Elektrisches Lesen verschlechtert den Schlaf
Ein gutes Buch als Bettlektüre – das ist für viele Menschen ein schönes Ritual. Allerdings sollte es aus wissenschaftlicher Sicht am besten ein „echtes“ Buch sein und kein E-Book auf einem Reader. US-Forscher haben herausgefunden: …
Ein gutes Buch als Bettlektüre – das ist für viele Menschen ein schönes Ritual. Allerdings sollte es aus wissenschaftlicher Sicht am besten ein „echtes“ Buch sein und kein E-Book auf einem Reader. US-Forscher haben herausgefunden: …