch den Zuckergehalt von Fanta und Sprite erheblich reduziert.

Das Bornavirus war bisher nur bei Tieren bekannt. Nun sind in Deutschland erstmals drei Menschen infolge der Virusinfektion gestorben. Sie litten an einer gefährlichen Hirnentzündung.

Die Menschheit muss dringend ihren Antibiotika-Konsum senken, zeigt eine aktuelle Studie. Der Verbrauch ist in den vergangenen Jahren in die Höhe geschnellt – dadurch steigt die Gefahr für Resistenzen.

Der Frühling ist da, Zeit für Bewegung: Welche Sportarten stärken den Rücken? Und worauf muss man achten? Sportmediziner Michael Eichler gibt Antworten.

Die Lebenserwartung ist gestiegen, hat das Statistische Bundesamt ermittelt. Wie alt werden Kinder, die heute in Deutschland geboren werden? Das hängt davon ab, ob es Jungen oder Mädchen sind – und in welchem Bundesland sie leben.

In der Debatte über das Werbeverbot für Schwangerschaftsabbrüche sollte es weniger um Abtreibungen gehen als um Informationen über Abtreibungen. Und die dürfen in Hamburg nicht anders sein als in Bayern.

Hohes Fieber, Schmerzen, die bei jeder Kopfbewegung aufflammen: Eine 41-Jährige entwickelt Beschwerden, nachdem sie von einem Greifvogel angegriffen wurde. Besteht ein Zusammenhang?

Die Grippe grassiert in diesem Winter besonders heftig. Allein im Februar fehlten in Deutschland mehr als vier Millionen Arbeitnehmer – ein neuer Höchststand.

Die Nacht von Samstag auf Sonntag ist eine Stunde kürzer als sonst. Vor allem Kinder und Menschen mit Schlafstörung leiden darunter. Fünf Tipps, wie Sie am besten mit der Zeitumstellung klarkommen.

Frauenärztin Nora Szasz ist angeklagt, gegen das Werbeverbot für Abtreibungen verstoßen zu haben. Hier erklärt sie, warum sie die Eingriffe vornimmt und dass strengere Gesetze nicht die Zahl der Abbrüche senken.

Wer eine Mahlzeit schön anrichtet, der isst nicht nur genussvoller, sondern wahrscheinlich auch weniger. Das Fastentraining gibt diese Woche Tipps für mehr Stil am Tisch.

Mindestens 44.500 Infizierte in nur einer Woche: Die Zahl der Grippefälle ist weiterhin hoch. Doch Besserung ist in Sicht.

In Kapstadt gilt bereits der Notstand, weil das Wasser knapp wird. Kein Einzelfall, schon jetzt brauchen mehr als 800 Millionen Menschen mindestens eine halbe Stunde, um an Trinkwasser zu kommen.

Fast eineinhalb Jahre nach Hurrikan „Matthew“ ist vieles in Haiti wieder aufgebaut. Doch insbesondere das Gesundheitssystem ist auf den nächsten Ernstfall schlecht vorbereitet. Wie sich das ändern kann, zeigen Initiativen vor Ort.

Endlich! Die Motivation greift, drei Trainingseinheiten pro Woche sind kein Problem mehr. Jetzt bloß nicht übermütig werden, warnt Achim Achilles. Die nächsten Hürden lauern schon – Unlust, Trägheit und Läuferkrisen.