Kölner SpoHo-Experte: Fahrradpendler brauchen nicht ins Fitnessstudio
Fahrradpendler können sich das Fitnessstudio sparen. „Wer drei- bis viermal pro Woche 30 bis 45 Minuten radelt, der hat alles für seine Gesundheit getan“, sagt Achim Schmidt von der Deutschen Sporthochschule Köln. Eine …