Herz-Kreislaufsystem wird gekräftigt
Halle (Saale)/MZ. Wandern macht glücklich und zufrieden, führt zu seelischer Ausgeglichenheit. Und regelmäßig betrieben, macht es auch körperlich fit. Denn wie alle Ausdauersportarten kräftigt Wandern das Herz-Kreislaufsystem, stärkt …