Kategorie: gesundheit

Sanft streicheln und drücken – schon die Kleinsten mögen das. So kann eine Babymassage die Bindung stärken und die Gesundheit fördern.

Deutschland hat viel weniger Organspender als Österreich, Spanien und die USA. Der Herzchirurg Hermann Reichenspurner sagt, was die Lebenseinstellung junger Menschen, Airbags und Schusswaffen damit zu tun haben.

Ob jemand gesund leben kann, hängt von Geld und Zeit ab. Wie schaffen wir es, allen Menschen dieselben Möglichkeiten zu geben, sich gut zu ernähren und ausreichend zu bewegen?

Der Schwindel bleibt nur wenige Sekunden, aber er kommt bis zu 20-mal am Tag: Wie eine Frau über Jahre ihre Freiheit an eine Krankheit verliert und warum am Ende ein winziger Schwamm hilft.

Bestimmte Menschen werden schnell übergewichtig, obwohl sie gar nicht mehr essen als dünne Vergleichspersonen. Können sie ihren Stoffwechsel umprogrammieren, damit ihnen das Abnehmen leichter fällt?

Jahrelang vegetiert er unter Schmerzen in einem dunklen Raum, mit der Krankheit ME/CFS findet Faraz Fallahi keinen Arzt. Er rechnet mit dem Tod – als plötzlich Hoffnung naht. Die einzigartige Geschichte eines Heilversuchs.

Zu fett, zu süß, zu ungesund: Obwohl wir es besser wissen, essen wir das Falsche. Krankhaftes Übergewicht ist eine Epidemie, unter der die ganze Gesellschaft leidet. Die fetten Jahre kommen noch. Die SPIEGEL-Titelstory.

Kaum jemand weiß so viel über Lebensmittel und Nährwerte wie Tim Raue. Trotzdem kämpft der Sternekoch mit seinem Gewicht. Warum? Ein Gespräch über die Droge Zucker und Burger als Belohnung.

Die Pandemie brachte ein Accessoire in den Alltag, das kaum jemanden kaltließ: die Maske. Nun fällt die Pflicht zum Tragen überall. Ein Nachruf in Bildern – mit verborgenem Lächeln.

Die extreme Erkältungswelle der vergangenen Monate nährt bei vielen den Verdacht, dass Covid-19 die Immunabwehr nachhaltig beeinflusst. Immunologen widersprechen dieser Vermutung – doch es gibt Ausnahmen.

Mein Kreuz schmerzt so sehr, dass ich mich kaum bewegen kann. Doch mein Orthopäde hat erst in sechs Wochen einen Termin. Kassenpatientin halt. Na ja, den Weg in die Praxis hätte ich sowieso nicht geschafft.

Viele HNO-Ärzte werden bei Kindern vorerst keine Mandel-OPs mehr durchführen – Verbände haben dazu aufgerufen. Was steckt hinter dem Streit? Und in welchen Fällen ist ein Eingriff überhaupt notwendig?

Wir alle erleben tagtäglich Stress, mentalen und körperlichen. Um gesund zu bleiben, müssen wir lernen, die Belastungen auszugleichen. Worauf es dabei ankommt, erklärt Sportpsychologe Sebastian Altfeld.

Abtreibungen werden noch immer tabuisiert – auch von Medizinern. Wissenschaftliche Empfehlungen, wie eine Schwangerschaft im ersten Drittel beendet werden kann, sollen Frauen zu mehr Selbstbestimmung verhelfen.

Bei einem Test von 24 Zahncremes für Kinder bis sechs Jahre wurde unter anderem ein potenziell schädigender Farbstoff und Blei gefunden. Welche Pasten sind durchgefallen, welche werden empfohlen?

Seit 2018 erhebt Großbritannien Steuern auf Zucker in Softdrinks. Die Gesundheitswissenschaftlerin Nina Rogers von der University of Cambridge hat sich angesehen, wem die »Sugar Tax« geholfen hat – und wem nicht.

Die Zeitschrift »Öko-Test« hat 18 rote Lippenstifte getestet. Kein einziger bekommt das Urteil »sehr gut« oder »gut« – auch nicht die Naturkosmetikprodukte.

Mit Achtsamkeitsübungen können Ängste bekämpft werden – und zwar genauso erfolgreich wie mit Medikamenten. Das zeigt eine neue Studie. Auch auf die Darmflora kann sich Meditation positiv auswirken.

In jeder Lebensphase lernen wir neue Menschen kennen, die uns wichtig werden. Wie es gelingt, alte Freundschaften zu halten und gleichzeitig neue aufzubauen, erklären zwei Expertinnen im Podcast.

Einige Menschen sind davon überzeugt, Mundgeruch zu haben oder ständig nach Schweiß zu stinken – obwohl das Umfeld nichts wahrnimmt. Das kann in die soziale Isolation und manchmal sogar in den Suizid führen. Was hilft Betroffenen?

Essensgeräusche mag kaum jemand. Es gibt aber Menschen, die werden aggressiv, wenn sie andere Kauen oder Schlucken hören. Misophonie nennt sich das. Woher kommt die starke Abwehr gegen bestimmte Geräusche?

Bereits seit etlichen Jahren suchen Forscher nach einem wirksamen Impfstoff gegen HIV. Ein Kandidat, in den große Hoffnungen gesetzt wurden, wird nun nach einer umfassenden Studie verworfen.

Wie hilfreich sind Antidepressiva? Und welche Medikamente sind empfehlenswert? Bettina Sauer hat im Auftrag der Stiftung Warentest Mittel mit 25 verschiedenen Wirkstoffen getestet. Das sind die Ergebnisse.

Man muss nicht zwingend an einer großen Straße wohnen, auch das Heizen mit dem Kamin kann die Luftqualität verschlechtern. Anja Daniels vom Umweltbundesamt erklärt, was jeder tun kann, um die Belastung gering zu halten.

Viele Amerikaner lassen sich ein neues Präparat spritzen, um schlanker zu werden – sogar Elon Musk. Ernährungsmediziner Christian Sina erklärt, wie es funktioniert und wie Sie wirklich nachhaltig Gewicht verlieren.

Wieder eine Coronavorschrift weniger: Ab Anfang Februar müssen Reisende in Fernzügen und Fernbussen keine Maske mehr tragen. Mehrere Gesundheitsorganisationen halten die Entscheidung für vertretbar.

Häufiger bewegen, besser schlafen, gesünder essen, mehr entspannen. Wir können viel für unsere Gesundheit tun. Aber es lohnt sich, mit kleinen Schritten zu beginnen, um dauerhaft gesünder zu leben.

Bei vielen Männern lichtet sich im Alter das Haar, bei manchen Frauen nach Schwangerschaft und Wechseljahren. Völlig normal – und dennoch oft belastend. Können Medikamente Haarausfall verhindern?

Christian Drosten hat die Pandemie doch noch nicht für beendet erklärt, Lothar Wieler kehrt dem RKI den Rücken und die ÖPNV-Maskerade wird beendet. Eine Coronakritik zum Wochenende.

Ein Pflegeheimbetreiber in Baden-Württemberg führt einen vegetarischen Tag ein. Interessenvertreter sind empört, die Aktion spreche gegen die Selbstbestimmung von Patienten. Anruf beim Heim-Geschäftsführer Bernhard Schneider.

Seit einiger Zeit werden in Spätis E-Zigaretten mit Hexahydrocannabinol angeboten. Die Substanz ähnelt dem Wirkstoff von Cannabis. Unser Autor erlebte, wie der Stoff wirkt – und welche Risiken drohen.

Unter Kindern zirkulieren gerade viele Virusinfektionen gleichzeitig. Die Folgen lassen sich jetzt auch an Zahlen der Techniker Krankenkasse ablesen.

Benedikt Böhm ist einer der besten deutschen Skibergsteiger. Hier erzählt er, wie er sich für den Erhalt der Natur engagiert und warum er bei Ausflügen manchmal seine Familie anschnauzt.

Fleur de Sel, rosa Himalayasalz oder doch lieber was mit Kräutern? Ina Bockholt von der Stiftung Warentest sagt, worin sich Salzarten unterscheiden, welche die besten sind und worauf man achten sollte.

Eine 14-jährige Inderin mit gelber Haut, gelben Augen, Leistungsknick: Die Ärzte stellen fest, dass die Leber des Mädchens versagt. Die Spurensuche ist schwierig – und die Therapie viel zu teuer für den Vater.

Mit elf Jahren fing Eva Biringer an zu trinken, mit Anfang 30 hörte sie auf und stellte fest: Nüchtern bin ich eine bessere Feministin. Warum?

Deftiges Frühstück, Zwischenwasser oder Elotrans versprechen Abhilfe gegen den Kater nach der Silvesternacht. Was ist Humbug, was hilft wirklich? Der Überblick.

Konzentriert vermeiden wir Fehler und nehmen unser Leben besser wahr. Welche Tricks helfen, aufmerksam zu bleiben, verrät Autor Volker Kitz. Eine der meistgehörten Podcast-Folgen des Jahres.

Viele Menschen leiden unter Mundgeruch. Laut einer neuen Studie könnten spezielle Probiotika ein neues Mittel im Kampf gegen den üblen Atem werden.

Viele Menschen leiden unter Mundgeruch. Laut einer neuen Studie könnten spezielle Probiotika ein neues Mittel im Kampf gegen den üblen Atem werden.

Im vergangenen Jahr hat sich der Anteil der Raucherinnen und Raucher unter den 14- bis 17-Jährigen fast verdoppelt, ergibt eine neue Studie. Gesundheitsminister Lauterbach zeigt sich entsetzt.

Zum Essen ein Glas Wein, in der Kneipe ein Bier – und schon zeigt die Wochenbilanz: fast jeden Tag Alkohol. Die Autorin Isabella Steiner sagt, wie man es schafft, weniger zu trinken.

Rote, gelbe, grüne, blaue – Schimmelpilze gibt es in verschiedenen Farben, Formen und Größen. Hier erklären Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, wann das zum Problem wird und wie sich der Befall vermeiden lässt.

Rote, gelbe, grüne, blaue – Schimmelpilze gibt es in verschiedenen Farben, Formen und Größen. Hier erklären Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler, wann das zum Problem wird und wie sich der Befall vermeiden lässt.

In Deutschland steigt die Zahl der Infektionen mit A-Streptokokken, die etwa Scharlach auslösen können. Der Kinder-Infektiologe Tobias Tenenbaum spricht über die Ursachen und mögliche Warnzeichen.

Der Leiter der Virologie an der Berliner Klinik Charité gibt Entwarnung: Christian Drosten spricht von der »ersten endemischen Welle« in diesem Winter. Die Maßnahmen zur Corona-Eindämmung hält er weiter für richtig.

Der gesetzliche Pflichttext bei der Werbung für Arzneimittel ist nach Ansicht mehrerer Fachverbände nicht mehr zeitgemäß. Noch sind sie uneins, wie genau die neue Formulierung lauten könnte.

Krankenhäuser frei halten für alle, die dringender Hilfe brauchen: Diesen Appell haben Mediziner zu Weihnachten an die Deutschen gerichtet. Kleine Unpässlichkeiten solle man daheim auskurieren.

Krankenhäuser frei halten für alle, die dringender Hilfe brauchen: Diesen Appell haben Mediziner zu Weihnachten an die Deutschen gerichtet. Kleine Unpässlichkeiten solle man daheim auskurieren.

Nach Meinung der Stiftung Patientenschutz wird das Leiden an Einsamkeit in der Gesellschaft oft unterschätzt. Vorstand Eugen Brysch ermutigt dazu, Mitmenschen und Nachbarn anzusprechen: »Drücken wir den Klingelknopf!«