Eiweiß allein macht nicht stark
Bad Nauheim (dapd). Eiweiß ist ein Grundbaustoff des Lebens. Vor allem Muskeln benötigen viel Eiweiß zum Wachsen. Unsere Ernährung muss also immer genügend Nachschub liefern, wenn Kraftpakete schwellen sollen. Besonders Sportler greifen …