Joggen im Herbst: So trainieren Läufer bei Kälte
Es gibt kein schlechtes Wetter, nur falsche Kleidung. Dieses Sprichwort trifft auch aufs Laufen zu. Wer das Zwiebelprinzip und einige andere Tipps befolgt, kann auch bei Kälte durchstarten. in Saarbrücken. Im Anschluss rät sie zu …