Autor: nachrichten.de - Gesundheit

Erkältungszeit: Händehygiene minimiert Ansteckungsgefahr

Hatschi! Dieses Geräusch hören wir in der letzten Zeit häufiger. Natürlich, die kalte Jahreszeit hat begonnen und damit auch die Erkältungssaison. Wegen Kälte und Regen rücken wir nun vielerorts enger zusammen, zum Beispiel im …

Arzneipflanzen-Quartett: Zocken Sie mit Johanniskraut

Kamille, Rhabarber, Hopfen und Weide: Eine Mehrzahl der Deutschen schwört auf die Wirkung von Heilpflanzen. Wie groß sind die Anbaugebiete? Welche Bestandteile werden genutzt, welche Leiden sollen sie lindern? Antworten gibt das …

Abnehmen Falle 13: Dem Motivationstief nicht vorbeugen

Im Lauf der Diät kann die Motivation abnehmen – Familie, Freunde und Kollegen haben gar nicht bemerkt, dass man bereits drei Kilo verloren hat. Obst und Gemüse schmecken nicht mehr, das Übergewicht schwindet langsamer als erhofft.

Abnehmen Falle 2: Strikte Verbote und Gebote aussprechen

Wer abnehmen will, streicht meist vor allem das, was er am liebsten isst: Pizza, Schokolade, Brathühnchen mit Pommes oder Kekse. Denn das sind ja die Hauptverursacher der Speckröllchen. Doch das strikte Verbot vergrößert das …

Abnehmen Falle 8: Problematisches Einkaufen

Jeder kennt die große Anziehungskraft, die appetitlich gefüllte Regale ausüben. Schokolade, Kekse oder Chips in vielen Variationen lassen das Wasser im Mund zusammen laufen. Und auch wer diesen Versuchungen gegenüber standhaft …

Abnehmen Falle 4: Zu Fast Food greifen

Fast Food bedeutet, wie der Name bereits sagt, schnelles Essen. Verständlich, dass viele, wenn sie zeitlich unter Druck stehen, auf diese meist recht fette und kalorienreiche Möglichkeit in Kantine oder Schnellimbiss …

Abnehmen Falle 9: Fertigprodukte nutzen

Keine Zeit zum Einkaufen und Kochen? Der Hunger meldet sich trotzdem, und die Versuchung ist groß, rasch ein Fertiggericht in die Mikrowelle zu schieben. Doch Vorsicht – die meisten liefern eine Menge Fett und Kalorien. Michael …

Abnehmen Falle 14: Zu wenig Schlaf

Die Schlafdauer kann darüber entscheiden, wie erfolgreich eine Diät verläuft. Eine Studie der Universität Chicago zeigt, dass Langschläfer während einer Diät zwar genauso viel Kilos abnehmen wie Kurzschläfer – allerdings …

Abnehmen Falle 12: Essen aus Frust

Nach einem Tag, an dem alles schief ging und der Frustpegel ziemlich hoch ist, versuchen viele, ihre Seele mit einem besonderen Gaumenkitzel zu trösten. Gummibärchen, die Maxipackung Erdnussflips, Pizza oder Eis bringt …

Abnehmen Falle 5: Zu wenig trinken oder das falsche

„Wer weniger isst, muss mehr trinken“, lautet der Rat von Michael Hamm. Denn die Flüssigkeit gleicht einerseits den Wasseranteil aus der Nahrung aus, die während der Diät reduziert ist. Andererseits brauchen die Nieren mehr …

Abnehmen Falle 11: Heißhungerattacke

Meistens kommt das Verlangen nach Süßem schlagartig. Die Fantasie gaukelt Bilder vor von Schokolade, Torte, Sahnepudding und Vanillesauce. „Bewahren Sie Ruhe, und trinken Sie erst mal ein großes Glas nicht zu kaltes Wasser oder …

Abnehmen Falle 15: Bewegung vernachlässigen

Wer Sport treibt, nimmt während einer Diät schneller ab. Die einfache Formel dafür lautet: Mehr Kalorien verbrennen als aufzunehmen baut Übergewicht ab. Am meisten hilft dabei die tägliche Bewegung. Wer sich den abendlichen …

Daniel Achilles ist «Koch des Jahres»

Wenn Köche zu Promis werden, gefeiert wie Rockstars, dann kann Daniel Achilles das nicht verstehen. Sein Job habe doch mit Glitzer und Glamour eigentlich gar nichts zu tun. «Das ist ein knochenharter Job», sagt er – auch wenn …

Bei Migräne lohnt ein Akupunktur-Versuch / Bei manchen Menschen hilft sie so gut wie Medikamente

Baierbrunn : Migräne-Patienten, die einer alternativen Heilmethode eine Chance geben möchten, sollten einen Versuch mit Akupunktur machen. In Studien, so berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“, habe das Nadeln …

Mäuse mit Hirngewebe von Menschen infiziert

Der Verdacht, dass Prionen nicht nur BSE, sondern auch Parkinson auslösen können, besteht schon länger. Nun haben Forscher Mäuse mit Hirngewebe von Menschen infiziert, die an Parkinson litten.

Gesundheit: Vorsicht Virus!

Nicht auf die dicke Mütze kommt es an. Eine Erkältung droht eher, wenn die Hände selten gewaschen werden, sagt die Medizinerin Dr. Daniela Huzly im MZ-Gespräch.

Rund 14 000 unentdeckte Infektionen: Viele Deutsche wissen gar nicht, dass sie HIV haben

Die Zahl der HIV-Infizierten in Deutschland steigt: Aktuell leben rund 78 000 Menschen in der Bundesrepublik mit der Immunschwächekrankheit. Besorgniserregend: Viele Deutsche wissen gar nicht, dass sie den gefährlichen Virus in …

Jahre nach einer Vergewaltigung: Schmerzen in Leib und Seele

Nach einer Vergewaltigung können noch Jahre später Schmerzen auftreten – oft in Körperbereichen, die nichts mit der Gewalt zu tun hatten. Der Zusammenhang mit dem Verbrechen bleibt häufig unerkannt, im schlimmsten Fall drohen …

Sport und Entspannung: Kopfschmerzen ohne Medikamente lindern

Fast jeder kennt Kopfschmerzen. Einige Glückliche bekommen sie nur ganz selten. Andere leiden häufig an den Schmerzen im Schädel, oft gleich mehrere Tage am Stück. Was man über Kopfschmerzen wissen sollte und wie sie sich …

Taifun stürzt die Philippinen ins Chaos: Ärzte der Welt ist vor Ort

München/Manila : Die erschreckenden und dramatischen Meldungen von den Philippinen reißen nicht ab, seitdem am vergangenen Freitag der Taifun „Haiyan“ mehrere Inselgruppe heimsuchte und mit Windgeschwindigkeiten von bis zu 380 …

Lebensmittelunverträglichkeit Lebensmittelunverträglichkeit Wenn Essen krank macht

Der Bauch schmerzt, die Mundschleimhaut schwillt an oder die Haut zeigt Flecken – Verdauungsstörungen oder Ausschlag sind zwei charakteristische Beschwerden, die kurz nach dem Essen auftreten können. Aber nicht jedes Symptom, muss …

Ins rechte Licht gerückt: Neue Waffe gegen Schimmelpilz entdeckt

Schimmelpilz zerstört ein Viertel der weltweiten Lebensmittelernte und ist damit ein großes Problem für die Landwirtschaft. Seine Mykotoxine zählen zu den giftigsten natürlichen Substanzen überhaupt. Forscher entdecken nun per …

Risiko Pestizide? / ZDFzoom-Dokumentation über Das tägliche Gift in unserem Essen

Mainz : Vor einem halben Jahr hatte „ZDFzoom“ über die Folgen des Einsatzes von Pestiziden in Argentinien berichtet. Nach der Ausstrahlung erreichten die Redaktion viele Hinweise auf verstärkten Einsatz von Pestiziden in …

Ein rätselhafter Patient Ein rätselhafter Patient Was ging da ins Auge?

Ein gerötetes Auge und das Gefühl, einen Fremdkörper darin zu haben, treibt eine 53-Jährige zum Augenarzt. Was der sieht, kann er kaum glauben und schickt die Patientin in die TU München. Selbst die Spezialisten staunen über den …

Robert Koch-Institut legt neue HIV/AIDS-Zahlen vor – Deutsche AIDS-Stiftung weist auf hohes

Bonn : Das Robert Koch-Institut legte am 11. November seine Schätzungen zu HIV/AIDS in Deutschland Stand Ende 2012 vor. Demnach sind rund 19,2 Prozent der geschätzten 78.000 mit HIV in Deutschland lebenden Menschen weiblich. Im …

Gießener Borreliosetag / Herbsttagung der Deutschen Borreliose-Gesellschaft 2013 / Könnte Ötzi

Gießen : Darüber diskutiert die Deutsche Borreliose-Gesellschaft am 20. November in der Aula der Justus-Liebig-Universität Gießen unter Leitung von Prof. Dr. Dr. h.c. Reinhard Bretzel. Die Lyme-Borreliose hat in Deutschland stark …

Richtiges Niesen: Kräftig Hatschi! oder Nase zuhalten?

Das ist nicht jedermanns Sache: Viele Menschen veranstalten beim Niesen einen Riesenlärm. Sie behaupten, es sei ungesund, Nieser zu unterdrücken. Der Druck könne beispielsweise das Trommelfell beschädigen. Ist da was dran? …

Scharf, gesund, nützlich: So viel Gutes steckt in Senf

Baierbrunn : Rund ein Kilo Senf nimmt jeder Deutsche pro Jahr zu sich – Tendenz steigend. Er gehört traditionell zu jeder Bratwurst, wird aber zunehmend auch zur Delikatesse. Manche Sorten enthalten sogar Champagner, Nüsse oder …

Kurzer Mini und ein String: Bei der fremden Frau kriegt er Lust, bei mir braucht er Viagra

ich bin seit 17 Jahren mit meinem Mann (58) verheiratet. Das Problem: seit längeren hat mein Mann . Und war damit auch schon beim . Ergebnis: Es sei soweit alles in Ordnung, es könnte aber an Verkalkungen liegen. Seitdem nimmt …

Im Tierversuch erfolgreich: Hirn-Implantat: Affen steuern Avatar-Arme

Ein Versuch, der Hoffnung weckt: Rhesusaffen kontrollieren über ihre Gedanken zwei virtuelle Arme am Computerbildschirm. Von dieser Technik könnten eines Tages gelähmte Menschen profitieren, hoffen die Forscher.

Hilfe, mein Penis wächst zu schnell

Aufklärung, mal unverkrampft. In der Doku „Make Love“ spricht Ann-Marlene Henning über Dinge wie die richtige Penislänge so nüchtern, als ginge es um die Gebrauchsanweisung für einen DVD-Rekorder.

Organhandel: Es gibt auf beiden Seiten Extremisten

Die Armut treibt syrische Flüchtlinge dazu, ihre Organe zu spenden. Nach SPIEGEL-Informationen sind es so viele, dass die Preise für Nieren sinken. Doch der Handel ist nicht nur verwerflich. Medizinethiker Nir Eyal spricht im …

Wie Stress unser Überleben sichert

Schon frühe Bakterien brauchten Stress, um sich zu entwickeln. Bis heute werden archaische Stresssysteme in allen Lebewesen aktiv. Solange sie nicht überschießen sind sie unverzichtbar für den Alltag.

Hilfsteams aus Deutschland Richtung Philippinen gestartet

Berlin (dpa) – Nach dem verheerenden Taifun auf den Philippinen sind aus Deutschland bereits erste Einsatzteams gestartet. Der philippinischen Regierung zufolge brauchen 4,3 Millionen Menschen Hilfe. 330 000 harrten in Notunterkünften aus.

Forschung Paare: Männer sehen sich weiter um, Frauen nicht

Singles reagieren anders auf neue Bekanntschaften als fest Liierte. Das können Forscher von der Universität Indiana nach ihren Experimenten nur bestätigen. Sie schränken aber ein: Der Zusammenhang gilt nur für Frauen, die in einer …

Forschung Sex: Gefühlvolle Frauen haben mehr davon

Die eigenen Gefühle und die ihrer Mitmenschen wahrzunehmen und zu kontrollieren, ist das Charakteristikum emotionaler Intelligenz. Frauen, die über diese Eigenschaften verfügen, profitieren davon offenbar auch beim Sex. Eine …

Forschung Erektion: Schwefelwasserstoff statt Viagra

Ein übelriechendes toxisches Gas als Stütze für die männliche Liebeskraft klingt zunächst einmal nicht sehr vertrauenserweckend. Eine internationale Forschergruppe von der Universität Neapel ist allerdings überzeugt davon, in der …

Forschung Frauen: Männerschweiß macht heiß

Nicht umsonst haben sich bereits Kavaliere der vergangenen Jahrhunderte ein Tüchlein in die Anzugtasche gesteckt, mit dem sie vorher ihren Achselschweiß abgetupft haben. Denn Achselschweiß wirkt auf das weibliche Geschlecht …

Forschung Sexuelle Spielarten: Schon Zwölfjährige haben Oral- und Analverkehr

Immer früher machen Teenager sexuelle Erfahrungen – und zwar in vielen Ländern, etwa den USA, in England oder Deutschland. Eine Studie der Universität von Texas belegt diese Beobachtungen mit Zahlen, die die Forscher um Christine …

Forschung Männer: Mehr Muskeln, mehr Sex

Wenn weniger gut trainierte Männer neidvoll auf die strammen Muskeln ihrer Geschlechtsgenossen blicken, sollten sie sich nicht zu sehr grämen: Muskelprotze haben zwar mehr Sex, aber sie zahlen offenbar einen Preis für ihre höhere …

Forschung Vorzeitige Ejakulation: Neue Pille nicht für jeden

Eine neue Pille für den Mann soll den vorzeitigen Samenerguss hinauszögern und damit die Zeit des Liebesspiels verlängern. Vor Kurzem kam das Medikament mit dem Wirkstoff Dapoxetin auf den Markt und weckte Hoffnungen von Männern, …

Forschung Partnerwahl: Magnetischer Gegenpol

„Gegensätze ziehen sich an“ und der Spruch „Gleich und gleich gesellt sich gerne“ trifft nicht zu – jedenfalls, wenn es um die Partnerwahl geht. Brasilianische Wissenschaftler haben dieses Phänomen in einer Studie mit 90 Ehepaaren …

Natur mit Nebenwirkungen / Allergien und Unverträglichkeiten gibt es auch bei pflanzlichen

Baierbrunn : Gerade bei sensibler Haut setzen viele Menschen auf pflanzliche Pflegeprodukte, weil sie diese für besonders verträglich halten. Das stimme leider nicht immer, berichtet das Apothekenmagazin „Baby und Familie“. In …

Organhandel: Syrische Füchtlinge im Libanon verkaufen ihre Nieren

Im Libanon wuchert der Schwarzmarkt für Organe. Als Spender bieten sich zunehmend Flüchtlinge aus Syrien an, getrieben von akuter Armut. Es sind so viele, dass die Preise für Nieren bereits fallen. Der SPIEGEL sprach mit dem …

Warum Glück für Forscher schwer zu fassen ist

Warum sind die Skandinavier glücklicher als die Deutschen? Psychologen versuchen mit Fragebögen, die Zufriedenheit von Nationen zu entschlüsseln. Doch das Wohlbefinden entzieht sich der Analyse.

Österreicher vom Austrian Institute of Technology gewinnt internationalen Nachwuchswettbewerb

Berlin : Am Vortag der jährlich stattfindenden internationalen Wissenschaftskonferenz Falling Walls stellten 100 Nachwuchswissenschaftler, Jungunternehmer und Innovatoren beim „Falling Walls Lab“ ihre Forschungsprojekte, Ideen und …

Pechkekse Pechkekse Schonungslos und pessimistisch: Diese Kekse versprechen Pech

„Liebe ist, wenn man zuerst den anderen liebt und dann sich selbst.“ Jeder, der schon einmal in einem asiatischen Restaurant essen war, kennt solche Sprüche aus Glückskeksen. Die Botschaft, die sie vermitteln, ist stets positiv, …

Steht auf! Schulsystem als Ursache des sitzenden Lebensstils von Kindern?

Übergewicht, Diabetes und erhöhtes Sterberisiko sind gravierende Risiken, die nach verschiedensten Experten aus dem Sitzen resultieren. Doch warum sitzen Kinder heutzutage überhaupt so viele Stunden am Tag? Peter Haas vom …

Ein rätselhafter Patient: Was ging da ins Auge?

Ein gerötetes Auge und das Gefühl, einen Fremdkörper darin zu haben, treibt eine 53-Jährige zum Augenarzt. Was der sieht, kann er kaum glauben und schickt die Patientin in die TU München. Selbst die Spezialisten staunen über den …

Handy und PC machen junge Leute zu Stubenhockern

Sitzfleisch statt Bewegungsdrang: 18- bis 34-Jährige verbringen in ihrer Freizeit durchschnittlich vier Tage pro Woche sechs Stunden an Bildschirm und Handy. Das belegt eine repräsentative Umfrage.