Schwimmen ist sehr effektiv. Dabei lassen sich mehr Kalorien verbrennen als bei vielen anderen Sportarten. Voraussetzung ist allerdings eine Grundausdauer. Die erlangen Schwimmer mit einem speziellen, aber gut umsetzbaren Training.
Gesundes und leichtes Abnehmen: Tricks wie Sie Ihr Gewicht halten, Ihre Ernährung dauerhaft umstellen und die Diät erfolgreich meistern. Die renommierte Focus-Online-Redaktion hat exklusiv für Sie das wichtigste zum Thema Abnehmen …
«Ich kann und will meinen Zustand nicht akzeptieren. Daraus ziehe ich die Motivation, die mich antreibt», sagte die 43-Jährige in der ARD-Sendung «Beckmann», die am Donnerstagabend (22.45 Uhr) ausgestrahlt wird. Für Lierhaus war …
Die Medizin ist, anders als Physik und Chemie, keine exakte Wissenschaft. Ein Arzt kann zwar in der Regel davon ausgehen, dass eine bestimmte Therapie die erwartete Wirkung zeigt. Sicher sein darf er sich aber nicht, denn längst …
Eine 72-Jährige wird nach einem Autounfall zuerst für tot erklärt und in die Pathologie gebracht, dann atmet die vermeintliche Leiche. Wie kann das sein? stern.de sprach mit einem Notfallarzt. Von Lea Wolz …
Ja, es stimmt, Schwangere und stillende Frauen neigen zu Vergesslichkeit. Erfreulicherweise ist der Zustand vorübergehend und hat deshalb mit Demenz nichts zu tun. Welche Ursachen hinter dem Phänomen stecken und mit welchen Tipps …
Den Deutschen kann man in puncto Bier nichts vormachen? Stimmt nicht. Nicht nur in Berlin ist der Trend der anglo-amerikanischen „Craft-Beer-Welle“ angekommen.
Gesundheitsniveau und medizinische Versorgung haben erheblichen Einfluss auf das Katastrophenrisiko eines Staates. Das zeigt der Weltrisikobericht 2013 mit dem Schwerpunktthema Gesundheit.
Machen Krankenkassen Patienten in den Akten kränker, damit sie mehr Geld bekommen? Es gibt Auffälligkeiten – aber ob dahinter auch oft Manipulationen stecken, ist offen.
Düsseldorf : Der Weckton zerreißt die morgendliche Stille – und wieder hat man fast kein Auge zugetan. Schlafstörungen sind ein weit verbreitetes Problem, das zu Tagesmüdigkeit, mangelnder Konzentrationsfähigkeit und Gereiztheit …
Palmen, Strand und Reggae-Musik genießen – und dabei studieren und arbeiten? Taraneh Motakef hat es ausprobiert, und zwar an der Universität Kingston auf Jamaica. Die Psychologie-Studentin aus Aachen verdiente sich das Geld für …
Im Rahmen des 7. KommGe – Kommunikationskongress der Gesundheitswirtschaft, der vom 16. bis 17. Oktober in der Handwerkskammer stattfindet, werden auch in diesem Jahr wieder Preise für gelungene Kommunikationsarbeit vergeben. Mit …
Ohne Begabung und Fleiß sind herausragende Erfolge kaum denkbar. Der dritte und entscheidende Faktor wird dabei oft übersehen. Es ist die richtige innere Einstellung.
Alles ist subjektiv. Was für den einen grün ist, ist für den anderen braun, oder umgekehrt. Für Menschen mit Rot-Grün-Schwäche kann das zum Problem werden – vor allem beim Komplimentemachen.
Mehr Männer als Frauen haben das Problem, rot und grün nicht auseinanderhalten zu können. Der Augenarzt Helmut Wilhelm von der Universität Tübingen erklärt, wann die genetische Sehschwäche im Alltag zum Problem wird.
Therwil : Ein schönes Lächeln macht attraktiv – besonders, wenn tipptopp gepflegte Zähne ein strahlendes Gesicht unterstreichen. So sind für knapp 82 Prozent der Deutschen makellose Zähne auch ein Statussymbol(1). Dennoch putzen …
Es gibt viele Gründe für Schlaflosigkeit: beruflicher Stress, private Probleme, gesundheitliche Ursachen oder manchmal auch ein schnarchender Partner. Forscher fanden nun einen weiteren, schlafstörenden Grund – das …
Sport fördert die geistige Leistungsfähigkeit – immer mehr Studien zeigen, welche Spuren körperliche Aktivität im Hirn hinterlassen. Wer tiefgreifende Effekte erzeugen will, sollte regelmäßig trainieren. Das kann das Denkorgan …
HIV, Westnilfieber, Ebola, Sars oder Influenza: Alle diese Krankheiten sind irgendwann einmal vom Säugetier auf den Menschen übergesprungen. Forscher finden jetzt heraus, dass eine enorme Anzahl potentieller Gefahren in den Tieren …
Freienbach, Schweiz : Gratisrezepte von Dr. med. Ernst Walter Henrich und Meisterkoch Raphael Lüthy Die Initiative „VEGAN GESUND“ lädt alle Menschen ein, sich einen Monat lang sowohl gesund als auch kulinarisch anspruchsvoll zu …
Hamburg : Zumba Fitness, das weltweit bekannte Tanz-Fitness-Workout, richtet seine Kampagne „Party in Pink“ zur Unterstützung der Heilung von Brustkrebs neu aus. Das Stipendium „Zumba Global Research Grant“ konzentriert sich auf …
Das Thrombosis Research Institute (TRI) gab heute den Beginn des GARFIELD-VTE-Registers (Global Anticoagulant Registry in the FIELD) bekannt, eine innovative Forschungsinitiative, welche über die akute und langfristige Behandlung …
Tempobolzen, Aminosäuren, Laufbandanalyse? Kann man alles machen. Muss man aber nicht. Wie der Läufer wirklich glücklicher trainiert, weiß Motivations-Guru Achim Achilles : Hier seine zehn besten Tipps und Tricks.
Wenn es um die Gesundheit der Kinder geht, legen Eltern hohe Maßstäbe an. Das gilt auch für die Auswahl des Kinderarztes. Eine Umfrage* unter 500 Müttern mit Kindern unter vier Jahren ergab: 83 Prozent der Mütter legen bei der …
Männer trauen sich einfach nicht zum Arzt. Doch was sind die Gründe für die Scheu vorm Mediziner? Untersuchungen zufolge hält vor allem das vorherrschende Bild von Männlichkeit Männer davon ab zum zu gehen.(1) Besonders schwer …
Ständige Erreichbarkeit und hohe Anforderungen im Beruf können langfristig psychische Erkrankungen begünstigen.
Baierbrunn : Zu lange Wartezeiten, zu hohe Kosten oder ungünstige Öffnungszeiten – Mit dem Argument, einfach „ungern“ zum Arzt zu gehen, behandelt sich fast jeder zweite Bundesbürger (42,0 %) im Krankheitsfall erst einmal lieber …
Leverkusen : – Bewerbungsschluss 30. November 2013 – 35.000 Euro Preisgeld – Zusätzlicher Publikumspreis wird per Online-Voting vergeben – Verleihung im Frühjahr 2014 Ab sofort können sich gemeinnützige Projekte aus dem …
Bei einer Schlafapnoe kann es pro Nacht Hunderte von Weckreaktionen des Körpers geben, bei denen Stresshormone ausgeschüttet werden. Die treiben Blutdruck und Puls in die Höhe – einer der Gründe, warum Patienten mit …
Sie zergehen zwar sauer auf der Zunge, liefern aber Vitamin C in großen Mengen – die Sanddornbeeren. Ihre Erntesaison 2013 beginnt jetzt in Deutschland. In Brandenburg hat am Samstag (31. August) offiziell die Sanddornernte …
Sie zergehen zwar sauer auf der Zunge, liefern aber Vitamin C in großen Mengen – die Sanddornbeeren. Ihre Erntesaison 2013 beginnt jetzt in Deutschland. In Brandenburg hat am Samstag (31. August) offiziell die Sanddornernte …
Bad Honnef : Glücklich, gesund und fit: mybod-e® Shape mit Franziska van Almsick ist das neue, innovative Online-Fitness-Angebot. Mit einem zwölfwöchigen Trainingsprogramm arbeitet die Schwimmlegende nach der zweiten …
Die Bevölkerung Deutschlands wird immer älter. Segen und Fluch zugleich. Denn mit steigendem Alter wächst die Gefahr, an Altersdemenz zu erkranken. Forscher gehen davon aus, dass sich die Zahl der Alzheimer- oder Demenz-Erkrankten …
In Deutschland erkranken Tausende an Depressionen. Doch wer selbst betroffen ist, erkennt die Gefahr der Krankheit zuerst oft nicht. Prof. Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, erklärt, wie …
Ist die Geburt eine traumatische Situation? Liebeskummer eine Depression? Experten warnen davor, normale Herausforderungen des Lebens zu dramatisieren. Menschen sollten auf ihre Selbstheilungskräfte vertrauen, statt sich …
Marienstein/Waakirchen : Von Mallorca an den Tegernsee: Christian Hollweck übernimmt zum 1. September 2013 die neu geschaffene Stelle des General Managers der Lanserhof Hotels. Hier wird der vom Ammersee stammende Bayer zunächst …
Mit Husten und Fieber geht ein Mann zum Arzt, der stellt eine falsche Diagnose und übersieht eine Schweinegrippeinfektion. Jetzt hat ein Oberlandesgericht entschieden: Der Arzt haftet dafür nicht.
Köln : Wie können aus Obst- und Gemüseresten kulinarische Schätze gezaubert werden? Welche Tricks wenden Restaurantbesitzer an, um uns zu verführen? Welche skurrilen Haushaltshelfer gibt es? Wie kocht man in wenigen Minuten ein …
Gingivitis, Parodontose oder Barodontalgie: Was steckt hinter den Diagnosen Ihres Zahnarztes? Wissen Sie, wie Sie Ihre Zähne gesund halten? Dann beweisen Sie Ihr Können beim Zähne-Quiz.
Selsingen : Wer von Rückenschmerzen geplagt ist, sucht oft nach ergonomischen Alltagsprodukten, die rückengerecht sind. Nach Matratzen, Schuhen, Fahrrädern etc. hat die Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR) jetzt erstmals einen …
Zahnpasta hilft gegen Pickel. Mücken stehen auf süsses Blut. Spinat macht starkt. Wer zu nah vor dem Fernseher sitzt, bekommt eckige Augen. Und, und, und…diese und andere oberschlaue Sprüche von Eltern kennt Ihr sicher auch. Und …
Viele scheuen sich, bei einem Unfall Erste Hilfe zu leisten – aus Angst, etwas falsch zu machen. Dabei ist es am schlimmsten, überhaupt nichts zu tun. Tipps, mit denen Sie Ihr Wissen auffrischen. Von Marion Martin …
Baierbrunn : Halsschmerzen kann man zunächst durchaus mit Hausmitteln begegnen. Warme Getränke zum Beispiel und Halswickel lindern die Beschwerden schon recht gut. Wenig effektiv dagegen ist Gurgeln, etwa mit Salbeitee oder …
Baierbrunn : Schnupfen, Husten, Heiserkeit – solche Beschwerden sind lästig! Aber ist es auch ein Grund, um zum zu gehen? Das wollten wir genauer wissen und haben uns auf der Straße umgehört: Straßenumfrage 25 sec. „Ja gut, ich …
Ein Altenheim darf von Angehörigen keine vertragliche Zusicherung verlangen, finanziell einzuspringen, wenn der Bewohner nicht zahlen kann.
Holzkirchen : Ob es um bestimmte Krankheiten geht, die nächste Impfung, altersgerechte oder Erste Hilfe: Kinder sind keine kleinen Erwachsenen. Ihr Organismus ist speziell und sehr empfindlich. Über alles, was Eltern wissen …
Bundespräsident Joachim Gauck hatte zum Bürgerfest in den Park und das Schloss Bellevue in Berlin geladen.
Jüngst wurde bekannt, dass immer mehr Arbeitnehmer in Deutschland versuchen, mit Aufputschmitteln ihre Leistung zu steigern.
Strecken, beugen, verbiegen: Viele Sportler schwören auf Dehnübungen. Doch nicht immer sind sie sinnvoll. Wann Stretching angebracht ist, wie man gezielt an den Muskeln zieht und warum Dehnen manchmal sogar kontraproduktiv ist.
Ein Mann nimmt dramatisch ab, wässriger Durchfall quält ihn. Die Ärzte stoßen auf eine mögliche Ursache, können ihren Verdacht jedoch nicht erhärten. Schließlich bringt der ungewöhnliche Tumor von Apple-Gründer Steve Jobs sie auf …