Mythos oder Medizin: Schützt ein Saunagang vor Muskelkater?
Nach dem Sport erst mal in die Sauna – das tut gut und entspannt. Aber schützt Wärme auch vor den Qualen in den Tagen nach der Anstrengung? Kann der Saunagang Muskelkater verhindern? …
Nach dem Sport erst mal in die Sauna – das tut gut und entspannt. Aber schützt Wärme auch vor den Qualen in den Tagen nach der Anstrengung? Kann der Saunagang Muskelkater verhindern? …
Köln : Die Kölner Humantis GmbH präsentiert sich vom 22. bis 25. Oktober 2013 in auf dem Deutschen Kongress für und Unfallchirurgie (DKOU) und startet nach dem Erfolg auf dem VSOU Baden-Baden im Frühjahr wiederholt eine …
Frankfurt/Main : Die ersten beiden Professuren für das neue Centre Virchow-Villermé for Public Health – Zwei Stiftungsprofessuren von Sanofi – – Vertragsunterzeichnung beim World Health Summit – Sanofi stiftet die ersten beiden …
Düsseldorf : Mehrere Studien haben gezeigt: Gesetzlich Versicherte warten im Durchschnitt länger auf einen Facharzt-Termin als privat Versicherte. Ein neuer Service der BKK Essanelle soll Versicherten ab sofort beim Vereinbaren …
Während Sport im Sommer leicht fällt, tun sich bei zunehmender Kälte viele schwer mit der Bewegung. Doch Ausreden gelten nicht – es gibt es nur einen Grund, das Training im Freien abzubrechen.
Im Kindesalter erkranken deutlich mehr Jungen als Mädchen an Asthma. Dieses Verhältnis kehrt sich im Erwachsenenalter jedoch um und mehr Frauen als Männer leiden an der entzündlichen Erkrankung der Atemwege. Lange Zeit konnte die …
Warum Männer einen natürlichen Schutz vor Asthma haben, wie Sonne Asthma mildern kann und weshalb Fast Food das Asthmarisiko erhöht. Die wichtigsten Erkenntnisse über Asthma aus aktuellen Studien.
Frankfurt : Eine gesunde ist während der Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig. Jedoch beeinflusst das Essverhalten von Müttern in dieser Zeit nicht – wie bisher angenommen – zwangsläufig die Aromenzusammensetzung der …
Ein 23-Jähriger reist drei Stunden im Flugzeug. Danach krümmt er sich vor Bauchschmerzen , jede Berührung der Ärzte tut ihm weh. Der Ultraschall deckt auf, welches Organ schuld ist – der junge Mann muss sofort in den OP.
Husten, Schnupfen und kalte Füße: Hat uns eine Erkältung erwischt, wollen wir einfach nur im Bett liegen und die Wärme genießen. Doch mit der Wärme ist es gar nicht so einfach. Wir verraten, wie die Wärmflasche länger warm bleibt …
Muskelpakete, straffe Haut, flacher Bauch: Ein wohlgeformter Körper bedeutet harte Arbeit. Wer seinen Speck loswerden will, der muss trainieren und seine Ernährung anpassen. Einfache Kniffe steigern die Effizienz.
Baierbrunn : Jeder hat mit ihnen zu kämpfen – den Problemen und Widrigkeiten des Alltags. Vielen machen sie so sehr zu schaffen, dass sie von ihren Mitmenschen nicht auch noch mit deren Nöten belastet werden wollen: In einer …
Baierbrunn : Lange hieß der Ratschlag für Matratzenkäufer: „Je härter, desto besser“. „Diese Auffassung ist überholt“, sagt Dr. Uwe Heldmaier, in Tübingen, der sich schon lange mit den Themen Liegen und Schlafen beschäftigt, in …
Muttermilch, die Frauen über Kontakt mit Fremden im Internet bekommen, ist womöglich häufig mit Bakterien verseucht. Amerikanische Forscher haben zumindest bei Testkäufen in mehr als 75 von 101 bestellten Milchportionen Keime …
Ein zwiespältiges Ergebnis verzeichnen die Onkologen dagegen für die Brustkrebs- und Prostatakrebs-Früherkennung. Die Zahl der Frühdiagnosen hat stark zugenommen. Die Sterberate ist gesunken. Aber: nicht im proportionalen …
Nicht alle Krebsspezialisten sind von den Vorteilen einer Neudefinition überzeugt. Sie fürchten einen Rückschritt. „Frühformen der Tumoren dürfen nicht verharmlost werden“, sagt etwa Nikolaus Becker vom Deutschen …
Die Forschung weiß vieles. Die Deutschen haben in den vergangenen 40 Jahren ihr, wie es so nüchtern heißt, Fortpflanzungsverhalten von Grund auf geändert. Von 1950 bis 1975 lag die Spitze der Geburten fast immer im März oder …
Frau van den Boom sucht das Glück. Die blonde Bonnerin mit dem sehr offenen Lachen hat rund um den Globus bereits zehn der 13 Länder bereist, die wissenschaftlich als die glücklichsten der Erde gelten. Überall will sie wissen, was …
Übermütter suchen Überväter, um kleine Übermenschen in die Welt zu setzen. Und vor lauter Überforderung mit der Theorie verzichten sie am Ende lieber auf die Praxis. Wenn das Projekt Kind schon eine so komplexe Herausforderung …
Ausbildung, Beruf, Heirat, Kind – so sieht die Lebensplanung häufig aus. Doch wann sollte das erste Kind kommen? Eine stabile Partnerschaft, emotionale Reife und der Wunsch nach einem Kind sind Kriterien dafür, ob der Zeitpunkt …
Leipzig : Eine Stunde, 60 Minuten oder 3600 Sekunden – in dieser Zeit kann man ganz schön viel machen. Die bevorstehende Zeitumstellung beschert uns eine extra Stunde. Was also tun mit der geschenkten Zeit? Eine Fete veranstalten, …
Viele verlassen ihren Chefsessel selbst dann nicht, wenn es aufgrund von Skandalen und öffentlichem Druck längst Zeit dazu wäre. Denn nichts bedroht das Selbstbild mehr als Statusverlust.
Baierbrunn : Bis zu zehn Prozent der Babys kommen mit einem zu kurzen Bändchen an der Unterseite der Zunge auf die Welt. Einigen bereitet es keine Probleme, bei anderen kann es das Stillen beeinträchtigen. Das Baby kann die …
Viele Deutsche sind Bewegungsmuffel.
Herzklappen, Hüftgelenke, Augenlinsen und Brustkissen – jeden Tag implantieren Chirurgen in Deutschland tausende Medizinprodukte. Doch Medizinprodukte können auch ein Fluch sein.
Fruchtsaft Obst steckt voller Vitamine, Mineral-, Pflanzen- und Ballaststoffe. Das ist tatsächlich gesund und gilt – bis auf die Ballaststoffe -auch für Fruchtsaft. Aber: Fruchtsaft enthält konzentriert Fruchtzucker, und der ist …
Trockenobst Getrocknete Pflaumen, Aprikosen oder Cranberries aus der Tüte sind eine praktische Snack-Alternative zu frischen Früchten , besonders während der Arbeit oder auf Reisen. Dann kann Trockenobst Vitamine und Ballaststoffe …
Nüsse Pistazien, Walnüsse & Co. gelten als Nervennahrung. Tatsächlich haben Nüsse viele Qualitäten : Der hohe Gehalt an B-Vitaminen wirkt sich positiv auf Gehirn und Nervensystem aus und wirkt leistungssteigernd. Außerdem sind …
Margarine schlägt Butter, Honig übertrumpft Zucker, und Obst ist sowieso in jeder Form gesund – solche Irrtümer über Lebensmittel halten sich hartnäckig. FOCUS Online deckt die Wahrheit auf.
Versagensangst? Nichts als Einbildung glaubt Basketball-Legende Michael Jordan. Weil die Angst zu scheitern in unserem Kopf steckt, können wir selbst etwas dagegen tun.
Ein 23-Jähriger reist drei Stunden im Flugzeug. Danach krümmt er sich vor Bauchschmerzen, jede Berührung der Ärzte tut ihm weh. Der Ultraschall deckt auf, welches Organ Schuld ist – der junge Mann muss sofort in den OP.
Mütterlicher Stress während der Schwangerschaft ist weder für Baby noch Mutter gut. Ein Neurologe aus Jena hat herausgefunden, dass dieser pränatale Stress auch zu Depressionen führen kann.
Baierbrunn : Über soziale Netzwerke wie Facebook sind Nutzer zwar mit anderen verbunden. Doch das Wohlbefinden fördert dies nicht, berichtet die „Apotheken Umschau“. Forscher der Universität Michigan befragten Testpersonen über …
Alle Jahre wieder: Ringsherum schniefen und schneuzen sich die Mitmenschen. Doch warum erkälten sich die einen alle paar Wochen, während andere der Ansteckung mühelos widerstehen? …
Mit Musik geht bekanntlich alles leichter – auch schweißtreibendes Training im Fitness-Center. Doch noch effektiver wird der Kraftakt, wenn man mit seinem Trainingsgerät selbst Töne produziert.
Fast alle Lebewesen sind darauf angewiesen – Menschen, Tiere, womöglich sogar Pflanzen. Ohne Schlaf funktioniert die Biologie nicht, auch wenn es evolutionstheoretisch ein Rätsel ist: Schlafende Wesen sind schließlich verwundbar …
Vielen Menschen ist Multiple Sklerose noch unbekannt. Dabei leiden in Deutschland rund 130.000 Patienten unter der Nervenkrankheit. MS wird auch als die Krankheit mit den 1000 Gesichtern bezeichnet. Beispielweise kann sie zu …
Die EU-Terminvorschau ist ein Service der Vertretungen der EU-Kommission in Deutschland für Journalisten. Sie kündigt vor allem Termine der EU-Kommission, des Europäischen Parlaments, des Rates der Europäischen Union und des …
Statistisch betrachtet, erleidet jeder sechste Mensch einen Schlaganfall . Das zeigt eine neue Auswertung der Weltschlaganfall-Organisation. Das heißt auch, dass in jeder größeren Familie faktisch ein Part betroffen ist, …
Potsdam/Auf dem bevorstehenden World Health Summit wird das Hasso-Plattner-Institut (HPI) Medizinern und Forschern demonstrieren, wie sie dank neuster Datenbanktechnologie viel Zeit gewinnen können für individuell zugeschnittene …
London – HemoCue America, ein weltweit führender Anbieter von hochentwickelten POCT-Systemen (Point-of-Care-Testing), kündigte am 15. Oktober 2013 an, dass das Amerikanische Rote Kreuz, Betreiber der weltgrössten Blutbank, eine …
Verhältnismäßig wenig Vitamin D findet sich in der Kalbsleber. Sie weist einen Wert von 0,33 Mikrogramm pro 100 Gramm auf. In einer Rinderleber hingegen sind immerhin 1,70 Mikrogramm enthalten. Zurück zum Artikel: Dieses Vitamin …
Landesweiter Kompromiss ergibt für die allermeisten Pflegedienste Vergütungssteigerungen in der Häuslichen Krankenpflege von 6,25% Im Rahmen eines landesweiten Kompromisses unter Federführung der AOK und des bpa, dem sich außer …
Zu viel Alkohol, scharf gewürztes Essen oder Kaffee: Sporadisches Sodbrennen oder Magenschmerzen kennen viele Menschen. Gegen leichte Magenschmerzen sind rezeptfreie gut wirksam. „Aber Magenschmerzen sind nicht immer so harmlos, …
Er ist unangenehm und nach wie vor ein Tabuthema: der Mundgeruch. Kaum jemand redet darüber oder spricht andere auf ihr Geruchsproblem an. Das macht es Betroffenen jedoch schwer, etwas dagegen zu tun. Denn den eigenen Atem riecht …
Sobald es draußen kälter wird, wächst bei vielen Menschen der Appetit auf deftige Hausmannskost. Dazu zählen auch Kohlrouladen. Im grünen Mantel bleibt das würzige Hackfleisch schön saftig.
Ob ein Herzinfarkt in Deutschland tödlich verläuft, hängt stark vom Wohnort des Patienten ab. In den östlichen Bundesländern ist das Todesrisiko teils doppelt so hoch wie im Westen. Für die regionalen Unterschiede gibt es Gründe.
Die Aussichten, trotz einer HIV-Infektion noch 20 Jahre und länger zu leben, haben sich in der vergangenen Dekade enorm verbessert. Zwar sind kaum neue Medikamente gegen Aids hinzugekommen, doch die immer feiner abgestimmte …
Keine Angst vorm Wasser: Soll der Nachwuchs bis zum nächsten Sommerurlaub schwimmen lernen, ist jetzt ein guter Zeitpunkt für einen Kurs. 20 Unterrichtsstunden sind nötig, bis das Kind sich sicher im Wasser bewegen kann – und noch …
Die große Chance der ersten Stunden: Koronar-Stent Ernstfall Infarkt Über Jahre hat sich durch Einfluss der Risikofaktoren (Hochdruck, Diabetes, Cholesterin, Rauchen) in der Gefäßwand Plaque gesammelt. Reißt die Zellschicht …