Kategorie: gesundheit

Gesundheit: Wie komme ich fit und gesund durch die Erkältungssaison? – Podcast mit Sebastian Alsleben

Die Krankenstände sind hoch, und im Netz gibt es viele gut gemeinte Tipps: von Nährstoffpräparaten bis hin zu Omas Geheimrezept. Mediziner Sebastian Alsleben erklärt, was davon unserer Gesundheit hilft.

Vegane Ersatzprodukte: »Ein Lebensmittel ist nicht automatisch ungesund, nur weil es verarbeitet ist«

Produkte wie Veggieschnitzel werden beliebter, aber sind sie auch gesund? Ernährungswissenschaftler Martin Smollich und Lebensmittelchemiker Daniel Wefers über Zusatzstoffe, »biologische Wertigkeit« und Hormone im Tofu.

Zucker und Schwangerschaft: Studie zeigt Gesundheitsrisiken im späteren Leben

Ein Übermaß an Zucker schadet der Gesundheit – so weit, so bekannt. Eine Studie zeigt nun: Wenn Schwangere viel davon konsumieren, könnten dem Kind im späteren Leben gravierende Konsequenzen drohen.

Zucker in der Schwangerschaft: Studie zeigt Gesundheitsrisiken im späteren Leben

Ein Übermaß an Zucker schadet der Gesundheit – so weit, so bekannt. Eine Studie zeigt nun: Wenn Schwangere viel davon konsumieren, könnten dem Kind im späteren Leben gravierende Konsequenzen drohen.

Corona: Charité-Expertin zu Schäden an Gehirn und Nervensystem

Eine Coronainfektion kann auch im Gehirn Schäden anrichten. Charité-Forscherin Helena Radbruch erklärt, wie das Virus unser Nervensystem beeinflusst und was das für die Entstehung von Long Covid bedeuten könnte.

Corona: Charité-Expertin zu Long-Covid-Schäden an Gehirn und Nervensystem

Eine Coronainfektion kann auch im Gehirn Schäden anrichten. Charité-Forscherin Helena Radbruch erklärt, wie das Virus unser Nervensystem beeinflusst und was das für die Entstehung von Long Covid bedeuten könnte.

Superfood-Check Kürbis: Wie gesund ist das Halloween-Gemüse?

Ende Oktober flackern Kürbisgesichter überall, dabei kann das Gemüse viel mehr als nur für Grusel zu sorgen. Im Herbst landen Hokkaido und Butternut oft auf dem Teller – denn was im Kürbis steckt, ist ganz und gar nicht gruselig.

Gesunde Knie und Schmerzen: »Joggen beugt Kniebeschwerden vor!«

Das Knie wird wohl häufiger als alle anderen Gelenke beim Sport schwer verletzt. Kniespezialist Ralph Akoto erklärt, warum nicht Übergewicht oder falsche Bewegung dem Knie schaden – und wie Joggen zur besten Medizin wird.

Ein rätselhafter Patient: Die Finger blau, ein Zeh schwarz

Seit einem Monat schmerzen die Hände eines 58-Jährigen, die Fingerspitzen sind bläulich verfärbt. Einer seiner Zehen stirbt sogar ab. Haben die Beschwerden mit seinem Zigarettenkonsum zu tun?

Spirale als Verhütungsmethode: Wie sich Schmerzen beim Einsetzen lindern lassen

Vor allem junge Frauen entscheiden sich häufiger für die Spirale – und erleben mitunter einen quälenden Eingriff. Immerhin: Weltweit haben Ärztinnen das Problem erkannt.

Glücksspiel: Wie das Milliardengeschäft die Gesundheit gefährdet

Laut einer aktuellen Studie erfahren weltweit nahezu eine halbe Milliarde Menschen negative Folgen durch Glücksspiel. Experten schlagen Alarm und fordern eine strengere Regulierung.

Coronavirus: Was Sie über die aktuelle Erkältungssaison wissen sollten

Überall hört man Schniefen und Husten: Die Erkältungssaison ist bereits in vollem Gange. Dabei spielt auch eine neue Coronavariante eine Rolle. Die aktuelle Lage im Überblick.

Vibrionen: Wie gefährlich sind die angeblich »fleischfressenden Bakterien«?

Zwei Wirbelstürme sorgten für schwere Überschwemmungen in Florida. Mindestens 13 Menschen starben daraufhin infolge einer Infektion mit einem Vibrionen-Erreger. Was Sie über die Bakterien wissen müssen.

Superfood Kurkuma: Ist indischer Gelbwurz tatsächlich so gesund?

Kurkuma gibt Curry die prägnante Farbe und soll gegen allerlei Krankheiten helfen. Dabei kann ein übermäßiger Verzehr gefährliche Folgen haben.

Kommunikation mit Ärzten: Wie Sie Ihre Symptome beschreiben können und besser verstanden werden

Viele Symptome sind unangenehmen, manche Probleme peinlich. Wie lassen sie sich ohne Scham so beschreiben, dass Ärzte das Richtige verstehen?

Tipps vom Arzt: So lassen sich Probleme ohne Scham beschreiben

Als Arzt in der Gynäkologie erlebe ich oft aufgeregte Menschen und viele, die sich schämen. Das muss nicht sein. Hier verrate ich Ihnen, wie Sie über den Pickel am Po sprechen und wie viele Fachbegriffe eine gute Behandlung braucht.

Florida meldet 13 Todesfälle durch fleischfressende Bakterien nach Wirbelstürmen »Helene« und »Milton«

Zuletzt sorgten die Stürme »Helene« und »Milton« in Florida für Zerstörungen – und laut Behörden auch für mehr Infektionen durch fleischfressende Bakterien. Problematisch ist das viele Brackwasser.

Florida meldet 13 Todesfälle durch fleischfressende Bakterien nach Wirbelstürmen

Zuletzt sorgten die Stürme »Helene« und »Milton« in Florida für Zerstörungen – und laut Behörden auch für mehr Infektionen durch fleischfressende Bakterien. Problematisch ist das viele Brackwasser.

Erster Fall von neuer Mpox-Variante in Deutschland

Bei einem Menschen in Deutschland wurde eine neue Variante des Mpox-Virus festgestellt. Angesteckt haben soll er sich im Ausland. Das Robert Koch-Institut geht nicht von einer erhöhten Gefährdung für die Bevölkerung aus.

Organspende-Register: Was Deutschland von anderen Ländern lernen kann

Seit März können sich Organspender online registrieren. Experten debattieren, wann ein Mensch als tot gilt. Wie kommt Deutschland endlich zu mehr Spenderorganen?

Corona: Was Sie jetzt über eine Auffrisch-Impfung gegen Covid-19 wissen müssen

Wie gefährlich sind die aktuell vorherrschenden Varianten des Coronavirus? Wer sollte sich jetzt impfen lassen? Die wichtigsten Fakten im Überblick.

Hochfunktionale Depression: Wie man sie erkennt und was Betroffenen helfen kann

Es gibt eine Form von Depression, die sich anders zeigt, als man es erwartet, nämlich eben nicht durch Stimmungstiefs oder Antriebslosigkeit. Eine Psychiaterin erklärt, wie man eine hochfunktionale Depression erkennt und was Betroffenen helfen kann.

Organspende: Chirurg fordert Anpassung der deutschen Regeln zur Entnahme von Spenderorganen

In Deutschland dürfen Organe erst entnommen werden, wenn der Hirntod festgestellt wird. Jetzt wird über Änderungen dieser Regel diskutiert. Der Chirurg Steffen Manekeller über die Frage: Wann gilt ein Mensch als tot?

Erkältung: Rekordstand bei Atemwegserkrankungen in Deutschland – RKI meldet rund 7,4 Millionen Infizierte

Einer Hochrechnung des RKI zufolge sind derzeit rund 7,4 Millionen Menschen an klassischen Erkältungsviren oder Corona erkrankt – ein absoluter Höchstwert. Dabei steht die Grippesaison noch bevor.

Erkältung: RKI meldet Rekordstand bei Atemwegserkrankungen in Deutschland

Einer Hochrechnung des RKI zufolge sind derzeit rund 7,4 Millionen Menschen an klassischen Erkältungsviren oder Corona erkrankt – ein absoluter Höchstwert. Dabei steht die Grippesaison noch bevor.

Täglich Sonnencreme im Herbst und Winter? Von wegen!

Skincare-Influencer schwören darauf, selbst Dermatologinnen tun es: Täglich tragen sie Lichtschutzfaktor 50 auf, auch im Winter. Doch sinnvoll scheint das nicht.

Integrative Medizin: Das leere Versprechen vom »Besten aus beiden Welten«

Die von König Charles propagierte »integrative Medizin« soll Vorteile von konventioneller und alternativer Heilkunde vereinen. Häufig verbirgt sich dahinter jedoch der Versuch, Quacksalberei salonfähig zu machen.

HPV: Was Männer über Humane Papillomviren wissen müssen

Die meisten Menschen stecken sich im Laufe ihres Sexlebens mit Humanen Papillomviren an. Manche erkranken danach an Krebs, Männer häufiger als bislang gedacht. Wie sie sich schützen können.

Zahnbürsten sind ein Paradies für Viren

Klingt erst mal eklig: Auf unseren Zahnbürsten und in Duschköpfen tummeln sich Mikroben – und zwar sehr viele verschiedene Arten. Die Forschenden, die sie zählten, haben aber auch eine gute Nachricht.

Zahnbürsten und Duschköpfe sind ein Paradies für Viren

Klingt erst mal eklig: Auf unseren Zahnbürsten und in Duschköpfen tummeln sich Mikroben – und zwar sehr viele verschiedene Arten. Die Forschenden, die sie zählten, haben aber auch eine gute Nachricht.

SuperAger: Was wir von Menschen lernen, die besonders lange leben

Warum bleiben manche Menschen bis ins hohe Alter topfit? Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler sind dabei, das Geheimnis des langen gesunden Lebens zu entschlüsseln.

Haarausfall: Was hilft meinen Haaren und was gegen Glatze?

Zum Dermatologen Sebastian Kahl kommen oft verzweifelte Menschen: Der Zopf wird dünner oder die Geheimratsecken wachsen. Hier verrät er, welche Medikamente und Therapien er nutzt und was er von Pflegeprodukten hält.

Super-Ager: Gesund und fit mit 100 – »Sie leben und leben und leben«

Manche Menschen sind bis ins hohe Alter noch so gesund, dass sie teils mit 100 noch arbeiten gehen. Forscher versuchen herauszufinden, woran das liegt, um Mittel gegen Alterskrankheiten wie Demenz und Krebs zu finden.

Blaubeeren: Wie gesund sind sie wirklich?

Ein Haufen Blaubeeren macht aus einer Kugel Vanilleeis fast schon ein gesundes Dessert. Das liegt vor allem an einem Farbstoff, der in ihrer Hülle steckt.

Sammy Basso: Der älteste junge Mann der Welt ist tot

Er erforschte die seltene Erbkrankheit Progerie, unter der er litt, und verströmte Zuversicht. Nun ist der Biologe Sammy Basso im Alter von 28 Jahren gestorben. Seinem besten Freund zufolge hatte er bis zum Schluss Spaß am Leben.

Medizin-Nobelpreis: »Es war eine Offenbarung«

Einem winzig kleinen Tierchen, das sich seltsam verhielt, haben Victor Ambros und Gary Ruvkun ihren größten Erfolg zu verdanken: Die beiden US-Wissenschaftler bekommen in diesem Jahr den Medizin-Nobelpreis.

Bauchfett: Wie gesund sind Übergewichtige, die viel Sport treiben?

US-Forscher haben das Fettgewebe übergewichtiger und adipöser Menschen untersucht. Sie fanden heraus: Sport lohnt sich immer.

Alkohol: Exzessives Trinken kann zu Herzrhythmusstörungen führen

Warnsignal für Partygänger: Auch bei jungen Menschen können große Mengen Alkohol kardiologische Symptome verursachen. Das zeigt eine neue Studie des Münchner LMU-Klinikums.

Ernährung und Rollenbilder: »Der Mann, der Fleisch isst, unterwirft symbolisch die Frau«

Was sagt unser Essverhalten über uns aus? Martin Winter hat es erforscht. Hier erklärt er, warum Frauen häufiger vegetarisch leben als Männer – und was an Fleischkonsum sexistisch ist.

Skincare-Routine: Dermatologin Anne Gürtler verrät ihre Hautpflege-Tipps

Als Hautärztin hilft Anne Gürtler Menschen mit Akne oder Rosazea. Hier verrät sie, was in ihrem eigenen Badezimmerschrank steht – und was wir alle lieber lassen sollten.

Smartphone: Wie kontrolliere ich meinen Konsum? SPIEGEL Deep Dive

Endlich mal offline sein – gar nicht so einfach! Was machen digitale Geräte mit uns? Und wie macht man sich von ihnen unabhängig? Suchtexperte Rainer Thomasius und SPIEGEL-Redakteurin Heike Le Ker beantworten live Ihre Fragen.

Ein rätselhafter Patient: Weshalb verliert der Zwölfjährige sein Augenlicht?

Schreiend und panisch wacht der Junge morgens auf: Er kann nichts mehr sehen. Kann man ihm in der Klinik in Boston helfen?

Christian Drosten hält Coronaviren inzwischen für nicht gefährlicher als Grippeviren

In den ersten Jahren der Pandemie warnte der Virologe Christian Drosten eindringlich vor den Risiken einer Coronainfektion. Das sei keine Fehleinschätzung gewesen, betont er. Aber inzwischen habe sich die Lage verändert.

Masern: Wieder mehr Infektionen in Deutschland

Das Robert Koch-Institut meldet in diesem Jahr bereits mehr als 500 Fälle von Masern. Die überwiegende Mehrheit der Infizierten sei ungeimpft. Betroffen seien insbesondere Kinder in den ersten Lebensjahren.

Schizophrenie: In den USA wurde ein neues Medikament zugelassen

In den USA ist ein neuartiges Mittel gegen Schizophrenie zugelassen worden. Es ist das erste Medikament seit Jahrzehnten, das auf einen anderen Wirkmechanismus setzt als übliche Antipsychotika.

Haferflocken: »Öko-Test« findet Schimmelpilz-Gift – müssen wir uns Sorgen machen?

»Öko-Test« warnt vor Schimmelpilzgiften in Haferflocken. Warum Sie Ihre neue Packung trotzdem nicht wegschmeißen und auf Cornflakes umsteigen sollten.

Frühgeburten: Wie gut überleben Frühchen in der 22. bis 24. Schwangerschaftswoche?

Eltern von extrem früh geborenen Kindern stehen vor einer schwierigen Entscheidung: Was Ärzte alles tun sollen, um das Leben des Babys zu retten. Eine aktuelle Studie aus den USA liefert hilfreiche Informationen.

Rote Bete im Superfood-Check: Wie gesund ist die Knolle wirklich?

Spitzensportler schwören darauf, das Olympische Komitee zählt sie zu den leistungssteigernden Nahrungsmitteln: Warum von der Roten Bete nicht nur Profis profitieren können.

Gesünder leben: Mehr bewegen, länger schlafen und besser essen – Expertentipps für den Start

Mehr Sport, gesünder essen, früher ins Bett: Sie wollen ihr Leben ändern – und scheitern? Hier erklären ein führender Motivationsforscher und eine Laufinfluencerin, wie Sie richtig planen, anfangen und dranbleiben.

Lesebrille: Woher weiß ich, ob ich eine brauche?

Irgendwann erwischt es fast jeden: Das Kleingedruckte verschwimmt. Brille oder lieber noch »trainieren«, Optiker oder Augenarzt – ein Fachmann gibt Rat.