Nach dem Fasten Kost langsam aufbauen

Nach dem Fasten Kost langsam aufbauen
Königstein. Nach dem Fasten führt zu üppiges oder deftiges Essen schnell zu Beschwerden. Besser ist daher ein langsamer Kostaufbau mit hochwertigen, möglichst wenig be- und verarbeiteten Lebensmitteln, heißt es in der Zeitschrift «Naturarzt …