Sündentag während der Diät: Mit Schummelei zur schlanken Linie?
Burger, Pasta, Pommes: Viele Abnehmwillige gönnen sich einmal pro Woche ein regelrechtes Fressgelage – den „Cheat Day“ oder „Schummeltag“. Kann man so tatsächlich abnehmen? Und ist das gesund?