Sportler sollten im Winter etwas weniger trainieren
Wie auch Christoph Eifler von der BSA-Akademie/Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken empfiehlt, sollten Sportler in den Wintermonaten das Training auf maximal 60 Minuten beschränken, weil es sonst zu einer …
Wie auch Christoph Eifler von der BSA-Akademie/Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement in Saarbrücken empfiehlt, sollten Sportler in den Wintermonaten das Training auf maximal 60 Minuten beschränken, weil es sonst zu einer …