Autor: nachrichten.de - Gesundheit

Achilles Verse: Betreutes Laufen

Onkel Achim ist zum betreuten Traben angetreten. Der Wunderläufer will seine Nichte Anna in die Geheimnisse des Ausdauersports einweihen und sie zu Höchstleistungen treiben. Das Problem: Er will Sport, sie will dabei gut aussehen.

Selbstdiagnose9. Dumpfes Ohr

Das Ohr scheint wie verstopft zu sein, doch auch nach intensiver Reinigung hört man auf der betroffenen Seite alles nur gedämpft. Hier sollte man auf keinen Fall versuchen, das Ohr tief im Gehörgang zu säubern. „Dabei kann man nur …

Selbstdiagnose17. Kalte Hände und Füße

„Dieses Problem beobachte ich besonders häufig“, berichtet Matthias Frank aus seiner Praxis. Oft sind kalte Hände und Füße harmlos und hängen mit keiner Krankheit zusammen. Betroffen sind meistens besonders schlanke, junge …

Selbstdiagnose8. Ständiges Niesen

Betroffene niesen nicht nur einmal, sondern mehr als fünfmal. Manche sind davon überzeugt, dass Sonnenstrahlen den Niesanfall verursachen. „Tatsächlich gibt es dieses Phänomen“, bestätigt Hausarzt Matthias Frank. Ist keine …

Selbstdiagnose12. Plötzlich heiser

Die Stimme klingt von heute auf morgen ganz anders, ist heiser und kratzig. Eine Erkältung scheint als Ursache nicht in Frage zu kommen, weil man sich ansonsten gesund fühlt. „Hier können Viren auf den Stimmbändern die plötzliche …

Selbstdiagnose7. Lichtblitze sehen

Wer plötzlich Funken, Sterne oder Lichtblitze sieht, die ebenso schnell wieder verschwinden, wie sie aufgetreten sind, fühlt sich meist verunsichert. „Zu Recht“, betont Matthias Frank. Diese Art der Sehstörung sollte man auf jeden …

Selbstdiagnose15. Spürbares Herzklopfen

Normalerweise spürt man gar nicht, wie das Herz schlägt. Manchmal ändert sich das jedoch, und jeder Herzschlag wird wahrgenommen. Zwar tritt dieses Phänomen vor allem unter psychischer Belastung, etwa Angst und Sorgen auf. Es …

Selbstdiagnose5. Tränensäcke

Nur sehr selten ist die Ursache für das unter den Augen etwas vergrößerte Gewebe tatsächlich Weinen. Jemand müsste viele Stunden Tränen vergießen, bis sich vorübergehend Tränensäcke bilden. „In der Regel gelten Tränensäcke als …

Selbstdiagnose3. Blutfleck unter der Bindehaut

Auf einmal ist eine kleine Ader im Auge geplatzt und auf dem weißen Augapfel zeichnet sich ein leuchtend roter Blutfleck ab. „Auch wenn diese Bindehautunterblutungen meistens kein Anlass zur Besorgnis sind, sollte man sie doch vom …

Selbstdiagnose1. Lidzucken

Plötzlich beginnt das Augenlid minimal zu zucken. Für den Betroffenen ist das manchmal extrem störend, auch wenn andere das Zucken kaum wahrnehmen. „Ursache dieses unwillkürlichen Muskelzuckens kann ein kleiner Augenmuskelnerv …

Selbstdiagnose14. Wiederholtes Gähnen

Wer dauernd gähnen muss, wirkt unausgeschlafen und unkonzentriert. „Tatsächlich ist Schlafmangel meistens die Ursache für Gähnattacken“, stellt Matthias Frank fest. Auch wenn der Betroffene davon überzeugt ist, ausreichend lange …

Selbstdiagnose20. Unruhige Beine

Vor allem nachts können Zucken und Kribbeln in den Beinen den Schlaf empfindlich stören. Besonders, wenn die Beine in eine ruhende Stellung kommen, also im Liegen, tritt dieser unangenehme Bewegungszwang auf. Geht oder läuft man …

Selbstdiagnose4. Augapfel wird gelb

Wenn die bisher weißen Augäpfel nach und nach gelblich werden, ist das meistens ein Alarmsignal. „Auf jeden Fall zum Arzt“, lautet deshalb der Rat von Matthias Frank. Im harmlosesten Fall können gelbe Augen Anzeichen für hohe …

Selbstdiagnose19. Knirschende Knie

Bereits jüngere Menschen beobachten Knirschen und Knacken in den Gelenken, wenn sie in die Knie gehen. „Meist handelt es sich dabei um kein Krankheitsanzeichen“, beruhigt Matthias Frank. Entstehen dabei keine Schmerzen, ist …

Neue Webseite gibt Ernährungstipps für Krebspatienten / Die Speicher wieder auffüllen – auf die

Unterschleißheim : Bei Krebserkrankungen wird Gewichtsverlust häufig als unabänderliche Begleiterscheinung akzeptiert. Wenige wissen allerdings, dass hierbei oft eine Mangelernährung die Folge sein kann. Hinzu kommt eine …

Zu viel Zucker macht dick und krank

Einer von zehn Amerikanern nimmt mehr als ein Viertel seiner täglichen Nahrung in Form von Zucker zu sich. Das erhöht das Risiko für eine tödliche Herzerkrankung drastisch.

Gesunde Venen in Sitz- und Stehberufen: Einmal leichte Beine, bitte! (FOTO)

Bayreuth : Viele Menschen sind beruflich den ganzen Tag auf den Beinen, viele sitzen bewegungslos am Schreibtisch. Abends sind die Beine oft müde, schwer und spannen, die Knöchel schwellen an und die Schuhe drücken. In Sitz- und …

Studie gibt Entwarnung: Kein erhöhtes Fehlgeburt-Risiko durch Schmerzmittel 

Ob bestimmte, oft genutzte Schmerzmedikamente das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen, war bislang unklar. Studien lieferten widersprüchliche Ergebnisse. Israelische Forscher geben nun Entwarnung.

Menschenrechtsinstitutionen verpflichten sich zur Unterstützung von Maßnahmen gegen Diskriminierung

Tokio – Die Initiative „Global Appeal 2014 to End Stigma and Discrimination against People Affected by Leprosy“ („Globaler Aufruf 2014 zur Beendigung der Stigmatisierung und Diskriminierung von an Lepra erkrankten Menschen“) …

Immer mehr Krebsfälle weltweit

Diagnose Krebs – vom Einzelnen gefürchtet, für die Menschheit eine riesige Herausforderung. Die Zahl der neuen Erkrankungen droht bis 2034 um mehr als die Hälfte zu steigen. Experten fordern Vorbeugung, auch per Gesetz. Von …

Jeder bekommt sein Fett wegMontignac-Methode

Wie funktioniert sie? Wie bei der Trennkost werden eiweiß- und kohlenhydrathaltige Lebensmittel getrennt verzehrt. Kohlenhydrate mit sehr niedrigem glykämischem Index (Vollkornbrot, Wildreis) dürfen mit beliebig viel Fett oder …

Jeder bekommt sein Fett wegLOGI-Methode

Wie funktioniert sie? LOGI steht für „Low Glycemic and Insulinemic“. Erlaubt ist viel (tierisches) Fett, aber auch der Verzehr von Gemüse, Obst und Pflanzenölen. Brot, Zucker, Kartoffeln und Pasta werden reduziert. Lebensmittel, …

Tablette vergessen? So behalten Sie die Übersicht über Ihre Medikamente!

Baierbrunn : Wenn wir krank sind oder Beschwerden haben, gehen wir zum Arzt. Der untersucht uns und verschreibt in der Regel ein Medikament. Doch manche Patienten nehmen ihre Tabletten oder Pillen nicht ein. Oder sie nehmen sie in …

Risikofaktor ProminenzDas Leben in einer medialen Scheinwelt

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Risikofaktor Prominenz: „Drogen sind notwendig für das glückliche Promi-Image“

Der Schauspieler Philip Seymour Hoffman starb vermutlich an einer Überdosis Heroin. Er ist längst nicht der einzige Prominente, der seine Rauschgiftsucht mit dem Leben bezahlte. Denn für Pillen, Koks und andere Stimulanzien sind …

Billigpreise bei Eiern gehen zulasten des Tierschutzes

Bei Eiern purzeln die Preise – Verbraucher kaufen aber besser keine Billigeier, wenn ihnen eine tierfreundliche Erzeugung wichtig ist. Denn niedrige Preise gehen zulasten des Tierschutzes, warnt ein Experte. (17. bis 26. Januar) …

Dauerbeatmete Kinder Dauerbeatmete Kinder Bärenstark und Kinderinsel – ein Zuhause für beatmete

20 bis 30 Mal atmen Kinder normalerweise pro Minute ein und aus. Für manche ist Luft holen jedoch nicht selbstverständlich: Einige Kinder brauchen dabei Unterstützung oder sind komplett auf Maschinen angewiesen. Für ihre Eltern …

So hilft der Arzt am anderen Ende der Leitung

Gerade bei chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Herzschwäche kann eine Therapie mithilfe von Telefon oder Internet sinnvoll sein. Doch die Visite aus der Ferne ersetzt keine normale Behandlung.

Steigende Krankheitszahlen: Fünf Maßnahmen gegen Krebs

Weltweit erkranken immer mehr Menschen an Krebs. Das zeigt ein Bericht der Weltgesundheitsorganisation. Viele der Fälle wären vermeidbar. Die fünf wichtigsten Maßnahmen.

Neue stern -Stimme Tobi Katze : Das Gegenteil von traurig ist depressiv

„Ich bin depressiv. Und aus Dortmund.“ So eröffnete Tobi Katze vergangene Woche sein Blog – aus dem Stand ein Erfolg im Netz. Ab sofort schreibt er als stern -Stimme über sein depressives Leben.

Pharmaindustrie: www.hexal.de im Februar / Atemwegserkrankungen: Richtiges Inhalieren ist das A und

Asthmatiker und Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) haben zumeist einen ständigen Begleiter: Einen Pulverinhalator oder ein Dosieraerosol, aus dem sie ihre Arzneimittel einatmen.

Mit Diabetes gut durch die Karnevalszeit / Party ja – Unterzuckerung nein! (FOTO)

Haar : In der Karnevalszeit das Leben genießen – das wollen Menschen mit Diabetes ebenso wie Stoffwechselgesunde. Tatsächlich erwartet heute niemand mehr, dass völlig abstinent bleiben, weder beim Faschingskrapfen im Büro noch …

Barriere-Scouts testen Asklepios Kliniken / Patienten-Initiative e.V. recherchiert, Ergebnisse

„Barrierescouts“ testen, wie gut die Hamburger Asklepios Kliniken auf Menschen mit Behinderungen vorbereitet sind. Die Krankenhäuser wollen mehr Barrierefreiheit für Menschen mit Behinderungen erreichen und fördern dazu ein …

Wieviel Kalb steckt in der Kalbsleberwurst? Verbraucherinformationen mit Aha-Effekt in Der große

Unterföhring : Hält Kalbsleberwurst eigentlich, was der Name verspricht? Ist das Holz im Antikparkett wirklich alt? Und aus was besteht Katzenstreu? Die neue SAT.1-Verbraucher-Reportage „Der große Waren-Check – Wissen, was drin …

In die Psychiatrie-Pauschale gepresst

Die große Koalition könnte das heftig kritisierte neue Abrechnungssystem für psychiatrische und psychosomatische Kliniken im letzten Moment noch stoppen. Gerade schwerkranke Patienten würden durch das neue System benachteiligt, …

Freizeit: Auszeit für die Gesundheit – Umfrage: Jeder Dritte nutzt seinen Urlaub zur aktiven

Der Alltag ist eng getaktet: Büro, Familie, Haushalt – vielen bleibt kaum Zeit, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern.

Mit dem Skalpell in den Mutterleib

Zwölf Mal hat Martin Meuli es schon gemacht: Er hat den Bauch einer schwangeren Frau geöffnet, ihre Gebärmutter aufgeschnitten und ist durch die Eihüllen hindurch zu dem ungeborenen Kind vorgedrungen, um das eigentliche Kunststück …

Mythos oder Medizin: Schadet Lesen im Dunklen den Augen?

Mein Vater warnte mich als Kind immer davor, im Dunkeln zu lesen, denn dann würde ich mir die Augen verderben, schreibt Matthias Wessel. Sollte man diesem weit verbreiteten Rat folgen? …

Vorsorge: Patienten bleiben Versuchskaninchen / Medizinprodukte in der EU weiterhin ohne

Das Europaparlament hat auch nach dem Skandal um die mit billigem Industrie-Silikon gefertigten Brustprothesen keine Zulassungspflicht für riskante Medizinprodukte eingeführt.

Jedes Büro hat seine eigene Bakterienfauna

Die Architektur eines Gebäudes beeinflusst, wo sich bestimmte Keime besonders gern ansiedeln. Welche Bakterien sich besonders wohlfühlen, entscheidet vor allem die Art der Belüftung.

Gefährliche Entzündung: Parodontitis schadet nicht nur den Zähnen

Parodontitis zählt zu den Volkskrankheiten, Millionen Deutsche leiden unter der Entzündungserkrankung. Doch kaum einer weiß, welche Gefahr droht: Experten haben den Verdacht, dass Parodontitis das Risiko für andere Krankheiten erhöht.

Weltkrebstag am 4. Februar: Krebs-Mythen und ihr Wahrheitsgehalt

Im Internet kursieren zahlreiche Halbwahrheiten und Gerüchte zum Thema Krebs. Fördert beruflicher und privater Stress die Entstehung von Krebs? Sollte man zur Vorbeugung Vitamine einnehmen? Der Krebsinformationsdienst des …

Warnzeichen vor plötzlichem Herztod / Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können Risiko aufdecken

Baierbrunn : Mehr als die Hälfte aller Männer, die am plötzlichen Herztod sterben, hatten in den Wochen davor Warnsymptome, berichtet das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Das können zum Beispiel vorübergehende Brustschmerzen …

Muttermilch oder Fläschchen?: Stillen ist keine Lebensphilosophie

Ein Baby mit Muttermilch zu versorgen ist die natürlichste Sache der Welt. Ideologische Diskussionen sind deshalb fehl am Platz. Es gibt jedoch gute medizinische und persönliche Gründe, sein Kind nicht zu stillen.

Nachhilfe vom Patienten / Warum Ärzte chronisch kranken Patienten gut zuhören sollten

Baierbrunn : Chronisch Kranke wissen oft mehr als ihre Ärzte. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Berufung auf Wissenschaftler des King’s College London (England). Diese befragten über mehrere Jahre 21 Patienten, die unter …

Wie aus einem kleinen Erfolg ein ganz großer wird

Keine Diät, kein Sport, ein bisschen Olivenöl oder Nüsse: Laut einer Studie soll das Diabetes-Risiko so einfach in den Griff zu bekommen sein. Der Berliner Psychologe Gerd Gigerenzer hat nachgerechnet.

Ein rätselhafter Patient Ein rätselhafter Patient Lebensgefährliche Bauchschmerzen

Ein 41-Jähriger kommt mit heftigen Bauchschmerzen in die Klinik. Die Ärzte sind alarmiert: Ist die Innenwand der Bauchaorta gerissen oder handelt es sich um einen Darmdurchbruch? Das Ergebnis ihrer umfangreichen Analyse sorgt für …

Chlamydien sind keine griechische Insel

Einige Krankheiten, die beim Sex übertragen werden, galten bereits als besiegt. Doch nun sind sie wieder auf dem Vormarsch. Fachleute sehen als Ursache dafür Wissenslücken und Tabus.

Von Welttrainern Heynckes und Neid lernen Die „Alten“ kümmerten sich um die Jungen

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Functional Food : Gesund oder nur teuer?

Immer mehr Hersteller reichern Lebensmittel mit Zusätzen an, etwa mit Vitaminen oder Milchsäurebakterien. Solche Joghurts, Drinks oder Snacks sollen gesund sein. Stimmt das? Oder schaden sie sogar? …